Naujienos pagal žymę:
ilgaamžiškumas
Pasiekti 30-imt? Šie 7 įpročiai nulems, kaip atrodysite senatvėje!
Nors jaunystėje organizmas pasižymi dideliu atsparumu, kasdieniai įpročiai daro milžinišką įtaką tam, kaip senstame. Pasak...
Kov
Vienas įprotis po 40-ies: ekspertai atskleidžia, kas padės išvengti ligų ir išsaugoti jaunystę
Keturi geriatrinės medicinos ekspertai atsakė, kam turėtų teikti pirmenybę vidutinio amžiaus žmonės, ir atkreipė dėmesį...
Kov
Šimtamečių kraujo paslaptys atskleistos: ne tik genai lemia ilgą gyvenimą!
Kas iš tiesų lemia ilgaamžiškumą? Naujas išsamus 134 žmonių kraujo tyrimas atskleidė, kad šimtamečių organizme...
Kov
Mokslininkų perspėjimas: gyvenimo trukmės augimas stovi vietoje, bet ilgaamžiškumas – jūsų rankose!
Vasario pabaigoje Vokietijoje įvyko išskirtinis įvykis – seniausias šalies vyras Bruno Kant atšventė savo 110-ąjį...
Kov
Amžius ir mityba: ar valgote tai, ko reikia jūsų organizmui kiekviename gyvenimo etape?
Ar žinojote, kad jūsų mitybos įpročiai ne tik paveikia savijautą šiandien, bet ir gali nulemti...
Kov
Genetikas atskleidžia: 5 sporto šakos, prailginančios gyvenimą net dešimtmečiu!
Lietuvoje fizinis aktyvumas – svarbi, tačiau dažnai nepakankamai išnaudojama sritis. „Eurovaistinės“ inicijuoto Nacionalinio savijautos indekso...
Kov
Revoliucinis Harvardo tyrimas: pakeiskite vos 10 g šio produkto ir dramatiškai sumažinkite ligų riziką!
Sviestas, alyvuogių ar rapsų aliejus – kuris iš riebalų yra sveikiausias? Šis klausimas kamuoja daugelį,...
Kov
Ilgaamžiškumas be orumo? Tyli grėsmė, griaunanti senjorų gyvenimo kokybę
Ilgėjanti gyvenimo trukmė – šiuolaikinės medicinos triumfas, tačiau ar visada ji reiškia ir ilgesnį, sveiką...
Kov
Ar jūsų šypsena slepia mirties šešėlį? Mokslininkai atskleidžia netikėtą ryšį
Ar kada nors susimąstėte, kad jūsų šypsena gali atskleisti daugiau nei tik geros nuotaikos užuominą?...
Kov
Ilgaamžiškumo paslaptys: genetikas atskleidžia, kas veikia efektyviau už madingas praktikas
Nors ilgaamžiškumas ir gera sveikata yra universalus siekis, daugelis nežino, nuo ko pradėti. Genetikas dr....
Kov
Šimtmečio išmintis ilgaamžiškumui: kaip šeimos verslas puoselėja gyvybingumą?
Šiuolaikiniame, nuolat skubančiame pasaulyje, kur technologijų pažanga ir informacijos gausa apie sveikatą lydi kiekvieną žingsnį,...
Kov
Ilgaamžiškumo paslaptis atskleista: genetikas įvardija 4 produktus, stabdančius senėjimą, ir 3, kurie jį spartina
Genetikas ir ilgaamžiškumo praktikų Lietuvoje pradininkas dr. Vaidas Dirsė sako, kad čia slypi esminė problema:...
Kov
Pamirškite 10 000 žingsnių mitą: mokslininkai atskleidė, kiek iš tiesų reikia nueiti kasdien norint gyventi ilgiau ir sveikiau
Remiantis naujausiu tyrimu, vos 7 tūkst. žingsnių per dieną gali reikšmingai sumažinti kai kurių sunkių...
Kov
Ilgaamžiškumo ekspertė įspėja: neapsigaukite, svarbu ne tik ilgai gyventi, bet ir mėgautis kokybe!
Vis daugiau tyrimų patvirtina: ilgaamžiškumas nėra paveldėtas „bilietas“, o mūsų kasdienių įpročių atspindys. Pradėti keistis,...
Kov
Šokiruojantis tyrimas: kaip kasdien geriama kava veikia moterų senėjimą ir sveikatą?
Kava gali būti naudinga sveikatai, be kita ko, sumažinti kepenų problemų ir diabeto riziką. Ekspertai...
Kov
Mokslininkai atskleidė: šie angliavandeniai garantuoja ilgaamžiškumą ir padeda senti sveikai
Kiekvienas žmogus siekia kuo sveikesnio senėjimo, tačiau senėjimo procesai yra gana tampriai susiję su mityba....
Kov
Ilgaamžiškumo mįslė: profesorius atskleidė, kodėl sveikuoliai serga, o „palaidūnai“ gyvena ilgai
Būna, asmuo viską daro pagal gydytojų rekomendacijas – gerai miega, vengia streso, skiria dėmesį fiziniam...
Kov
Ilgesnis gyvenimas su kava ir arbata? Mokslininkai atskleidė netikėtą gėrimų poveikį
Pakankamas skysčių kiekis yra būtinas gerai sveikatai palaikyti. Mūsų organizmui reikia išlaikyti skysčių pusiausvyrą, kad...
Kov
Mokslininkas: šaldytuvas atskleidžia lietuvių mitybos krizes – kaip valgyti, kad gyventume ilgiau ir sveikiau?
„Jeigu mes atliktume tipinio lietuvio šaldytuvo ir dažniausiai varstomų virtuvės spintelių reviziją, mes pamatytume dominuojančias...
Kov
Mokslo patvirtinta: 7 molekulės, kurios atitolina senėjimą ir nuveja lėtines ligas
Specialistai dažnai kalba apie supermaistą, tačiau ne vieną knygą sveikatingumo tema parašęs Ericas Bergas išskiria...
Kov