Naujienos pagal žymę:
imunitetas
Kodėl saugotis peršalimo ir vasarą?
Vasarą, nepaisant kaitrios saulės ir aukštos oro temperatūros, daug žmonių patiria peršalimo simptomus: gerklės peršėjimą,...
Bir
Ko dar nežinote apie beta gliukanus? Vaistininkė: ne vaistas
Vis daugiau žmonių domisi natūralios kilmės maisto papildais, ieško priemonių imunitetui stiprinti ir bendram organizmo...
Geg
Moliūgas – energijos, grožio ir geros savijautos šaltinis
Moliūgas – vienas ryškiausių rudens simbolių, tačiau jis yra svarbesnis ne tik kaip dekoracija. Šis...
Geg
Vaistininkas: cinkas gali pakakti iš subalansuotos mitybos
Rudenį ir šaltuoju metų laiku imuninė sistema patiria papildomų iššūkių: temperatūrų svyravimai, trumpesnės dienos ir...
Geg
Kaip pasiruošti organizmui šaltajam sezonui
Sezonų kaita sukelia organizmui kompleksinį iššūkį: keičiasi oro temperatūra, drėgmė, mažėja saulės šviesos, taip pat...
Geg
Miego trūkumas trumpina gyvenimą: pavojus vienos nakties
Net viena naktis be miego gali turėti reikšmingų pasekmių žmogaus sveikatai. Naujas Oregono sveikatos ir...
Geg
Kas nutinka, jei kasdien valgote citrinas: 7 pokyčiai
Citrinos yra vienas labiausiai paplitusių citrusinių vaisių, kuriuos žmonės vartoja tiek šviežius, tiek sultis ar...
Geg
Ką valgyti žiemą, kad stiprintumėte imunitetą
Žiema dažnai atneša ne tik šalčius, bet ir didesnę peršalimo bei gripo riziką. Tinkama mityba...
Geg
Sustiprinti imunitetą po peršalimo: 7 veiksmingi būdai
Peršalimas dažnai palieka ne tik simptomus, bet ir išsekusį organizmą: sumažėja jėgos, atsiranda nuovargis, oda...
Geg
Kada geriausia valgyti apelsinus: mokslininkų patarimai
Apelsinai yra gerai žinomas vitamino C šaltinis, dažnai rekomenduojamas imunitetui palaikyti. Nors nėra vieno universaliojo...
Geg
Kai salotos užleidžia vietą troškiniams: kaip žiemą maitintis?
Atėjus šaltajam sezonui daugelio mityba keičiasi natūraliai: salotos ir šviežios daržovės dažnai atsiduria antrame plane,...
Geg
Gydytoja apie spanguolių naudą organizmui
Spanguolės nuo seno vertinamos ne tik dėl skonio, bet ir dėl teigiamo poveikio sveikatai. Šios...
Geg
Apelsinai ar greipfrutai: kuris vaisius efektyviau stiprina imunitetą?
Peršalimo ir virusinių ligų laikotarpiu daug žmonių ieško natūralių priemonių imunitetui stiprinti. Citrusiniai vaisiai dažnai...
Geg
Mokslininkai įspėja: pusryčių praleidimas kelia riziką
Pastarasis tyrimas, publikuotas leidinyje „Immunity“, vėl atkreipia dėmesį į ritmiško ryto valgymo svarbą. Mokslininkai, tarp...
Geg
Tai sužinoję, daugiau neišmesite arbūzų sėklų
Arbūzai yra gardus ir gaivus vasaros vaisius, kurį dažnai valgome su nekantrumu. Tačiau dažnai mes...
Geg
13 problemų, kurioms padeda vanduo su citrina
Vanduo su citrina – paprastas ir ilgą laiką vartotas natūralus gėrimas, kuriam priskiriamos įvairios sveikatos...
Geg
Po žiemos jaučiatės be jėgų? Vaistininkė įvardijo svarbias medžiagas
Po ilgos žiemos daugeliui mūsų pasireiškia silpnumas, nuovargis, miego sutrikimai ir sumažėjęs imunitetas, kuris lemia...
Geg
Skaidulos – naujasis kasdienės mitybos pagrindas: kodėl apie jas kalbama vis daugiau?
Ilgą laiką mitybos pasaulyje daugiausia dėmesio buvo skiriama baltymams – statybinei kūno medžiagai, jėgos ir...
Geg
Specialistė patarė, kaip išnaikinti karpas: gali padėti liaudiškos priemonės
Nemalonūs odos dariniai, tokie kaip karpos, dažnai sukelia ne tik fizinį diskomfortą, bet ir estetinį...
Geg
Kodėl verta kasdien suvalgyti po 10 graikinių riešutų
Graikiniai riešutai jau nuo seno yra vertinami kaip vienas iš išskirtinių natūralių produktų, turinčių daugybę...
Geg