Naujienos pagal žymę:
imunitetas
Nemaloni tiesa: kodėl niežti uodų įgėlimų vietas – jums nepatiks
Uodų įkandimai vasaros metu daugeliui atrodo kaip menka problema – paraudusi dėmelė ir niežulys. Tačiau...
Bir
Daugumos sveikatos problemų priežastis – lėtiniai uždegimai
Lėtiniai uždegimai dažnai slypi daugelio ligų šaknyje ir ilgainiui silpnina organizmo atsparumą. „Daugelis, išgirdę žodį...
Bir
Mitybos specialistė Indrė Tursovė patarė: ką valgyti atšilus orams
Atėjus pavasariui daugeliui žmonių vis dar trūksta energijos, imunitetas silpnesnis, o peršalimo ligos kartojasi. Tai...
Bir
Mokslininkai įspėja: pusryčių praleidimas gali didinti vėžio ir širdies ligų riziką
Moksliniai duomenys vis dažniau rodo, kad pusryčiai nėra tik ritualas – tai svarbi paros dalis,...
Bir
Kas nutinka organizmui, jei kasdien valgote citrinas: 7 naudingų pokyčių
Citrinos yra ne tik aromatingas priedas maistui — tai koncentratas maistinių medžiagų, kurios reguliariai vartojant...
Bir
Vaistininkė: papildų vartojimas „į priekį“ gali turėti nemalonų poveikį
Vis dažniau žmonės, pajutę nuovargį ar norėdami „sustiprinti imunitetą“, renkasi greitus sprendimus – maisto papildus....
Bir
Ką turėtumėte padaryti dabar, kad nesirgtumėte rudenį
Artėjant rudeniui daugelis svarsto, kaip išlikti sveikiems ir išvengti peršalimo ligų. Vienas iš siūlomų profilaktikos...
Bir
Įvardytas naudingiausias rytinis gėrimas: tai – ne kava ir ne kakava
Harvardo universiteto mokslininkų rekomenduojamas vadinamasis auksinis pienas tampa vis populiaresniu pasirinkimu tiems, kurie ieško sveikesnės...
Bir
Apelsinai ar greipfrutai: kuris vaisius geriau stiprina imunitetą?
Peršalimo ir virusų sezonu daug žmonių ieško natūralių priemonių, padedančių palaikyti imunitetą. Citrusiniai vaisiai –...
Bir
Kodėl verta valgyti krevetes: nauda sveikatai, apie kurią galbūt nesusimąstėte
Krevetės dažnai vadinamos „supermaistu“ dėl derinio – švelnaus skonio, nedidelio kalorijų kiekio ir palyginti didelės...
Bir
Kodėl saugotis peršalimo ir vasarą?
Vasarą, nepaisant kaitrios saulės ir aukštos oro temperatūros, daug žmonių patiria peršalimo simptomus: gerklės peršėjimą,...
Bir
Ko dar nežinote apie beta gliukanus? Vaistininkė: ne vaistas
Vis daugiau žmonių domisi natūralios kilmės maisto papildais, ieško priemonių imunitetui stiprinti ir bendram organizmo...
Geg
Moliūgas – energijos, grožio ir geros savijautos šaltinis
Moliūgas – vienas ryškiausių rudens simbolių, tačiau jis yra svarbesnis ne tik kaip dekoracija. Šis...
Geg
Vaistininkas: cinkas gali pakakti iš subalansuotos mitybos
Rudenį ir šaltuoju metų laiku imuninė sistema patiria papildomų iššūkių: temperatūrų svyravimai, trumpesnės dienos ir...
Geg
Kaip pasiruošti organizmui šaltajam sezonui
Sezonų kaita sukelia organizmui kompleksinį iššūkį: keičiasi oro temperatūra, drėgmė, mažėja saulės šviesos, taip pat...
Geg
Miego trūkumas trumpina gyvenimą: pavojus vienos nakties
Net viena naktis be miego gali turėti reikšmingų pasekmių žmogaus sveikatai. Naujas Oregono sveikatos ir...
Geg
Kas nutinka, jei kasdien valgote citrinas: 7 pokyčiai
Citrinos yra vienas labiausiai paplitusių citrusinių vaisių, kuriuos žmonės vartoja tiek šviežius, tiek sultis ar...
Geg
Ką valgyti žiemą, kad stiprintumėte imunitetą
Žiema dažnai atneša ne tik šalčius, bet ir didesnę peršalimo bei gripo riziką. Tinkama mityba...
Geg
Sustiprinti imunitetą po peršalimo: 7 veiksmingi būdai
Peršalimas dažnai palieka ne tik simptomus, bet ir išsekusį organizmą: sumažėja jėgos, atsiranda nuovargis, oda...
Geg
Kada geriausia valgyti apelsinus: mokslininkų patarimai
Apelsinai yra gerai žinomas vitamino C šaltinis, dažnai rekomenduojamas imunitetui palaikyti. Nors nėra vieno universaliojo...
Geg