Naujienos pagal žymę:

mitybos specialistas
Svoris kris be vargo, sveikata taps geresnė: mitybos specialistas žada rezultatą per kelias dienas

Sveikos gyvensenos ir mitybos specialisto Artūro Sujetos teigimu, per kelias dienas galima pamatyti pirmuosius svorio...

Sužinokite tiesą: ar grikiai ir ryžiai tikrai sveiki jūsų organizmui?

Kruopos jau ilgą laiką vertinamos kaip svarbi sveikos mitybos dalis, padedanti organizmui gauti reikalingų maistinių...

Ar majonezas tikrai nesveikas? Sužinok tiesą ir kaip jį valgyti teisingai!

Majonezas yra neatsiejama daugelio švenčių, ypač šv. Velykų, maisto dalis. Dažnai jį dedame ant kiaušinių...

Pamirškite lašišą: dietologė atskleidė, kodėl ši žuvis yra tikras lobis ir kainuoja trigubai pigiau

Daugelis iš mūsų, rinkdamiesi sveiką mitybą, automatiškai siekiame lašišos. Ji puikiai žinoma dėl savo Omega-3...

Mitybos specialistas, dietistas ar dietologas? Gyvybiškai svarbu žinoti, kuo pasitikėti!

Daugelis iš mūsų, ieškodami patarimų sveikesnei mitybai ar norėdami pakeisti savo gyvenimo būdą, susiduriame su...

Tvarios sveikatos formulė: kodėl individualizuota mityba ir sportas yra raktas į ilgalaikius pokyčius?

Ilgalaikius ir tvarius rezultatus mityboje užtikrina ne staigūs pokyčiai ar kraštutinumai, o individualius poreikius atitinkantis...

Keto dieta: madingas lieknėjimas ar rizika? Ekspertai įspėja apie rimtus pavojus sveikatai

Įvadas: Keto dietos fenomenas ir perspėjimas Ketoninė dieta, geriau žinoma kaip keto dieta, pastaraisiais metais...

Ar žinojote, kad norint sulieknėti reikia valgyti DAUGIAU? Ekspertė atskleidžia netikėtą tiesą

Dažnai, kalbant apie svorio metimą, pirmiausia galvojama apie griežtus apribojimus ir maisto porcijų mažinimą. Tačiau...

Į dietologus žmonės dažniausiai kreipiasi per vėlai – štai kas juos pagaliau priverčia susirūpinti

Pagrindinės priežastys, dėl kurių kreipiamasi į gydytoją dietologą: kada verta sunerimti Kodėl vis daugiau žmonių...