Naujienos pagal žymę:
sveikata
Kava ar arbata ryte – kas iš tiesų naudingiau sveikatai? Mokslininkų įžvalgos
Moksliniai tyrimai rodo, kad tiek kava, tiek arbata turi reikšmingos naudos sveikatai, jei vartojamos reguliariai...
Lie
Pakeisk cukrų medumi: paprastas kavos triukas daugiau energijos ir geresnei savijautai
Daugeliui rytas prasideda nuo kavos – tai ne tik energijos šaltinis, bet ir malonumas. Vietoj...
Lie
Ekspertai atskleidė: kada geriausia valgyti apelsinus ir kodėl
Apelsinai yra vertingas vitamino C šaltinis — vienas vidutinis apelsinas turi apie 83 mg šio...
Lie
Dėmesio: kuri sūrio rūšis iš tiesų kenkia sveikatai — ką sako gydytojai
Sūris yra daugelio mėgstamas maisto produktas, tačiau ne visi jo tipai yra vienodai sveiki. Mitybos...
Lie
Burokėliai: nauda organizmui ir kas turėtų jų vengti — patikrinkite, ar tinka jums
Burokėliai yra plačiai paplitusi ir maistinga daržovė, daugelio tradicinių patiekalų – pavyzdžiui, barščių, salotų ar...
Lie
7 dažniausi antibiotikų vartojimo mitai, kurie kelia pavojų gyvybėms
Penicilino atradėjas Aleksandras Flemingas dar 1945 metais įspėjo, kad netinkamas antibiotikų vartojimas gali sukurti jiems...
Lie
Ciberžolė vietoj kavos: ką pastebėsite per kelias savaites?
Pastaruoju metu vis daugiau žmonių rytes pradeda ne nuo kavos, o nuo stiklinės šilto vandens...
Lie
Mokslininkai atskleidė: kava gali pailginti gyvenimą — bet svarbus vienas dalykas
Tuleino universiteto ir JAV Nacionalinio širdies, plaučių ir kraujo instituto mokslininkų tyrimas, paskelbtas 2025 m....
Lie
Vanduo su citrina ar paprastas vanduo: ekspertai atskleidžia – kas iš tiesų geriausia rytui?
Rytinė rutina dažnai prasideda nuo stiklinės vandens, tačiau daugelis renkasi papildyti ją keliomis citrinos lašomis....
Lie
Skandalingi tyrimai: populiarių ausinių cheminis mišinys, galintis didinti vėžio riziką
Plataus masto tyrimas, atliktas projekto „ToxFree LIFE for All“ iniciatyva, atskleidė, kad kasdien naudojamose ausinėse...
Lie
Ar skaidulos taps nauju kasdieninės mitybos pagrindu? Ekspertai paaiškina, kodėl apie jas kalbama vis dažniau
Per pastaruosius metus skaidulos iš lėto išlipa iš užkulisių ir tampa viena pagrindinių diskusijų mitybos...
Lie
Gydytojai perspėja: lauro lapai – populiarus prieskonis, galintis kelti pavojų sveikatai
Lauro lapai dažnai vartojami sriubose, sultiniuose ir troškiniuose dėl intensyvaus aromato, tačiau gydytojai ir mitybos...
Lie
Valgysite medų kasdien? Sužinokite, ar jis tikrai geresnis už cukrų
Medaus reputacija kaip „sveikesnės“ alternatyvos rafinuotam cukrui skatina daugelį žmonių kasdien jį rinktis arbatos, desertų...
Lie
Populiarūs kavos priedai, kurie gali paversti gėrimą nuodu
Kava dažnai vertinama kaip kasdienis budrumo šaltinis: ji gerina nuotaiką, padeda susikaupti ir kai kuriais...
Lie
Dilgėlė, kuri maistingumu aplenkia papildus, pieną ir mėsą: ar korporacijos jos bijo?
Dilgėlė (Urtica dioica) dažnai peržengiama kaip įkyriai deginanti „piktžolė“, nors jos maistinės ir gydomosios savybės...
Lie
Vienas šaukštas kasdien: japonų mokslininkai atskleidžia, kaip „išplauti“ cholesterolį be vaistų
Sėjamoji juodgrūdė (Nigella sativa), liaudiškai vadinama juoduoju kmynu, tradicinėje medicinoje naudojama šimtmečius. Pastarųjų metų moksliniai...
Lie
Trys superproduktai po 50-ies: kaip sulėtinti senėjimą ir išlaikyti energiją kiekvieną rytą
Po penkiasdešimties metų organizmo poreikiai keičiasi: lėtesnė medžiagų apykaita, didesnis uždegimų pavojus ir didesnė rizika...
Lie
Gerkite kasdien šias sultis – štai kas nutiks jūsų kepenims, odai ir kaulams
Gamta duoda daug maistingų produktų, kurie padeda palaikyti organizmo sveikatą. Vienas iš paprastų ir efektyvių...
Lie
Gydytojai perspėja: 5 produktai, kurių pavojinga valgyti pusryčiams
Mitybos specialistai įspėja — kai kurie iš pažiūros įprasti ir net mėgiami pusryčių produktai gali...
Lie
Pavojingiausi kepimo aliejai: kurių vengti, kad sumažintumėte vėžio riziką
Daugelis kasdienėje virtuvėje naudojamų augalinių aliejų keičiasi, kai jie pakliūva į aukštą temperatūrą. Toks kaitinimas...
Lie