Naujienos pagal žymę:

sveikata
Ar tikrai naudinga ryte gerti karštą vandenį: mitai ir faktai

Karšto vandens vartojimas ryte pastaruoju metu tapo ypač populiarus ir pristatomas kaip naudingas sveikatai ritualas....

Kodėl gydytojai giria vištienos kepenėles: nauda ir žala

Vištienos kepenėlės yra vienas iš tų produktų, kurie sulaukia daug gydytojų pritarimo dėl jų gausios...

Saldumynų vartojimas vakare neigiamai veikia kraujospūdį: 5 pasekmės

Reguliarus saldumynų valgymas vakare gali turėti reikšmingą neigiamą poveikį kraujospūdžio rodikliams ir bendrai sveikatai. Šis...

Gėrimas, mažinantis riziką visoms lėtinėms ligoms

Visuomenėje nuolat ieškome paprastų ir veiksmingų būdų, kaip pagerinti savo sveikatą ir sulėtinti senėjimo procesus....

10 sėklų, kurios efektyviai skatina kolageno regeneraciją

Kolagenas yra svarbiausias baltymas, užtikrinantis mūsų odos, sąnarių, sausgyslių ir kitų jungiamųjų audinių sveikatą bei...

Senatvė – ne amžius, o klaida: mokslas rado priežastis

Tradiciškai senėjimas buvo laikomas neišvengiamu ir pastoviu procesu, tiesiogiai priklausančiu nuo praeinančio laiko. Tačiau naujausi...

Populiarūs priedai, paverčiantys kavą žalingu gėrimu

Kava yra vienas populiariausių pasaulyje vartojamų gėrimų, kuris ne tik praturtina mūsų dieną žvalumu, bet...

Ar mineralinį vandenį galima gerti kasdien?

Mineralinis vanduo jau daugelį metų vertinamas dėl savo gydomųjų savybių, tačiau svarbu suprasti, kad jo...

Kaip paprastas daržoves paversti vaistu ir kodėl dažnai jas ruošiate netinkamai?

Kopūstai dažnai vertinami kaip paprastas garnyras ar tradicinis sriubos ingredientas, tačiau iš tiesų šios daržovės...

Kokiomis ligomis sergant arbatos vartojimas gali būti pavojingas

Arbata yra vienas populiariausių gėrimų pasaulyje, vertinamas dėl savo švelnios tonizuojančios savybės bei naudos organizmui....

Gydytojas: vienintelis būdas išvengti pavojingos vėžio diagnozės

Pastaraisiais metais Lietuvoje onkologinių ligų skaičius sparčiai didėja, o vėžys vis dažniau diagnozuojamas vis jaunesniems...

Veidrodyje pastebėję problemų – antakiai ir blakstienos atskleis jūsų sveikatą

Ilgos, tankios ir sveikos blakstienos bei gerai prižiūrimi antakiai ne tik puošia mūsų veidą, bet...

Nagai išduos, kas vyksta jūsų organizme: svarbūs požymiai

Nagai yra vienas iš svarbiausių mūsų organizmo būklės rodiklių. Jų spalva, tekstūra, forma ir bendroji...

Mitybos specialistė įspėja: nepiktnaudžiaukite avokadais

Avokadai yra tapę vienu populiariausių ir mėgstamiausių vaisių visame pasaulyje. Jie dažnai dedami į kokteilius,...

Žinovė išvardijo naudingiausias vaistažoles ir prieskonius

Senovėje mūsų protėviai dažnai gydydavosi naudodamiesi gamtos dovanomis – vaistiniais augalais, kurių žinios buvo perduodamos...

Gydytojas: apie sveikatą galima spręsti iš blakstienų ilgio

Pasak Amerikos Endobiogeninės medicinos ir integralios fiziologijos draugijos prezidento, gydytojo Kamyaro Hedayat, žmogaus sveikatą galima...

Neskubėkite griebtis vaistų: galvos skausmą gali numalšinti ne tik jie

Galvos skausmas yra dažna ir nemaloni problema, su kuria susiduria daugelis žmonių. Dažnai esant skaudėjimui...

Išmokite kvėpuoti taisyklingai: tai padeda gydyti ligas

Teisingas kvėpavimas yra ne tik gyvybiškai svarbus fiziologinis procesas, bet ir galinga priemonė, galinti reikšmingai...

Kodėl verta kasdien suvalgyti po 10 graikinių riešutų

Graikiniai riešutai jau nuo seno yra vertinami kaip vienas iš išskirtinių natūralių produktų, turinčių daugybę...

Požymiai, rodomi sumažinti angliavandenių kiekį

Angliavandenių svarba organizmui yra neabejotina, tačiau jų vartojimo kiekis ir kokybė turi didelę reikšmę bendrai...