Naujienos pagal žymę:

sveikata
Pavojus sveikatai: kodėl griežtai draudžiama dalinti kai kurias tabletes pusiau

Daugelis žmonių, siekdami sutaupyti, perka stipresnius nereceptinius vaistus ir dalina tabletes pusiau. Tai dažnai pateisinama...

11
Geg
Kaip teigiama senėjimo nuostata gali stiprinti kūną ir protą: naujausi tyrimai atskleidžia paslaptį

Senėjimas dažnai suvokiamas kaip nepalankus procesas, lydimas sveikatos sunkumų ir protinių funkcijų susilpnėjimo. Tačiau naujausi...

11
Geg
Pesticidų pavojus šviežiuose vaisiuose ir daržovėse: ar verta nerimauti?

Kasmet Environmental Working Group (EWG) paskelbia „Dirty Dozen“ sąrašą, kuriame išvardija 12 vaisių ir daržovių...

11
Geg
Sugrįžusi Šiluma ir Vitaminas D: Ar Lietuvoje Galime Gauti Pakankamai Saulės?

Ilgasis pavasario savaitgalis atnešė šilumos ir vasariškuosius orus, skatinančius daugiau laiko leisti gryname ore. Tokiu...

11
Geg
Kodėl lietuviai vartoja maisto papildus nežinodami ką įsigyja: psichologinės priežastys ir grėsmės organizmui

Maisto papildų vartojimas Lietuvoje yra labai paplitęs, tačiau daugelis gyventojų šių preparatų etikečių neskaito ir...

11
Geg
Kaip efektyviai įveikti stresą ir pagerinti savo gyvenimo kokybę: mokslo įžvalgos ir praktiniai patarimai

Stresas yra viena dažniausių šiuolaikinio gyvenimo problemų, kuris gali kilti iš įvairių šaltinių – darbo,...

11
Geg
Kaip Laimė Gali Išgelbėti Jūsų Gyvenimą: Moksliniai Fakta, Kuriuos Turite Žinoti

Visi mes esame bent kartą gyvenime skaitę knygas apie pozityvų mąstymą ir girdėję posakį, kad...

11
Geg
4 Būdai Nugalėti Vienatvę: Kaip Išvengti Izoliacijos ir Pagerinti Savijautą

Keturių dienų iki Padėkos dienos 2013 metais Nyderlandų Roterdame statybininkai atvyko pakeisti senos moters bute...

11
Geg
Kaip savipagalba ir užuojauta sau gali pagerinti gyvenimą su diabetu

Ar jums pažįstami jausmai, kai sukritikuojate save už sveikatos tikslų nesilaikymą, pvz., įveikus visą bulvių...

11
Geg
Kaip teigiamas mąstymas gali iš tiesų pagerinti jūsų sveikatą – nustebins moksliniai faktai

Istoriniai mitai ir seni įsitikinimai dažnai turi ne tik kultūrinę, bet ir mokslinę reikšmę. Senovės...

11
Geg
Paslaptingas cukraus pavojus: kaip sulėtinti priklausomybės ciklą ir pagerinti sveikatą

Įeidamas į savo bendruomenės sporto centrą, mano dėmesį patraukė didelis reklaminis stendas, kuriame buvo rašoma:...

11
Geg
Kaip draugų įtaka keičia jūsų mitybos įpročius ir sveikatą?

Įsivaizduokite situaciją – gulite ant svarmenų suolelio sporto klube, rankos pavargusios, nugara truputį įtempta. Pažvelgiate...

11
Geg
Atraskite ilgą ir sveiką gyvenimą: kodėl geriausia visiškai atsisakyti alkoholio

Alkoholis yra viena iš dažniausių medžiagų, vartojamų visame pasaulyje. Manoma, kad net 2,4 milijardo žmonių...

11
Geg
Ar Vienas Alkoholinio Gėrimo Kiekis Gali Ilgai Pakenkti Jūsų Smegenų Energijai?

Vis dažniau moksliniai tyrimai patvirtina, kad alkoholis gali turėti kur kas didesnį ir ilgalaikį poveikį...

11
Geg
Kodėl riebalai ant rankų ir pilvo gali ženkliai didinti Alzheimerio ir Parkinsono ligų riziką?

Kūno linijos ir riebalų pasiskirstymas yra ne tik estetinė problema, bet gali suteikti vertingos informacijos...

11
Geg
Atrask paprastą veiklą, kuri padeda numesti svorio ir sumažinti kraujospūdį – vaikščiojimas kiekvienam!

Remiantis Pasaulio sveikatos organizacijos duomenimis, net trečdalis pasaulio suaugusiųjų yra fiziškai neaktyvūs, o prognozuojama, kad...

11
Geg
60-metė atskleidžia paprastą 5 minučių treniruotę virtuvėje: jaunatviškas kūnas – realybė!

Su metais palaipsniui mažėjanti fizinė ištvermė ir silpstantys raumenys daugelį žmonių verčia ieškoti patogių ir...

11
Geg
Paslaptingas raumenų skausmas ir rankų dilgčiojimas: ką atskleidė sunkiai nustatomas vitamino B12 trūkumas?

47-erių metų Louise Miller istorija atkreipė dėmesį į sudėtingą vitamino B12 trūkumo diagnostiką ir gydymą,...

11
Geg
Ar alkoholis išties naudingas sveikatai? Nauji moksliniai tyrimai griauna senus mitus

Alkoholio vartojimas ilgą laiką buvo siejamas tiek su teigiamais, tiek su neigiamais sveikatos aspektais. Tradiciškai...

11
Geg
Kodėl vasarą svarbu rūpintis magnio atsargomis: geresnis miegas ir apsauga nuo ligų

Magnis – tai vienas iš svarbiausių mineralų mūsų organizmui, kuris atlieka itin daug funkcijų, būtinas...

11
Geg