Inkstai yra viena svarbiausių žmogaus organizmo sistemų: jie filtruoja kraują, reguliuoja skysčių ir elektrolitų pusiausvyrą bei dalyvauja kraujospūdžio kontroliavime. Tačiau inkstų ligos dažnai vystosi nepastebimai, o ankstyvieji požymiai gali būti nespecifiniai, todėl pacientai patys jų nepripažįsta iki ligos pažengimo.
„Dažniausiai tai yra labai nespecifiniai požymiai, jie atsiranda jau pažengus inkstų ligai. Gali būti svorio kritimas, tinimai veide, kojose“, – sako Vilniaus miesto klinikinės ligoninės (VMKL) gydytoja nefrologė Alicija Bartašiūnaitė-Afanasjeva. Lėtinė inkstų liga pasaulyje yra paplitusi — medikų vertinimu, ja gali sirgti iki 14 proc. gyventojų.
Kaip atpažinti ir ištirti inkstų problemas
Urologai ragina atkreipti dėmesį į šlapime esančias patologines priemaišas, ypač kraują. Ankstyvi tyrimai padeda nustatyti inkstų funkcijos rodiklius ir elektrolitų sutrikimus. „Nereikėtų numoti ranka ir derėtų pasidaryti laboratorinius tyrimus – šlapimo, biocheminius, bendrus kraujo tyrimus, kurie parodytų inkstų funkcijos rodiklius, elektrolitų apykaitos sutrikimus, taip pat patologines priemaišas šlapime – kraują arba uždegimines ląsteles“, – „Žinių radijo“ laidoje „Aplenk ligą“ pasakojo VMKL gydytojas urologas Edmundas Štarolis. Be laboratorinių tyrimų, gali būti atliekami ultragarso ir rentgeno tyrimai, o prireikus kontrastiniai vaizdai parodo inkstų formos ir struktūros pakitimus.
Kada skausmas signalizuoja apie inkstų akmenligę
Inkstų akmenligė dažnai pasireiškia staigiu ir intensyviu skausmu. „Alkoholis veikia netiesiogiai. Jeigu kartu yra pažeidžiamos ir kepenys, ir inkstai, išeitis yra dar blogesnė“, – sakė A. Bartašiūnaitė-Afanasjeva. E. Štarolis pabrėžia skausmo pobūdį:
„Pirmiausias ir pats svarbiausias ( _inkstų akmenligės, red._) simptomas, žinoma, yra skausmas. Jeigu akmuo pačiame inkste ir neišeina, jis gali augti labai ilgai ir nesukelti ypatingų simptomų, gal tik šlapime bus šiokie tokie pakitimai.
Didžiausi skausmai būna, kai akmuo pasišalina iš inksto ir įstringa šlapimtakyje. Tada prasideda labai stiprūs, 9–10 balų skausmai, kurių su niekuo nesumaišysi.
Moterys sako, kad tai galima palyginti su natūralaus gimdymo skauskmais“, – patikino E. Štarolis.
A. Bartašiūnaitė-Afanasjeva pridūrė, kad staigus skausmas, šlapinimasis krauju ir karščiavimas – 3 klasikiniai inkstų akmenligės simptomai, kai į gydytoją reikia kreiptis nedelsiant. Laiku kreipiantis galima išvengti komplikacijų ir uždegimų, kurie gali pakenkti inkstų funkcijai.
Lėtinė inkstų liga ir jos pasekmės
Lėtinis inkstų nepakankamumas dažniau kyla dėl ilgalaikio aukšto kraujospūdžio, diabeto, širdies ligų ar genetinio polinkio. Kai liga pažengusi, pacientams gali reikėti pakaitinės inkstų terapijos – hemodializės kelis kartus per savaitę arba transplantacijos. „Dar yra peritoninė dializė. Naudojama paciento pilvo ertmė pašalinti tuos kraujyje susikaupusius nuodus, tą procedūrą galima atlikti savarankiškai, namie“, – paaiškino A. Bartašiūnaitė-Afanasjeva.
Urologai taip pat atkreipia dėmesį į vyrams dažną problemą – prostatos hiperplaziją, kuri sukelia lėtinį šlapimo susilaikymą ir gali pakenkti inkstams. „Žmogus nejaučia, kaip po truputį pildosi jo šlapimo pūslė. Dėl to kenčia inkstai. Neretai pas mus atvažiuoja pacientai su toli pažengusiu inkstų nepakankamumu, nes jie laiku nesikreipė dėl šlapinimosi sutrikimų“, – sakė gydytojas urologas.
Prevencijai svarbu sveika mityba, fizinis aktyvumas ir pakankamas skysčių vartojimas. „Dieta, aktyvus gyvenimo būdas ir vienas svarbiausių dalykų – skysčių vartojimas“, – kaip išsaugoti sveikus inkstus patarė E. Štarolis. Gydytojas rekomenduoja orientacinę skysčių normą: 70–80 kg žmogui pagaminama apie 1,6–1,8 l šlapimo per dieną, todėl reikėtų išgerti 2–2,5 l skysčių, daugiau prakaituojant – dar daugiau.
„Vanduo yra universalus pasirinkimas – niekada nepraloši. Kai kuriais atvejais mes rekomenduojame gazuotą mineralinį vandenį.
Pavyzdžiui, iš šlapimo tyrimo mes įvertiname ne tik kraujo kūnelių buvimą, bet ir šlapimo tankumą ir rūgštingumą, jo pH. Jeigu iš kelių tyrimų matome, kad šlapimas pernelyg rūgštinis, galime parekomenduoti gazuotą mineralinį vandenį, kuris, kaip ir citrusiniai vaisiai, šarmina šlapimą“, – paaiškino E. Štarolis.
Martyna Baranauskaitė – autorė, rengianti skaitytojams aktualų ir įdomų turinį įvairiomis temomis. Jos straipsniuose daug dėmesio skiriama aiškumui, informatyvumui ir sklandžiam pateikimui, kad skaitytojai greitai rastų naudingą ir suprantamai pateiktą informaciją.