„Nereikia laukti, kol galbūt atsiras daugiau insulto simptomų ar tikėtis, kad simptomai praeis – iš karto skambinkite pagalbos telefonu 112 ir pasakykite, kad įtariate insultą“, – pabrėžia Respublikinės Vilniaus universitetinės ligoninės (RVUL) Insulto centro vadovas, Lietuvos insulto asociacijos prezidentas, gydytojas neurologas doc. dr. Aleksandras Vilionskis.
Insulto požymiai, kuriuos privalu žinoti
Insultas dažniausiai prasideda staiga ir neturi aiškių išankstinių įspėjimo ženklų, todėl svarbu atpažinti pagrindinius simptomus. Dažniausiai pasireiškia sutrikusi kalba (žmogus negali aiškiai tarti žodžių arba visiškai nekalba), veido asimetrija (viena burnos pusė „pasmukusi“), nusilpimas arba jutimo sumažėjimas vienoje kūno pusėje, sutrikusi pusiausvyra ir koordinacija bei regos sutrikimai vienoje akyje.
Patikimai įvertinti galima paprastais veiksmais: paprašyti žmogaus nusišypsoti, pakelti abi rankas ir pakalbėti paprastais sakiniais. Jei viena ranka nusileidžia, veidas atrodo asimetriškas arba kalba neaiški – reikia nedelsiant kviesti greitąją pagalbą.
Ką daryti laukiant pagalbos?
Kol laukiate GMP, svarbiausia užtikrinti nukentėjusiojo saugumą ir ramybę. Jei žmogus sąmoningas, paguldykite jį taip, kad galva ir pečiai būtų šiek tiek pakelti. Atlaisvinkite veržiančius drabužius, neleiskite gerti ar valgyti – sutrikus rijimo funkcijai gresia užspringimas. Neduokite jokų vaistų be medikų nurodymo. Užfiksuokite simptomų pradžios laiką ir būtinai praneškite jį atvykusiems paramedikams, nes gydymo galimybės priklauso nuo to laiko.
„Laikas yra smegenys“ ir tarpdisciplininė komanda
Neurologai nuolat kartoja: „Laikas yra smegenys“ – efektyvus gydymas pradedamas per vadinamąjį „auksinį laiką“ (dažniausiai 4,5–6 valandos nuo simptomų pradžios, kai kuriems pacientams iki 24 val.). Kuo anksčiau pradedamas specializuotas gydymas, tuo didesnė tikimybė išvengti negrįžtamų pažeidimų arba neįgalumo. Be to, insulto gydymo sėkmė priklauso nuo gerai koordinuotos komandos: skubiosios pagalbos, radiologijos, neurologijos ir intervencinių skyrių bendradarbiavimo.
RVUL Insulto centro pasiekimai, įskaitant tarptautinį „ESO Angels Status“ apdovanojimą ir pirmąją sėkmingą mechaninę trombektomiją Lietuvoje, pabrėžia, kaip svarbu turėti suderintą procesą nuo priėmimo iki intervencinio gydymo.
Kaip sumažinti insulto riziką?
Insultą lemia kontroliuojami ir nekontroliuojami veiksniai. Amžiaus ir genetikos pakeisti negalime, tačiau daugeliui rizikos faktorių galime tiesiogiai įtakoti: reguliuoti arterinį kraujospūdį, mažinti cholesterolio ir gliukozės kiekį kraujyje, laikytis subalansuotos mitybos, vengti rūkymo ir nesaikingo alkoholio vartojimo, didinti fizinį aktyvumą. Žmonėms su prieširdžių virpėjimu svarbu pasitarti dėl antikoaguliantų vartojimo.
Pasitelkus prevencines priemones ir gyvenimo būdo pokyčius, galima žymiai sumažinti insulto riziką – net iki 90 proc. atvejų. Svarbu šias žinias platinti visuomenėje ir mokyti vaikus bei vyresnius šeimos narius, kad jie gebėtų laiku atpažinti simptomus ir kviesti pagalbą.
Greita reakcija, aiškus įvertinimas ir laiku pradėtas gydymas – tai kartais lemia skirtumą tarp visiško atsigavimo ir ilgalaikių pasekmių. Neignoruokite pirmųjų požymių ir skambinkite 112.