Author Archives: Martyna Baranauskaitė

ŽPV Skiepai: kodėl tėvai vis dar dvejoja ir kaip išvengti grėsmingo vėžio?

Žmogaus papilomos viruso (ŽPV) skiepai, Lietuvoje nemokamai skiriami 11 metų amžiaus berniukams ir mergaitėms, yra...

Hormonų įtaka odai: Specialistės patarimai, kaip išlaikyti nepriekaištingą veido odą

Moters organizmas patiria nuolatinius pokyčius, o hormonų svyravimai itin ryškiai atsispindi veido odoje. Grožio specialistė...

Obuolių actas – stebuklingas eliksyras ar mitas? Mitybos mokslininkė atskleidžia visą tiesą

Obuolių actas jau seniai apipintas legendomis ir vadinamas „magiškuoju“ eliksyru, galinčiu išspręsti įvairias sveikatos problemas...

Slapti pavojai lėkštėje: kaip atpažinti nesaugius daigus ir mikrožalumynus?

Ar tikrai jūsų daigai saugūs? Griežti reikalavimai ir patarimai pirkėjams Pastaraisiais metais daigai, ūgliai ir...

Pamirškite nesveikus užkandžius: dietologė atskleidžia, ką rinktis, kad kūnas džiaugtųsi!

Šiandienos greitame gyvenimo ritme, kai užkandžiavimo išvengti tampa kone neįmanoma, svarbu žinoti, kaip pasirinkti tuos...

Šokiruojantis mokslinis atradimas: Ar tikrai užšaldyta duona tampa gerokai sveikesnė?

Daugelis mėgsta šviežią, minkštą duoną, tačiau ar žinojote, kad paprastas veiksmas, pavyzdžiui, jos užšaldymas, gali...

Išmokite atpažinti 4 nuovargio rūšis: tik taip pailsėsite iš tikrųjų

Šiuolaikiniame pasaulyje, kuriame tempas nuolat didėja, o informacijos srautai užplūsta iš visų pusių, nuovargis tampa...

Atrastas proveržis medicinoje: naujas metodas gydo net sunkiai užkalkėjusias kraujagysles!

Medicinos pasaulyje atsirado proveržis, teikiantis viltį pacientams, kuriems anksčiau gydymas atrodė neefektyvus. Lietuvoje pradėta taikyti...

Svarbus įspėjimas moterims: po menopauzės širdies ligų rizika išauga dvigubai – ką daryti?

Remiantis nauju tyrimu, tikimybė susirgti širdies ir kraujagyslių ligomis, tokiomis kaip infarktas ar insultas, moterims...

Gliukozės paslaptys: biochemikė atskleidžia, kaip cukrus veikia mūsų kūną ir protą bei ką daryti, kai norisi saldaus

„Ar žinote, ką paskutinis jūsų suvalgytas maistas padarė jūsų kūnui ir protui?” – savo knygoje...

Plaukų slinkimas: kodėl prasideda ir kaip efektyviai kovoti?

Plaukų slinkimas – tai problema, su kuria susiduria daugybė žmonių visame pasaulyje, nepaisant amžiaus ar...

Šokiruojanti tiesa: Valgymas be alkio – slapta grėsmė jūsų sveikatai ir figūrai!

Ar kada nors susimąstėte, kodėl siekiate maisto, nors pilve nekirba alkio jausmas? Nesvarbu, ar tai...

Paslaptinga Endometriozė: Gydytojai Paneigia Mitas ir Atveria Akis į Svarbią Tiesą

Endometriozė – liga, kurią kenčia milijonai moterų visame pasaulyje, dažnai tyliai ir ilgus metus. Nors...

Devyni mitai ir faktai apie vaikščiojimą: kas tikra, o kas tėra iliuzija?

Vaikščiojimas – viena paprasčiausių ir prieinamiausių fizinio aktyvumo formų, naudinga tiek fizinei, tiek psichologinei sveikatai....

Gydytoja atskleidžia: visa tiesa apie celiulitą, jo priežastis ir veiksmingą kovą

Daugelį moterų kankinantis celiulitas – ne tik estetinė, bet ir fiziologinė problema, apipinta mitais. Siekiant...

Pavojingi interneto patarimai: kada liaudiškos priemonės gali tapti pražūtingos sveikatai?

Gudriai užmaskuoti pavojai: kodėl kai kurie patarimai kelia riziką? Internetinėje erdvėje gausu įvairių sveikatos patarimų,...

Neįtikėtina tiesa: kodėl net po sotaus valgio norisi saldumynų? Ekspertai atskleidžia paslaptis!

Daugelis iš mūsų patiria tą pažįstamą jausmą: ką tik pavalgėme sočius pietus ar vakarienę, tačiau...

Paslaptingas ėjimas atbulomis: netikėtas raktas į stipresnę nugarą ir aštresnį protą!

1915 m. vasarą 50-metis cigarų parduotuvės savininkas Patrickas Harmonas ryžosi neįprastam iššūkiui, vedinamam viliojančio 20...

Šienligė ar peršalimas? Imunologas atskleidžia, kaip atskirti tikrąją alerginę slogą nuo viruso

Pavasaris ir vasara daugeliui asocijuojasi su atbundančia gamta, šiluma ir džiaugsmu, tačiau kai kuriems šis...

Slaptas Maratono Kūrėjas: Kas Vyksta Jūsų Kūne, Kai Bėgate 42 Kilometrus?

Maratonas – tai ne tik fizinis ištvermės išbandymas, bet ir sudėtingas psichologinis bei fiziologinis procesas,...