Author Archives: Martyna Baranauskaitė
Moliūgas – neįtikėtinas rudens supermaistas: 7 priežastys, kodėl jis pakeis jūsų sveikatą!
Nors moliūguose yra angliavandenių, tačiau juose esančios skaidulos ir kitos naudingosios medžiagos daro jį sveikatai...
Bal
Atskleista ilgaamžiškumo paslaptis? Lietuvių mokslininkų kraujo tyrimas žada revoliuciją
Nikotinamido adenino dinukleotido (NAD) molekulė yra gyvybiškai svarbi mūsų organizmui. Nors mokslininkai apie ją galėtų...
Bal
Artritas ir Artrozė: gydytoja atskleidžia, kodėl sąnarių skausmas įspėja apie skirtingas ligas ir kaip išsaugoti judrumą
Sąnarių skausmas – dažnas negalavimas, kankinantis įvairaus amžiaus žmones. Tačiau ar visada žinome, kas jį...
Bal
Negali ignoruoti: skrandžio siunčiami ženklai ir moderni gastroskopija be baimės
Neretai, pajutus nemalonius skrandžio siunčiamus signalus, vizitas pas specialistą atidėliojamas dėl baimės ar klaidingų įsitikinimų....
Bal
Nutukimas – epidemija, prilygstanti globaliniam atšilimui: kodėl situacija tik blogėja ir ką daryti?
Nepaisant gausios informacijos apie sveiką mitybą ir antsvorio mažinimą, specialistai konstatuoja, kad nutukimas – lėtinė...
Bal
Vitaminų vartojimas: kada gėris tampa pavojumi ir kaip išvengti didžiausių klaidų?
Vitaminai dažnai laikomi neatsiejama sveikos gyvensenos dalimi, esminiais elementais, padedančiais palaikyti gerą savijautą ir stiprią...
Bal
Ilgaamžiškumo paslaptys ir orios senatvės garantas: ką privalo žinoti kiekvienas lietuvis?
Nors daugelis Lietuvos gyventojų labiausiai baiminasi onkologinių ligų, statistika rodo kitokią realybę. Vyresnio amžiaus žmones...
Bal
Funkciniai grybai: mados šauksmas ar sveikatos eliksyras? Vaistininkė atskleidžia tiesą ir įspėja
Pastaraisiais metais funkcinių grybų populiarumas Vakaruose sparčiai auga, tačiau Rytų kultūrose jie jau šimtmečius vertinami...
Bal
Atsisveikinkite su rėmeniu: efektyvūs būdai, kaip įveikti rūgščių kilimą ir gyventi be diskomforto!
Jus kankina deginantis pojūtis krūtinėje? Pajutote, kaip nemalonios rūgštys kyla stemplę ir sukelia diskomfortą? Rūgščių...
Bal
Nediagnozuotas cukrinis diabetas: baimė, kuri gali sužaloti jūsų organizmą visam laikui
Cukrinis diabetas – lėtinė liga, kurios diagnozė dažnai kelia didelį nerimą ir net baimę. Pasak...
Bal
Demencija nėra senatvės dalis: šokiruojantys duomenys atskleidžia, kodėl Lietuvoje delsiama su diagnoze
Nors medicina sparčiai žengia į priekį, daugelis visuomenės narių vis dar gyvena apgaulingose iliuzijose apie...
Bal
3 Auksinės Geros Savijautos Taisyklės, Kurios Pakeis Jūsų Gyvenimą
Vaistininkė Elvyra Ramaškienė pabrėžia, kad paprasti kasdieniai įpročiai gali ženkliai pagerinti bendrą savijautą ir gyvenimo...
Bal
Pradėkite dieną ramiai ir produktyviai: du esminiai žingsniai tobulai ryto rutinai
Ar kada susimąstėte, kaip ryto pradžia nulemia visos dienos eigą? Daugelis sėkmingų žmonių pabrėžia, kad...
Bal
Kava ar arbata: dietologės įžvalgos – kuris gėrimas naudingesnis jūsų sveikatai?
Kava ir arbata – du populiariausi gėrimai pasaulyje, be kurių daugelis neįsivaizduoja savo dienos pradžios...
Bal
Plaukų slinkimas: kada natūralu, o kada signalas, kad reikia sunerimti? Gydytoja trichologė atskleidžia visą tiesą
Pastaraisiais metais pastebimas padidėjęs pacientų, kenčiančių nuo plaukų slinkimo, plikimo ar galvos odos problemų, skaičius....
Bal
Ilgiausias gyvenimas: mokslininkai atskleidžia, kas iš tiesų lemia ilgaamžiškumą ir kaip gyventi ilgiau
Ilgaamžiškumo tema pastaraisiais metais sparčiai populiarėja, nuolat diskutuojama apie tai, kaip išlaikyti gerą savijautą vyresniame...
Bal
Šokiruojantis skaičius: 40% vėžio atvejų galima išvengti! Ekspertai atskleidžia, kas labiausiai didina riziką
Didžiulė pažanga, bet ir nauji iššūkiai kovoje su vėžiu „Per pastaruosius 30 metų buvo padaryta...
Bal
Liga, atimanti atmintį: sūnaus širdį verianti istorija ir gydytojos patarimai demencija sergančiųjų artimiesiems
Demencija – lėtinis ir progresuojantis galvos smegenų sutrikimas, pažeidžiantis smegenų ląsteles ir suprastinantis ryšį tarp...
Bal
Nuolatinis nerimas: ar jau metas kreiptis į specialistus? Psichologės įžvalgos ir patarimai, kaip valdyti nerimą kasdien
Nerimas – tai jausmas, su kuriuo susiduria daugelis žmonių. Jis gali pasireikšti kaip trumpalaikė reakcija...
Bal
Kavos ir arbatos galia širdžiai: kiek gėrimų per dieną padės saugoti sveikatą?
Artėjant Pasaulinės širdies dienos minėjimui, gydytojas dietologas Edvardas Grišinas dalinasi atsakymu į dažną klausimą –...
Bal