Saulė yra gyvybės ir energijos šaltinis mūsų Žemei, tačiau jos aktyvumas gali turėti neigiamą poveikį žmogaus organizmui. Šiuo metu stebimas padidėjęs Saulės aktyvumo 11 metų ciklas, kuris sukelia geomagnetines audras, dar vadinamas magnetinėmis audromis. Šios audros sukelia kintančius magnetinius laukus, kurie žmogaus organizmui gali būti pavojingi, ypač jautriai reaguoja širdies ir kraujagyslių sistema.
Mokslinių tyrimų rezultatai pastaruosius du dešimtmečius aiškiai rodo, kad geomagnetinės audros didina riziką susidurti su infarktais ir insultais. JAV mokslininkai, tyrę 263 miestų gyventojus, pastebėjo, kad magnetinių audrų laikotarpiais, ypač pavasarį ir rudenį, miokardo infarktų atvejų skaičius ženkliai išauga. Tai susiję su kraujo krešulių formavimusi, kurių paskirtis yra užkirsti kelią kraujavimui, tačiau padidėjus trombocitų aktyvumui ir kortikosteroidų koncentracijai, kyla kraujospūdis, širdies ritmo sutrikimai bei tachikardija, kas didina širdies priepuolių ir insultų riziką.
Magnetinių audrų poveikis kraujo spaudimui ir širdies veiklai
Tyrimai rodo, kad per stiprias geomagnetines audras kraujospūdis pakyla 12 proc., o šie pokyčiai yra ypač reikšmingi tiems žmonėms, kurie vartoja antihipertenzinius vaistus. Epidemiologinės studijos iš Kauno patvirtino, jog geomagnetinių audrų metu miokardo infarkto rizika gali padidėti net 54 proc. Tarptautinė, ilgametė mokslinė analizė, apimanti Australiją, Naująją Zelandiją, Didžiąją Britaniją ir kitas šalis, nustatė, jog insultų skaičius geomagnetinių audrų metu padidėja 19 proc., o ekstremaliomis sąlygomis net iki 52 proc.
Magnetinių audrų įtaka centrinei nervų sistemai ir emocinei sveikatai
Be kardiovaskulinės sistemos, geomagnetinės audros paveikia ir centrinius nervų sistemos procesus. Pietų Afrikos epidemiologinis tyrimas atskleidė ryšį tarp geomagnetinių audrų ir savižudybių dažnio padidėjimo. Mokslininkai pastebėjo, kad tokiu metu kraujyje sumažėja serotonino ir prolaktino kiekis, kurie yra tiesiogiai susiję su nuotaikos reguliavimu. Taip pat nustatyta, kad smegenų aktyvumas sutrinka, ypač stiprių audrų metu, kas gali skatinti depresiją, nerimą ir kitus psichikos sutrikimus.
Kembridžo universiteto atlikti tyrimai parodė, kad geomagnetinių audrų metu ligoninėse dėl depresijų hospitalizacijų skaičius išauga 36,2 proc., o epilepsijos priepuoliai pasireiškia dažniau bei stipriau. Taip pat migrena patiria paūmėjimą – priepuolių dažnis ir intensyvumas didėja. Magnetinės audros trikdo cirkadinius ritmus ir melatonino gamybą, todėl žmonės dažnai skundžiasi miego sutrikimais, nuovargiu ir dėmesio sutrikimu.
Kaip apsisaugoti nuo magnetinių audrų poveikio?
Nors visiškai apsisaugoti nuo geomagnetinių audrų poveikio yra sudėtinga, tačiau yra keletas priemonių, kurios padeda sumažinti sveikatos sutrikimų riziką. Svarbiausia yra laikytis skysčių režimo, vengti alkoholio ir didelio kavos kiekio, riboti nereikalingas keliones ir fizinį krūvį. Taip pat rekomenduojama vengti būvimo karštoje aplinkoje, nes tai gali dar labiau apkrauti organizmą.
Lengva mankšta, pasivaikščiojimai gryname ore, ypatingai miške, gali padėti sustiprinti organizmą ir švelninti geomagnetinių audrų poveikį. Kai kurie specialistai rekomenduoja audrų pikų metu vartoti 100 mg aspirino, kuris mažina kraujo krešulių susidarymo riziką, tačiau tai turėtų būti daroma tik pasitarus su gydytoju, ypač jei jau vartojate kitus kraują skystinančius vaistus.
Vis daugiau šalių, įskaitant Saudo Arabiją, skiria finansavimą moksliniams tyrimams, kurie tiria geomagnetinių audrų poveikį gyventojų sveikatai, siekiant geriau suprasti ir sukurti efektyvias apsaugos strategijas. Šie tyrimai padės ateityje kurti tinkamas prevencines priemones ir mažinti sunkių sveikatos sutrikimų riziką per magnetines audras.
Martyna Baranauskaitė – autorė, rengianti skaitytojams aktualų ir įdomų turinį įvairiomis temomis. Jos straipsniuose daug dėmesio skiriama aiškumui, informatyvumui ir sklandžiam pateikimui, kad skaitytojai greitai rastų naudingą ir suprantamai pateiktą informaciją.