Naujienos pagal kategoriją:

Sveikata

Naudinga informacija apie sveiką gyvenseną, mitybą, ligų prevenciją ir gerą savijautą. Skaitykite specialistų patarimus, sveikatos naujienas ir rekomendacijas stipresnei organizmo būklei bei geresnei gyvenimo kokybei.

Ne tik estetiškos, bet ir naudingos: smidrai saugo nuo ligų

Smidrai yra viena iš sparčiausiai augančių daržovių, galinti per vieną dieną užaugti kelis centimetrus, todėl...

Sugriovė mitus apie iškrovos dieną: svarbūs patarimai

Artėjant šventiniam laikotarpiui daugelis žmonių linkę sau pasižadėti nepersivalgyti, tačiau dažnai ši motyvacija greitai išgaruoja,...

Kalakutiena – aukso gysla organizmui: saugo nuo ligų

Kalakutiena, nors Lietuvoje mažiau vartojama nei vištiena, yra puikus ir vertingas baltymų šaltinis, kuris prisideda...

Kas geriau: rūkyta ar vytinta dešra? Atskleidė tiesą

Visame pasaulyje įvairios tautos vertina įvairius mėsos gaminius, tačiau Lietuvoje ir Ispanijoje rūkyti bei vytinti...

Ar žinote, kiek obuolių rekomenduojama suvalgyti per dieną? Atsakė dietistė

Po žiemos mėnesių, kai dažniau vartojame citrusinius vaisius, lietuvių mityboje vis aktyviau sugrįžta mėgstami obuoliai....

Dietologė atskleidė, kokį produktą rinktis širdies sveikatai

Pupelės – vienas vertingiausių ir universaliausių maisto produktų, kuris ne tik praturtina įvairius patiekalus, bet...

Aukso gysla organizmui: kodėl verta dažniau valgyti kopūstus

Kopūstai – viena iš dažniausiai vartojamų daržovių Lietuvoje, tačiau ne visi iki galo suvokia jų...

Sutriko miegas? Išbandykite šį maisto produktą

Miegas yra gyvybiškai svarbus mūsų sveikatai, tačiau daugelis žmonių susiduria su miego sutrikimais, kurie ne...

Norite išvengti prostatos vėžio? Rūpinkitės mityba

Šiuolaikinėje Lietuvoje prostatos vėžys yra viena iš dažniausiai pasitaikančių onkologinių ligų tarp vyrų. Atsižvelgiant į...

Svarstote apie vazektomiją? Specialistas pataria, ką svarbu žinoti

Vazektomija – tai chirurginė procedūra, kuri dažnai sukelia daug įvairių mitų ir klaidingų nuomonių. Daug...

Vyrų žudikas – prostatos vėžys: svarbiausi požymiai

Prostatos vėžys yra viena iš dažniausiai vyrų organizmą ištinkančių klastingų ligų, kuri dažnai pradžioje nesukelia...

Vaikas prarijo svetimkūnį – ką daryti skubiai?

Vaikams reikia nuolatinio dėmesio ir priežiūros, ypač kai jie ima aktyviai tyrinėti aplinką. Nuo to...

Vyresnių žmonių psichikos sveikata: geresnė gyvenimo kokybė

Saulėlydžio metas – tai ne romantizuojamas, o sudėtingas gyvenimo periodas, kai itin svarbu išlaikyti orumą,...

Nuovargis ir energijos trūkumas: pagrindinės priežastys ir sprendimai

Nuovargis – tai būsena, kurią dažniausiai apibūdina fizinės, psichinės arba emocinės energijos išsekimas. Ši būsena...

Atgaivinkite užgesusią aistrą: padės vienas sprendimas

Sekso kokybė nėra natūrali duotybė, o rezultatas, kuriam reikia aktyvių pastangų ir nuolatinio mokymosi pažinti...

Išbandykite natūralią „Viagrą“: poveikis nustebins

Lytinio potraukio sutrikimai ir su amžiumi ar kitais veiksniais susijusios problemos yra dažna daugumos žmonių...

Plaučių vėžys smogia iš pasalų: kaip laiku atpažinti simptomus?

Plaučių vėžys yra viena iš dažniausių ir pavojingiausių vėžio rūšių pasaulyje, keliančių didelį iššūkį tiek...

Tirpstančios rankos: ar verta susirūpinti?

Šąlančios ir tirpstančios rankos – nemalonūs pojūčiai, su kuriais bent kartą gyvenime susiduria daugelis žmonių....

Kraujospūdis pagal amžių: koks jis turėtų būti?

Kraujospūdžio stebėjimas yra svarbi sveikatos priežiūros dalis, suteikianti svarbios informacijos apie širdies ir kraujagyslių sistemos...

Kaip maitintis sergant kasos uždegimu?

Kasos uždegimas, dar žinomas kaip pankreatitas, yra rimta virškinimo sistemos liga, kuri reikalauja ne tik...