Naujienos pagal kategoriją:

Sveikata

Naudinga informacija apie sveiką gyvenseną, mitybą, ligų prevenciją ir gerą savijautą. Skaitykite specialistų patarimus, sveikatos naujienas ir rekomendacijas stipresnei organizmo būklei bei geresnei gyvenimo kokybei.

82-ejų senolė nubėgo pusmaratonį: kaip ji atstatė širdies sveikatą ir išlaikė jėgas sulaukusi garbaus amžiaus

Norėdami išlaikyti gerą fizinę formą ir sveiką širdį, dauguma žmonių galvoja, kad su amžiumi reikėtų...

Valerijonas miegui gerinti: vaistininko įspėjimai ir veiksminga natūrali alternatyva

Prastas miegas yra dažna problema, su kuria susiduria daugelis žmonių. Naktį blogai pailsėjus, dienos metu...

Ar Jums Trūksta Magnio? Svarbiausi Organizmo Įspėjimai, Kurių Negalima Ignoruoti

Magnis yra vienas iš svarbiausių mikroelementų žmogaus organizmui, kurio trūkumas gali turėti rimtų pasekmių sveikatai....

Inovatyvus plaučių trombembolijos gydymas: kaip nauja sistema greitai ir saugiai šalina kraujo krešulius

Plaučių trombembolija – tai gyvybei pavojinga būklė, kai plaučių arterijas užkemša kraujo krešuliai, vadinami trombais....

Užsitęsė skrandžio skausmai? Šeimos gydytojo patarimai, ką būtina patikrinti ir kaip saugotis

Skrandžio skausmai yra viena iš dažniausių priežasčių, dėl kurių pacientai kreipiasi į šeimos gydytojus. Tokie...

Kepenų pažeidimai be skausmo: 5 požymiai, kurių negalima ignoruoti

Kepenys yra vienas svarbiausių mūsų organizmo organų, atsakingas už daugybę gyvybinių funkcijų. Jos filtruoja kraują,...

Šokiruojantys bulvių traškučių poveikiai smegenims – ką turėtumėte žinoti

Jau daugelį metų visuomenėje skamba įspėjimai dėl neigiamo itin perdirbtų maisto produktų poveikio sveikatai. Bulvių...

Aukštas cholesterolis? Šių produktų valgyti jokiu būdu negalima – sužinok, kodėl

Cholesterolis yra neatskiriama mūsų organizmo medžiaga, kurios tinkama koncentracija būtina norint užtikrinti normalų ląstelių funkcionavimą...

Kodėl 10 tūkst. žingsnių per dieną mitas griūva: nauji atradimai apie judėjimą ir odos sveikatą

Visuomenėje jau ilgą laiką gyvuoja nuomonė, kad būtina kasdien nueiti bent 10 tūkstančių žingsnių, siekiant...

Kada geriausia vartoti vitaminus? Eksperto patarimai efektyviai mitybai ir sveikatai

Vis dažniau žmonės ieško būdų, kaip efektyviau vartoti maisto papildus, siekdami išnaudoti jų teigiamą poveikį...

Kepenų problemų požymiai: svarbūs signalai, kurių negalima ignoruoti

Kepenys yra vienas svarbiausių mūsų organizmo organų, atliekantis daugybę gyvybiškai svarbių funkcijų. Jos ne tik...

Kaip atsikratyti nuolatinės savikritikos ir sustiprinti vidinę savivertę?

Šiuolaikinėje visuomenėje vis dažniau kalbama apie psichikos sveikatą, o vienas iš svarbiausių šios temos aspektų...

Kodėl naktį surakina kojų mėšlungis? Ne visi atsakymai – magnio trūkumas

Naktį pažadinantis staigus ir skausmingas kojų mėšlungis yra dažna problema, vienijančia daugelį žmonių. Dažnai mėšlungis...

Depresijos smegenyse paslaptys: ką iš tiesų atskleidžia neuromokslas?

Depresija – viena dažniausių ir sudėtingiausių psichikos sveikatos problemų, kuri vis dar dažnai klaidingai suvokiama...

Hipertenzija jaunystėje: kaip atpažinti „tyliąją žudikę“ ir apsaugoti sveikatą?

Gegužės 17-ąją minima Pasaulinė hipertenzijos diena – svarbi proga atkreipti dėmesį į vieną pavojingiausių širdies...

Kaip greitai sumažinti cholesterolį: kardiologų patarimai efektyviam rezultatui pasiekti

Cholesterolis yra vienas iš pagrindinių rizikos veiksnių, galinčių sukelti rimtas širdies ir kraujagyslių ligas, tokias...

Ar tikrai žuvų taukai tokie naudingi? Nauja informacija sveikatai ir širdžiai

Žuvų taukai jau ilgą laiką yra vieni populiariausių maisto papildų, kuriuos vartoja daugelis žmonių siekdami...

Vėžys: Kaip atpažinti simptomus ir kokie yra moderniausi gydymo metodai?

Vėžys yra viena iš dažniausiai pasitaikančių ir sudėtingiausių ligų, su kuria susiduria šiuolaikinė medicina. Šis...

Atrastas naujas kepenų ligų gydymo būdas: paprastas vitaminas, kuris keičia žaidimo taisykles

Kepenų suriebėjimas yra vis dažnėjanti ir sunki šiuolaikinės medicinos problema, kuri dažnai išlieka nepastebėta, kol...

Nuovargis, nerimas ir prasta nuotaika: kokius tyrimus privalote atlikti pirmiausia?

Šiuolaikinis gyvenimo tempas dažnai atneša nuovargį, nerimą ir prastą nuotaiką, kurie ženkliai sumažina gyvenimo kokybę....