Naujienos pagal kategoriją:

Sveikata

Naudinga informacija apie sveiką gyvenseną, mitybą, ligų prevenciją ir gerą savijautą. Skaitykite specialistų patarimus, sveikatos naujienas ir rekomendacijas stipresnei organizmo būklei bei geresnei gyvenimo kokybei.

Atrask gamtos galią: kaip vos 20 minučių lauke gali pakeisti jūsų sveikatą

Šiandien vis daugiau mokslinių tyrimų patvirtina, kad laikas, praleistas gamtoje, turi teigiamą poveikį mūsų sveikatai....

Kodėl žmonės investuoja tūkstančius į ilgaamžiškumo gydymus ir ar tai tikrai veikia?

Pastaraisiais metais ilgalaikio sveikatingumo ir ilgaamžiškumo pramonė patiria staigų augimą. Žmonės vis dažniau ieško būdų,...

Kaip žmonės keldavosi prieš atsirandant žadintuvams: nuo pupelių šūvių iki žvakių laikrodžių

Dar iki masinio žadintuvų išradimo žmonės rado pačių įvairiausių būdų laiku pabusti. Nuo paprastų gamtos...

Kaip šešių savaičių cukraus atsisakymas pakeitė mano gyvenimą: netikėti sveikatos pokyčiai

Šiuolaikinėje mityboje pridėtinis cukrus yra itin paplitęs ir randamas netikėtose vietose. Dauguma mūsų kasdien suvartoja...

Kaip fizinis aktyvumas gali akimirksniu pagerinti jūsų atmintį – mokslininkų atradimai

Atmintis – subtili ir dažnai nenuspėjama žmogaus smegenų funkcija. Kiekvienas esame patyrę situaciją, kai ryškiai...

Atrastas aspirino stebuklas: kaip paprasta tabletė gali sumažinti vėžio riziką?

Aspirinas yra viena seniausių ir plačiausiai naudojamų medikamentų pasaulyje, žinomas dėl savo skausmą malšinančių ir...

Ar galime galutinai įveikti šienligę? Nauja imunoterapijos banga atveria duris į visišką palengvėjimą

Šienligė, arba alergeninė rinito forma, paveikia daugiau nei 400 milijonų žmonių visame pasaulyje ir dažnai...

7 maisto produktai, kuriuos verta valgyti dažniau jau šiandien – atraskite sveikatos paslaptis

Šiuolaikinėje virtuvėje pasirinkimų gausa gali kartais sutrikdyti, kokius maisto produktus rinktis siekiant išlaikyti gerą sveikatą....

Kaip kovojimas su amžiaus diskriminacija gali prailginti jūsų gyvenimą: teisė į pozityvų senėjimą

Amžiaus diskriminacija, arba ageizmas, yra socialinė problema, kuri paveikia daugelį žmonių visame pasaulyje. Tai –...

Stebuklingi vienos kojos stovėjimo privalumai: kaip šis paprastas pratimas gali pagerinti jūsų sveikatą ir smegenų darbą

Visi žinome, kad pusiausvyros išlaikymas yra svarbus norint išvengti traumų ir išlikti judriems įvairiais gyvenimo...

Kaip natūraliai palaikyti organizmo detoksikaciją: mokslu pagrįsti patarimai geresnei savijautai

Organizmas turi savitas ir labai efektyvias mechanizmas, leidžiančias natūraliai pašalinti nuo jų pavojingas medžiagas bei...

Išskirtinės apelsinų sulčių savybės, keičiančios požiūrį į jūsų sveikatą

Apelsinų sultys yra vienas iš populiariausių gėrimų, dažnai siejamų su gaivumu ir vitaminais. Tačiau ilgą...

Kaip trumpi fiziniai aktyvumo protrūkiai gali padidinti jūsų gyvenimo trukmę

Visi žino, kad ilgaamžiškumo ir geros sveikatos pagrindas yra reguliarus fizinis aktyvumas ir subalansuota mityba....

Atidengiame žarnyno paslaptis: kodėl sulčių detoksai neveikia ir kaip iš tiesų rūpintis žarnynu

Daugeliui žmonių žarnynas dažnai lieka tarsi „juodoji dėžė“ – maistas patenka į organizmą ir iš...

Kokia slypi pavojų užkoduota „sveiku“ maistu: kaip emulsikliai tyliai žaloją žarnyną

Vis daugiau mokslinių tyrimų atskleidžia, kad net maisto produktai, kurie plačiai laikomi sveiku pasirinkimu, gali...

Vieno kiaušinio stebuklas: kaip savaitinis vartojimas gali sumažinti mirties riziką net trečdaliu

Kiaušiniai – daugelio pamėgtas ir nesenstantis pusryčių pasirinkimas, tačiau jų poveikis sveikatai ilgus metus buvo...

„Ekologiško“ žodelio paslaptis: kaip vartotojai mokami už ne visada vertus produktus

Terminas „ekologiškas“ ar „organic“ pastaraisiais metais tapo kone visuotiniu kokybės ženklu, kuris siejamas su natūralumu,...

Paslėpti kasdienybės „nuodai“: kokie buities įpročiai pavojingiausi jūsų sveikatai?

Kasdien gamindami maistą ir atliekami įvairius namų ruošos darbus dažnai nė nesusimąstome apie šiame procese...

Ar agresyvūs pacientai gali prarasti teisę į gydymą? Šeimos gydytojų siūlymai ir iššūkiai

Šeimos gydytojai Lietuvoje siūlo įtvirtinti teisines nuostatas, kurios leistų poliklinikoms nutraukti paslaugų teikimo sutartis su...

Mikroplastikas arbatoje: kiek jo iš tiesų suvartojame ir ar tai pavojinga sveikatai?

Ar kada susimąstėte, kiek mikroplastiko patenka į jūsų puodelį arbatos? Naujų mokslinių tyrimų duomenys atskleidžia...