Naujienos pagal kategoriją:
Sveikata
Naudinga informacija apie sveiką gyvenseną, mitybą, ligų prevenciją ir gerą savijautą. Skaitykite specialistų patarimus, sveikatos naujienas ir rekomendacijas stipresnei organizmo būklei bei geresnei gyvenimo kokybei.
Atrasta svarbiausia smegenų valymo paslaptis: kaip miegas gali apsaugoti nuo Alzheimerio
Miegas yra vienas svarbiausių mūsų organizmo procesų, kuris ne tik atkuria fizines jėgas, bet ir...
Geg
Kaip fizinis aktyvumas padeda senjorams kovoti su lėtinėmis ligomis ir išlaikyti savarankiškumą
Fizinis aktyvumas yra vienas svarbiausių veiksnių, užtikrinančių gerą sveikatą kiekviename amžiuje, tačiau jis ypač aktualus...
Geg
Tatuiruočių pavojai ir jų prevencija: kaip atpažinti infekciją ir išvengti komplikacijų
Tatuiruotės šiandien yra populiarus kūno puošimo būdas, kurį renkasi vis daugiau žmonių. Skaičiuojama, kad apie...
Geg
Šypsenos galia: kaip paprastas gestas gali užkariauti kitų pasitikėjimą
Žmogaus išvaizda, mimika, gestai ir balso tembras dažnai lemia ne tik pirmąjį įspūdį, bet ir...
Geg
Kaip žinoma Klaipėdos kardiologė pradėjo dirbti už dyką: nuo iššūkių iki širdies ligų prevencijos sėkmės
Vienas iš žinomiausių Klaipėdos universiteto ligoninės filialo „Jūrininkų ligoninė“ gydytojų yra intervencinė kardiologė ir I...
Geg
Nepastebite? Augantis svoris ir atminties problemos gali signalizuoti apie jodo trūkumą organizme
Jodas yra ne tik cheminis elementas periodinėje lentelėje, bet ir gyvybiškai svarbi medžiaga žmogaus organizmui....
Geg
Kad namų švara nesukeltų pavojų: vaistininkės patarimai saugiam buities valiklių naudojimui
Švara namuose yra svarbi kiekvieno mūsų gyvenimo dalis, tačiau jos palaikymas dažnai reikalauja ne tik...
Geg
Nauji moksliniai įrodymai griauna mitą apie alkoholio naudą sveikatai
Pastaraisiais dešimtmečiais dažnai skelbta, kad saikingas alkoholio vartojimas gali turėti teigiamą poveikį žmogaus sveikatai bei...
Geg
Ar iš tiesų gerai pasisaviname vitaminus? Atraskite, kurių produktų geriau vengti!
Vitaminai ir mineralai yra būtini mūsų organizmo funkcionavimui palaikyti, tačiau net ir laikantis subalansuotos mitybos...
Geg
Šokiruojantis faktas: kodėl vitaminai ryte gali neveikti – dažniausi klaidingi įpročiai, trukdantys įsisavinti maisto papildus
Daugelis iš mūsų rytinę rutiną pradeda nuo kavos puodelio, greitų pusryčių ar net mankštos, tačiau...
Geg
Kada net menkiausias šlapimo nutekėjimas – signalas kreiptis į gydytoją?
Šlapimo nelaikymas yra dažna sveikatos problema, kurią dažnai patiria apie trečdalis moterų. Tačiau nepaisant to,...
Geg
Medžiagos trūkumas po 40-ies: kaip saugoti kepenis ir sulėtinti senėjimą?
Įžengus į ketvirtą gyvenimo dešimtmetį, organizme vyksta ne vienas pokytis, kuris gali turėti įtakos bendrai...
Geg
Kodėl Saulės Šviesoje Vis Dar Trūksta Vitamino D ir Kaip Teisingai Dozuoti Pavasarį?
Pirmieji šiltesni pavasario orai dažnai priverčia mus daugiau laiko praleisti lauke, džiaugtis saulės spinduliais ir...
Geg
Kasdien valgote šį produktą? Naujausias tyrimas įspėja apie didėjančią demencijos riziką
Ultraperdirbti maisto produktai jau kurį laiką siejami su įvairiomis sveikatos problemomis, tačiau naujausi moksliniai tyrimai...
Geg
Vos vienas šaukštas kasdien: mokslininkų atradimas, mažinantis demencijos riziką
Demencija šiuolaikinėje visuomenėje tampa vis dažniau aptariama problema, nes jos rizika didėja kartu su amžiumi....
Geg
3 aiškūs magnio trūkumo ženklai, kurių negalima ignoruoti – ką turėtum žinoti kiekvienas
Magnio trūkumas gali pasireikšti įvairiais, dažnai net nepastebimais simptomais, kurie ilgainiui gali turėti rimtų pasekmių...
Geg
5 pavojingi įpročiai, kurie kenkia jūsų kasos sveikatai ir kaip jų išvengti
Kasa yra svarbus žmogaus organas, kuris atlieka gyvybiškai svarbias funkcijas – jis gamina virškinimo fermentus,...
Geg
Aukštas kraujospūdis: 15 natūralių būdų sumažinti riziką be vaistų
Aukštas kraujospūdis dažnai vadinamas „tyliuoju žudiku“, nes jis gali ilgą laiką nepastebimai žaloti organizmą ir...
Geg
Pasaulinio lygio ekspertas atskleidžia: šis paprastas užkandis gali padėti sulaukti 100 metų
Ilgaamžiškumas – tai daugelio mūsų siekiamybė, tačiau dažnai kyla klausimas, kokie veiksniai iš tiesų lemia...
Geg
Kaip įveikti rytinį nuovargį: veiksmingi patarimai geresniam miegui ir energijai visai dienai
Rytinis nuovargis yra dažna problema, su kuria susiduria daugelis žmonių, nepriklausomai nuo amžiaus ar gyvenimo...
Geg