Naujienos pagal kategoriją:
Sveikata
Naudinga informacija apie sveiką gyvenseną, mitybą, ligų prevenciją ir gerą savijautą. Skaitykite specialistų patarimus, sveikatos naujienas ir rekomendacijas stipresnei organizmo būklei bei geresnei gyvenimo kokybei.
Netikėtas kasos vėžio signalas – ką svarbu pastebėti veidrodyje?
Kasos vėžys yra viena iš mirtiniausių ir dažniausiai vėlai diagnozuojamų onkologinių ligų, todėl medikai nuolat...
Geg
Atraskite maistą, kuris išlaiko stiprius raumenis ir apsaugo nuo kaulų lūžių vidutiniame amžiuje
Vidutinio amžiaus žmonėms ypač svarbu atkreipti dėmesį į mitybą, kuri stiprina raumenis ir padeda apsisaugoti...
Geg
Peržengėte 50? Sužinokite, kokio įpročio svarbiausia atsisakyti dėl kraujospūdžio sveikatos
Padidėjęs kraujospūdis, dar kitaip vadinamas hipertenzija, yra rimta sveikatos problema, kuri gali užklupti bet kokio...
Geg
Kodėl prabundate vidury nakties ir kaip tai ištaisyti: ekspertų patarimai geresniam miegui
Gera nakties miego kokybė yra būtina ne tik tam, kad atsikeltume žvalūs, bet ir dėl...
Geg
Atraskite, ką valgyti po 60-ies: mityba, kuri saugo atmintį ir mažina Alzheimerio riziką
Siekiant išsaugoti gerą protinę sveikatą ir sumažinti Alzheimerio ligos bei kitų demencijos formų riziką, svarbu...
Geg
Atraskite rytietiško augalo galią: kaip ašvaganda keičia moterų sveikatą per menopauzę
Šiuolaikinė medicina ir mitybos mokslas vis labiau atsigręžia į natūralius augalinius preparatus, kurie gydo ir...
Geg
Ar verta vartoti probiotikus kartu su antibiotikais? Ekspertų atsakymai ir rekomendacijos
Antibiotikai yra vienas iš svarbiausių šiuolaikinės medicinos išradimų, padedantis kovoti su bakterinėmis infekcijomis ir gelbėjantis...
Geg
Persivalgymas ir kepenų suriebėjimas: kaip išvengti nematomos ligos, grasinančios jūsų sveikatai?
Per didelis maisto kiekis, ypač kai suvartojame daugiau kalorijų, nei išeikvojame, sukelia ne tik antsvorį,...
Geg
Atraskite pistacijų paslaptis: kaip šie riešutai gali sumažinti vėžio riziką ir pagerinti sveikatą
Riešutai vis dažniau pripažįstami kaip sveikatai palankūs užkandžiai. Jie gausūs širdžiai naudingų riebalų, skaidulų, mineralų...
Geg
9 nauji kardiologų patarimai, kaip išsaugoti širdies sveikatą visą gyvenimą
Šiuolaikinėje visuomenėje vis daugiau žmonių susiduria su širdies ir kraujagyslių ligomis, kurios išlieka viena didžiausių...
Geg
Kardiologės perspėjimas: kuri mėsa pavojingiausia jūsų širdžiai ir kaip pasirinkti sveikiau
Mėsa nuo seno yra svarbi žmogaus mitybos sudedamoji dalis. Nepaisant augančio augalinės mitybos populiarumo, dauguma...
Geg
Gydytoja atskleidžia: padidėjęs cholesterolis gali būti vienintelis skydliaukės sutrikimo ženklas
Skydliaukės sutrikimai dažnai pasireiškia vyresniame amžiuje, tačiau jų atpažinimas gali būti ypatingai sudėtingas dėl netipiškų...
Geg
Niežai Lietuvoje: kodėl ši užkrečiama liga vėl plinta ir kaip nuo jos apsisaugoti?
Pastaruoju metu Lietuvoje fiksuojamas ryškus niežų atvejų padaugėjimas, dėl kurio gyventojai aktyviai kreipiasi į vaistines,...
Geg
Kas vyksta organizme valgant jogurtą kasdien: netikėti pokyčiai po savaitės
Jogurtas – vienas iš universaliausių ir skaniausių pieno produktų, kuris daugelio mėgstamas dėl savo kreminės...
Geg
Ar egzistuoja „normalus“ masturbacijos laikas? Ekspertų nuomonės ir svarbiausi faktai
Masturbacija yra natūrali ir dažna žmogaus seksualinio gyvenimo dalis, apie kurią retai kalbama atvirai. Visgi...
Geg
Kodėl vyras nenori sekso? 9 svarbiausios priežastys ir kaip jas spręsti
Seksualinis gyvenimas yra svarbi bet kokių santykių dalis. Tačiau jei ilgą laiką partneris nesidomi intymumu,...
Geg
Atraskite du paprastus valgymo laiko pokyčius, kurie padės greičiau numesti svorio
Vis daugiau žmonių siekia numesti svorio ne tik dėl estetikos, bet ir dėl geresnės sveikatos....
Geg
Mirtinų grybų pavojus: kodėl bobausių valgymas gali baigtis tragedija?
Pavasariui įsibėgėjant, vis daugiau lietuvių traukia į miškus ieškoti pirmųjų grybų ir laukinių augalų. Tačiau...
Geg
Sėdimas darbas žudo: kaip paprastai apsaugoti savo sveikatą kiekvieną dieną
Šiuolaikinio gyvenimo būdas daugumai iš mūsų reiškia ilgą laiko praleidimą sėdimoje padėtyje – dažnai net...
Geg
Kaip kontroliuoti cholesterolį be vaistų: kardiologo patarimai sveikai širdžiai
Širdies ir kraujagyslių ligos išlieka pagrindine mirties priežastimi daugelyje šalių, tarp jų ir Estijoje. Nors...
Geg