Naujienos pagal kategoriją:

Sveikata

Naudinga informacija apie sveiką gyvenseną, mitybą, ligų prevenciją ir gerą savijautą. Skaitykite specialistų patarimus, sveikatos naujienas ir rekomendacijas stipresnei organizmo būklei bei geresnei gyvenimo kokybei.

Kardiologė atskleidžia esminius žingsnius: kaip kasdien rūpintis širdimi ir išvengti ligų?

Meilės ir širdies sveikatos mėnesiui artėjant prie pabaigos, kardiologė Julija Jurgaitytė primena, kad širdimi svarbu...

Ilgaamžiškumo Paslaptys: Ar Tikrai Žinome, Nuo Ko Pradėti? Ekspertai Aiškinasi

Nors ilgaamžiškumo praktikos, tokios kaip protarpinis badavimas, pirtis ar šalčio terapija, skamba vis patraukliau, daugelis...

Ilgaamžiškumo paslaptis atskleista: mokslas įrodo, kad maistas gali pakeisti jūsų genetinį likimą

Atraskite ilgesnį gyvenimą: kaip mityba nugali genus? Ar žinojote, kad jūsų kasdieniai maisto pasirinkimai gali...

Atrastas Svorio Kontrolės Raktas: Kokie Pusryčiai Efektyviausi – Baltymai ar Skaidulos?

Naujas tyrimas, kuriame dalyvavo antsvorio ir nutukimą turintys suaugusieji, rodo, kad sočių pusryčių pasirinkimas vietoj...

Gydytoja dietologė griauna mitus: štai koks vanduo iš tiesų sveikiausias ir kaip jį gerti kasdien

Gydytojai vis garsiau pabrėžia, kad daugelis lietuvių per dieną suvartoja per mažai vandens. Negana to,...

Tirpstančios galūnės: kada tai tik nuovargis, o kada – rimtas pavojaus signalas?

Jausmas, lyg per kūną bėgiotų skruzdėlės, nuolatinis dilgčiojimas ar nepaaiškinamai tirpstančios rankos bei kojos –...

Nemokamos odontologijos paslaugos: ar žinote, kam priklauso valstybės kompensuojamas dantų gydymas?

Lietuvoje vis dar per mažai dėmesio skiriama burnos sveikatos priežiūrai, nors ji yra esminė bendros...

Nuolatinis nuovargis ir padidėjęs prakaitavimas? Jūsų nervų sistema šaukiasi pagalbos!

Žiemai peržengus į antrąją pusę, daugelis žmonių ima jausti ne tik fizinį, bet ir emocinį...

Protarpinis badavimas: kada valgyti, kad iš tiesų pajustumėte jo stulbinančią naudą?

Pastaraisiais metais protarpinis badavimas, arba valgymas tik tam tikru laiku, sparčiai išpopuliarėjo visame pasaulyje. Šis...

Cukrus cukruje nelygu: mokslininkai atskleidžia, kodėl vaisiai nekelia tokios grėsmės kaip saldumynai

„Cukrus saldumynuose labai skiriasi nuo cukraus vaisiuose“, – teigia mitybos mokslininkas iš Didžiosios Britanijos dr....

Refliuksas kamuoja daugelį: ekspertė pataria, kaip palengvinti nemalonius simptomus ir apsaugoti sveikatą

Deginimo pojūtis gerklėje, maudimas už krūtinkaulio ar nemalonus rūgštaus skrandžio turinio atpylimas – šie požymiai...

Akių amžėjimas – ne nuosprendis: kaip kataraktos operacija grąžina ryškų matymą ir gyvenimo kokybę

Akių lęšiuko senėjimas, žinomas kaip katarakta, yra natūralus su amžiumi susijęs procesas, lėtai prastinantis regėjimą...

Pulmonologas įspėja: tai, kas nuodija jūsų plaučius labiau už kvepiančias žvakes – daugelis klysta!

Profesionalaus pulmonologo teigimu, namuose deginamos žvakės išskiria sveikatai nepalankias medžiagas, tačiau nėra vienareikšmiškai pavojingos. Svarbiausia...

Iššifruota ilgaamžiškumo paslaptis: naujas tyrimas patvirtina „Mėlynąsias zonas“ ir atskleidžia, kas lemia sveiką gyvenimą

Regionai, vadinami „Mėlynosiomis zonomis“, iš tiesų yra vietos, kur žmonės gyvena ilgiau ir kur kas...

Šokiruojantis ryšys: kaip nugaros skausmas griauna vyresnių vyrų miegą ir kelia grėsmę sveikatai?

Naujausias mokslinis tyrimas atskleidžia nerimą keliančią tendenciją: vyresniems nei 65 metų vyrams lėtinis nugaros skausmas...

Nuovargis ir silpnumas? Geležies trūkumas gali slėpti pavojų – vaistininkė atskleidžia viską, ką reikia žinoti

Daugeliui žmonių žiemos periodas asocijuojasi su energijos stygiumi, bendru silpnumu ir sunkumu susikaupti. Nors šie...

Širdies ligos pasiglemžia milijonus: kasdieniai pasirinkimai, galintys išgelbėti jūsų gyvybę

Pasaulio širdies asociacijos duomenys atskleidžia nerimą keliančią statistiką: širdies ir kraujagyslių ligos kasmet nusineša daugiau...

Vaistų vartojimo paslaptys: kada gerti prieš valgį, o kada – po? Išvenkite klaidų, kurios gali kainuoti sveikatą!

Vaistų vartojimo laikas: dažnos klaidos ir svarbiausios taisyklės Daugelis vaistų vartojimą laiko paprastu veiksmu, tačiau...

Gimdos kaklelio vėžys: kodėl Lietuva lenkia Europą ir kas laukia po gydymo? Onkologė įspėja apie ilgalaikes pasekmes

Gimdos kaklelio vėžys Lietuvoje išlieka viena opiausių moterų sveikatos problemų. Nors prevencinė programa šalyje vykdoma...

Vaistininkė atskleidžia: stiprus imunitetas prasideda lėkštėje! Kokių produktų jums labiausiai trūksta?

Naujieji metai – tai laikas, kai daugelis iš mūsų išsikelia įvairių naujų tikslų. Vieni nusprendžia...