Šaltas prakaitas — dažnas ir neretai bauginantis simptomas. Kartais jis pasireiškia dėl akivaizdžių priežasčių, pavyzdžiui, streso ar karščio, tačiau kai prakaito pliūpsnis atsiranda be aiškaus paaiškinimo, verta sunerimti. Šiame tekste aptarsime pagrindines šalto prakaito priežastis, paaiškinsime, kodėl jos atsiranda, ir nurodysime, kada būtina kreiptis į gydytoją.
Dažniausios priežastys ir ką jos reiškia
1. Hiperhidrozė. Tai lėtinis gausaus prakaitavimo sutrikimas, dažniausiai pasireiškiantis pažastyse, delnuose, pėdose, veide ar kirkšnyse. Nors hipertenzija retai kelia pavojų gyvybei, ji gali reikšmingai bloginti gyvenimo kokybę. Jei prakaitavimas prasideda jaunystėje, naktimis sumažėja ir nėra kitų simptomų, tai dažniausiai yra pirminė hiperhidrozė, kurią gali gydyti dermatologas arba endokrinologas.
2. Karščiavimas ir infekcijos. Organizmas prakaituoja, kovodamas su infekcija: prakaito garavimas padeda reguliuoti kūno temperatūrą. Ūmios ir lėtinės bakterinės ar virusinės infekcijos, tuberkuliozė, pneumonija ar tam tikros sisteminės ligos gali lydėti šaltą prakaitą. Jei kartu kyla temperatūra, vargina silpnumas ar ilgalaikiai simptomai, būtinas gydytojo įvertinimas.
3. Hipoglikemija (žemas gliukozės kiekis kraujyje). Staigus cukraus kiekio kritimas sukelia simpatinės nervų sistemos aktyvaciją, todėl gali išsiveržti šaltas prakaitas, drebulys ir silpnumas. Diabetu sergantys pacientai turi stebėti gliukozę ir, esant simptomams, nedelsiant vartoti greitai veikiantį angliavandenių šaltinį arba kreiptis pagalbos.
4. Skydliaukės sutrikimai (hipertireozė). Padidėjusi skydliaukės veikla spartina medžiagų apykaitą, kartais sukelia naktinį prakaitavimą, svorio kritimą ir širdies plakimo jausmą. Jei šaltą prakaitą lydi nervingumas, dusulys ar svorio pokyčiai, reikėtų atlikti skydliaukės hormonų tyrimus.
5. Menopauzė ir hormoniniai svyravimai. Daugelis moterų menopauzės laikotarpiu patiria karščio bangas, po kurių dažnai seka gausesnis prakaitavimas. Hormonų pokyčiai taip pat gali sukelti naktinį prakaitavimą ir miego sutrikimus.
6. Vaistų šalutinis poveikis. Kai kurie medikamentai, tarp jų antidepresantai, kortikosteroidai, preparatai, keičiantys hormonų pusiausvyrą, bei gliukozę mažinantys vaistai, gali sukelti šaltą prakaitą. Jei simptomai atsirado pradėjus naują gydymą, pasitarkite su gydytoju dėl alternatyvų ar dozavimo koregavimo.
7. Sunki medicininė būklė: širdies priepuolis ir onkologinės ligos. Šaltas prakaitas gali būti miokardo infarkto simptomas, ypač jei lydi stiprus krūtinės skausmas, dusulys, pykinimas, galvos svaigimas arba alpimas. Dėl to reikalinga skubi medicininė pagalba. Retesnės priežastys — kai kurios vėžio formos, pavyzdžiui, limfoma, kurias gali lydėti naktinis prakaitavimas ir nepaaiškinamas svorio kritimas.
Kada kreiptis į gydytoją?
Jei šaltas prakaitas yra naujas simptomas, atsiranda be aiškios priežasties arba lydimas kitų nerimą keliančių požymių (sunkus krūtinės skausmas, kvėpavimo sutrikimai, galvos svaigimas, reikšmingas svorio kritimas, dažni hipoglikemijos epizodai), reikia nedelsiant kreiptis į gydytoją. Net jei priežastis nėra gyvybei pavojinga, gydytojo konsultacija padės nustatyti priežastį ir parinkti tinkamą gydymą.