Pūslės ant kojų: dažna problema, ignoruojama rizika
Su pūslėmis ant kojų susiduria kone kiekvienas. Jų atsiradimui įtakos turi įvairūs kasdieniai veiksniai: nauja, nepranešiota, kieto paviršiaus ar netinkamo dydžio avalynė, per mažos ar per didelės kojinės, gausus pėdų prakaitavimas, drėgna aplinka, ilgesni nužingsniuoti ar nubėgti atstumai. Kaip paaiškina vaistininkė I. Norkienė, pūslės ant kojų susidaro dėl trinties ir spaudimo. Kadangi kojų oda yra plona, o joje gausu nervų ir kraujagyslių, šis sužeidimas gali būti itin skausmingas ir nemalonus.
„Dar prieš atsirandant pūslei, oda nutrintoje vietoje paraudonuoja, patinsta, o tuomet prisipildo skysčiu. Nepastebėjus atsiradusios pūslės anksti, oda dažnai taip pat nutrinama, kas padaro nemenką įtaką žmogaus gebėjimui patogiai vaikščioti, dėvėti tam tikrą avalynę ar net kojines. Jaučiamas ne tik diskomfortas – atsiradusios žaizdos gali iš tiesų apsunkinti kasdienybę“, – įvardija vaistininkė.
Pūslių priežiūra: svarbiausia – neliesti ir saugoti
Vaistininkė pabrėžia, kad pūslės yra natūrali organizmo apsaugos reakcija. Jos padeda sumažinti išorinį spaudimą pažeistoje vietoje ir apsaugoti vidinius audinius, taip pat kontroliuoja bakterijų, grybelių ir virusų patekimą į pažeistą vietą.
Pastebėjus pūsles ant kojų, svarbu vadovautis keliais esminiais patarimais. Anot I. Norkienės, pirmiausia, kol pūslė nesukraujavo ir nėra atvira žaizda, geriausia ją laikyti švariai ir sausai, stengiantis kuo mažiau liesti. Dauguma pūslių užgyja pačios vos per kelias dienas. Tačiau, jei pūslėje susikaupęs skystis išbėga, o viršutinis pūslės sluoksnis nusitrina, reikia imtis konkrečių žaizdos priežiūros priemonių.
„Nusitrynus pūslei, pažeista vieta būna labai jautri, peršti, jaučiamas deginimo jausmas. Geriausia tą vietą nuplauti šiltu tekančiu vandeniu ir muilu ar naudoti antiseptinį purškalą, kad apsaugoti nuo bakterijų patekimo į žaizdą.
Vėliau, nusausinus, pūslę reikėtų aptvarstyti orą praleidžiančiu tvarsčiu ar užklijuoti specialų hidrokoloidinį pleistrą, kuris gydo pažeistą vietą, skatina jos gijimą, apsaugo nuo infekcijų. Pastarąjį reikėtų dėvėti keletą dienų, kol jis bene visas pabaltuoja. Dėl tokių žaizdų gydymo priemonių visuomet patars ir vaistininkai, apžiūrėję žaizdą“, – patarimais dalijasi I. Norkienė.
Kada pūslė tampa pavojinga? Infekcijos rizika ir prevencija
Nors pūslė yra skausminga žaizda, daugelis neįvertina rimtų pavojų, slypinčių už netinkamos jos priežiūros. Vaistininkė įspėja: jei pūslė per keletą dienų neparodo gijimo ženklų, įgyja violetinį, gelsvą ar žalsvą atspalvį, tai gali reikšti, kad išsivystė infekcija.
„Jei pūslėje ar po nutrintos pūslės likusioje žaizdoje stebimas uždegimas, būtina kreiptis į medikus, mat vėliau gali kilti išties rimtų problemų. Infekcijai įsivilnijus, dažniausiai paskiriami net antibiotikai, tablečių ar tepalų pavidalu. Jie ne tik gydys pačią infekciją, bet ir apsaugos nuo galimų pasekmių“, – pažymi I. Norkienė.
Norint apsisaugoti nuo pūslių ant kojų, vaistininkė rekomenduoja vengti ilgų atstumų avint nepatogia avalyne, naudoti specialias, prie avalynės padų ar kulnų priklijuojamas silikonines ar medžiagines pagalvėles. Taip pat labai svarbu palaikyti sausumą ir švarą pėdų srityje, o pajutus, kad pasirinkta avalynė pradeda trinti, nedelsiant ją pakeisti į patogesnę. Tinkama prevencija ir savalaikė priežiūra padės išvengti skausmo ir rimtesnių komplikacijų.
Martyna Baranauskaitė – autorė, rengianti skaitytojams aktualų ir įdomų turinį įvairiomis temomis. Jos straipsniuose daug dėmesio skiriama aiškumui, informatyvumui ir sklandžiam pateikimui, kad skaitytojai greitai rastų naudingą ir suprantamai pateiktą informaciją.