Miokardo infarktas — viena dažniausių mirtingumo priežasčių tiek pasaulyje, tiek Lietuvoje. Kasmet mūsų šalyje nuo kraujotakos sistemos ligų miršta daugiau nei 23 tūkst. žmonių. Svarbu atpažinti ankstyvuosius įspėjamuosius simptomus, nes laiku sureagavus galima ženkliai padidinti išgyvenimo tikimybę ir sumažinti ilgalaikes komplikacijas.
Į ką reikėtų atkreipti dėmesį
Ne visi organizmo siunčiami signalai yra akivaizdūs. Kartais žmogus gali manyti, kad jaučiamas diskomfortas yra susijęs su virškinimu ar streso pasireiškimais, bet tai gali būti širdies funkcijos sutrikimo ženklas. Svarbu stebėti simptomų pasikartojimą, trukmę ir intensyvumą — ypač, jei požymiai trunka kelias dienas ar progresuoja.
Dažniausi įspėjamieji požymiai
1. Virškinimo sutrikimas, pykinimas ir rėmuo. Šie požymiai dažnai siejami su maistu, tačiau jei jie pasikartoja be akivaizdžios priežasties arba lydi silpnumas, būtina kreiptis į gydytoją. Kartais tai būna priekinių infarkto simptomų dalis.
2. Nerimas ir miego sutrikimai. Ilgalaikis stresas bei dažni nerimo priepuoliai gali rodyti ne tik psichologinę, bet ir fizinę širdies apkrovą. Jei kartu atsiranda pykinimas ar virškinimo problemos, verta atlikti išsamesnius tyrimus.
3. Skausmas ir spaudimas krūtinėje. Tradicinė infarkto išraiška – krūtinės skausmas, spaudimo ar deginimo pojūtis. Tačiau moterims miokardo infarktas gali vykti be ryškaus krūtinės skausmo; jie dažniau jaučia diskomfortą peties, rankos, sprando ar žandikaulio srityje.
4. Staigus gausus prakaitavimas be aiškios priežasties. Nors prakaitavimas yra normalus fiziologinis reiškinys, jis, ypač lydimas silpnumo ar skausmo, gali signalizuoti apie širdies problemą.
5. Nepaaiškinamas, intensyvus nuovargis. Jei jaučiamas neįprastas silpnumas, kuris trunka dienas ir neleidžia atlikti įprastų darbų, tai gali būti ankstyvas signalo apie širdies sutrikimus rodiklis.
6. Dusulys ir galvos svaigimas. Sutrikusi širdies veikla riboja deguonies tiekimą audiniams, todėl atsiranda kvėpavimo sutrikimų ir svaigimo.
Dažnai šie požymiai būna vieni pirmųjų ir pasireiškia kartu su kitais simptomais.
Veiksmai ir prevencija
Laiku pastebėjus simptomus, svarbu nedelsti: skambinkite skubios pagalbos numeriu ir aiškiai nurodykite simptomus. Medikų įspėjimas: ištikus infarktui nebijokite pasinaudoti defibriliatoriais. Greita pirmoji pagalba, įskaitant širdies masažą ir, esant galimybei, automatizuoto išoriniio defibriliatoriaus (AED) panaudojimą, gali išgelbėti gyvybę.
Prevencijos priemonės apima arterinio kraujo spaudimo ir cholesterolio kontrolę, rūkymo nutraukimą, reguliarų fizinį aktyvumą, antsvorio mažinimą ir cukrinio diabeto kontrolę. Reguliarūs sveikatos patikrinimai leidžia laiku nustatyti rizikos veiksnius ir imtis tinkamų priemonių.
Žinojimas apie šiuos požymius ir veikimas be delsimo gali išgelbėti gyvybę — tiek jūsų, tiek artimo žmogaus. Būkite budrūs ir rūpinkitės savo širdies sveikata.
Martyna Baranauskaitė – autorė, rengianti skaitytojams aktualų ir įdomų turinį įvairiomis temomis. Jos straipsniuose daug dėmesio skiriama aiškumui, informatyvumui ir sklandžiam pateikimui, kad skaitytojai greitai rastų naudingą ir suprantamai pateiktą informaciją.