Skrandžio skausmai yra viena iš dažniausių priežasčių, dėl kurių pacientai kreipiasi į šeimos gydytojus. Tokie negalavimai gali pasireikšti įvairiais simptomais – nuo diskomforto ir deginimo jausmo iki stipraus ir nuolatinio skausmo. Šis straipsnis skirtas tiems, kurie užsitęsusių skrandžio skausmų nežino, kada gydytojo pagalbos reikėtų ieškoti skubiai, o ką galima išspręsti pakeitus mitybą ar gyvenimo būdą.
Kodėl užsitęsus skrandžio skausmams svarbu kreiptis į gydytoją?
Pasak šeimos gydytojo Vido Košio, skrandžio skausmas gali būti ne tik mažareikšmis diskomfortas, bet ir rimtesnės sveikatos problemos ženklas. Nuolatinis arba epizodinis skausmas viršutinėje pilvo dalyje dažnai lydi rūgšties refleksus, pykinimą, vėmimą, bendrą silpnumą ir sumažėjusį darbingumą. Šiuos simptomus gali lydėti ir stemplės dirginimas, kosulio priepuoliai bei nemalonus skonio pojūtis burnoje.
Skrandžio skausmai gali išsivystyti dėl įvairių veiksnių, tokių kaip stresas, nesveika ir nereguliari mityba, antsvoris, rūkymas, alkoholio ir gazuotų gėrimų vartojimas ar kai kurių vaistų (pvz., nesteroidinių priešuždegiminių vaistų) poveikis. Taip pat svarbu nepamiršti, kad nemalonius skrandžio simptomus gali sukelti bakterinė infekcija – Helicobacter pylori.
Svarbūs ženklai, kada privalu kreiptis į specialistus
Jeigu skrandžio skausmai užsitęsia ir nepalengvėja per kelias dienas, būtina kreiptis į gydytoją ir neignoruoti simptomų. Ypač svarbu tai padaryti, jei skausmas lydi svorio kritimą, rijimo sutrikimus, vėmimą ar kraujavimą iš virškinimo trakto. Šie požymiai gali signalizuoti rimtesnes skrandžio ligas, kurioms reikalingas greitas ir profesionalus gydymas.
Tyrimai, padedantys nustatyti skrandžio skausmų priežastis
Kiekvieno paciento situacija yra individuali, todėl gydytojas gali skirti įvairius tyrimus. Kartais pakanka mitybos korekcijos ir rūgštingumą mažinančių vaistų, kad simptomai išnyktų. Tačiau dažnai rekomenduojami laboratoriniai tyrimai, tokie kaip bendras kraujo tyrimas, kepenų bei kasos fermentų rodmenys ir uždegiminiai parametrai, skirti diferencijuoti galimas ligas.
Itin svarbus tyrimas yra H. pylori bakterijos nustatymas, kuri gali būti atliekamas kraujo, išmatų tyrimais arba endoskopijos metu. Endoskopija laikoma viena pagrindinių diagnostikos priemonių, leidžiančių patikslinti skrandžio skausmų priežastis. Be to, gali būti paskiriama pilvo organų echoskopija ir kiti instrumentiniai tyrimai, kad būtų išsamiai įvertinta būklė.
Dažniausiai diagnozuojamos ligos
Dažniausiai užsitęsus skrandžio skausmams nustatoma gastroezofaginio refliukso liga. Šios ligos metu skrandžio rūgštis ar turinys iš kraujagyslių dalies į stemplę patenka nekontroliuotai, dirgindama jos gleivinę. Taip pat dažni gastrito atvejai – lėtinio ar ūminio skrandžio gleivinės uždegimo forma.
Be to, pacientams gali būti diagnozuojamos skrandžio ar dvylikapirštės žarnos opos, kurios, negydomos, gali sukelti sunkias komplikacijas, įskaitant skrandžio vėžį. Todėl svarbu laiku kreiptis į gydytoją ir atlikti būtinus tyrimus, siekiant užkirsti kelią rimtomis ligomis.
Kaip pasirūpinti savo skrandžio sveikata?
Lengviausia prevencija yra gyvenimo būdo korekcija. Gydytojas rekomenduoja kuo labiau vengti streso, nes jis yra viena dažniausių skrandžio ir virškinamojo trakto ligų priežasčių. Taip pat svarbu laikytis režimo po valgio neiti miegoti ar neužsiimti intensyvia fizine veikla bent tris valandas, o valgyti stengtis ne vėliau kaip tris valandas iki miego.
Mityba turėtų būti sveika ir subalansuota – reikėtų daugiau vartoti liesos mėsos, žuvies ir kitų baltymų turinčių produktų, vengti riebių, keptų, aštrių ir rūkytų maisto produktų. Taip pat rekomenduojama atsisakyti gazuotų gėrimų, kofeino turinčių gėrimų, kakavos ir šokolado, nes jie gali skatinti rūgštingumo padidėjimą.
Vadovaudamiesi šiomis paprastomis taisyklėmis, galime išvengti daugelių skrandžio ligų bei pagerinti bendrą savijautą, tačiau jei skrandžio nusiskundimai išlieka, būtina nepraleisti laiko ir kreiptis į gydytojus.
Martyna Baranauskaitė – autorė, rengianti skaitytojams aktualų ir įdomų turinį įvairiomis temomis. Jos straipsniuose daug dėmesio skiriama aiškumui, informatyvumui ir sklandžiam pateikimui, kad skaitytojai greitai rastų naudingą ir suprantamai pateiktą informaciją.