Naujienos pagal žymę:
mitybos rekomendacijos
Kardiologė įspėja: dvi mėsos rūšys, kurios ypač kenkia širdžiai (Sužinok)
Mėsa ilgą laiką buvo svarbi daugelio žmonių racione, tačiau naujausi įspėjimai primena, kad ne visos...
Rgs
Patarimai, kaip sumažinti cholesterolį ir apsaugoti smegenų kraujotaką: Klaipėdos neurologai parengė išsamius mitybos patarimus
Padidėjęs „blogojo” cholesterolio (MTL) kiekis kraujyje yra viena svarbiausių priežasčių, didinančių ne tik miokardo infarkto,...
Geg
Ar žinai, kiek cukraus slepiasi tavo mėgstamame vaisiniame jogurte? Sužinok tiesą!
Vaisiniai jogurtai daugelį metų laikomi lengvu ir sveiku užkandžiu, kurį mielai renkasi tiek vaikai, tiek...
Bal
Ar pieno produktai tikrai sveiki? Sužinok, ką apie juos mano ekspertai!
Nuo pat mažens esame įpratę girdėti, kad pienas – tai privalomas kalcio šaltinis, būtinas mūsų...
Bal
Cukrus cukruje nelygu: mokslininkai atskleidžia, kodėl vaisiai nekelia tokios grėsmės kaip saldumynai
„Cukrus saldumynuose labai skiriasi nuo cukraus vaisiuose“, – teigia mitybos mokslininkas iš Didžiosios Britanijos dr....
Bal
Pamirškite senus mitus: visa tiesa apie kiaušinius, cholesterolį ir jūsų sveikatą
Viename dideliame kiaušinio trynyje yra apie 185 miligramai cholesterolio, o baltyme jo nėra. Būtent dėl...
Bal
Kardiologė įspėja: ši mėsa – didžiausias jūsų širdies priešas
Nors daugeliui mėsa yra kasdienės mitybos pagrindas, vis daugiau tyrimų rodo, kad jos vartojimas gali...
Bal
Vėžio prevencija prasideda virtuvėje: gydytojų patarimai apie raudoną mėsą ir kodėl profilaktika gelbsti gyvybes
Nacionalinio vėžio instituto (NVI) epidemiologė dr. Rūta Petrauskaitė Everatt pabrėžia, kad vėžio prevencija prasideda nuo...
Bal
Pasaulį sukrėtė mokslininkų verdiktas: populiarus maisto produktas – tiesioginė vėžio priežastis
Daugeliui iš mūsų pusryčiai be skrudintos šoninės ar sumuštinio su dešra atrodo neįsivaizduojami, tačiau tarptautinių...
Bal
Onkologai atskleidžia: šios daržovės yra jūsų stipriausias ginklas prieš vėžį!
Mitybos mokslas nuolat kinta, o produktai, kuriuos anksčiau laikėme tiesiog įprastais, dabar tiriami itin detaliai,...
Bal
Mokslininkai įspėja: šie kasdieniai produktai gali drastiškai sutrumpinti jūsų gyvenimą
Perdirbta mėsa, sausainiai, gazuoti gėrimai, ledai ir pusryčių dribsniai dažnai įvardijami kaip ne itin naudingi...
Kov
Šokiruojantis tyrimas: net maža dešros porcija gali ženkliai padidinti vėžio ir diabeto riziką!
Naujo, išsamaus tyrimo duomenys atskleidė nerimą keliančią tendenciją, priverčiančią susimąstyti apie kasdienius mitybos įpročius. Pasirodo,...
Kov
Mėsos vartojimas ir ilgaamžiškumas: vokiečių studija atskleidžia netikėtus ryšius
Ar kada susimąstėte, kaip jūsų mitybos pasirinkimai gali paveikti gyvenimo trukmę? Naujausi Vokietijos mokslininkų tyrimai...
Kov
Mitybos ekspertė atskleidžia naujos piramidės paslaptis: kas joje išties džiugina, o kas verčia sunerimti?
Naujos mitybos rekomendacijos ir vadinamoji „apversta mitybos piramidė“ sulaukė didelio visuomenės dėmesio, verčiant diskutuoti apie...
Kov
Mitybos gairės, kurios apvertė viską aukštyn kojomis: ar JAV sveikatos ekspertai vėl skatina riebalus?
Kiekvienais metais milijonai amerikiečių laukia atnaujintų mitybos gairių, kurios diktuoja ne tik asmeninius pasirinkimus, bet...
Kov
Ar maistas iš tiesų gali „užrūgštinti“ organizmą? Šarminės mitybos mitai ir faktai, kuriuos privalo žinoti kiekvienas!
Pastaraisiais metais vis dažniau girdime diskusijas apie organizmo „rūgštingumą“ ir šarminę mitybą, kuri, kaip teigiama,...
Kov
Šokiruojantis tyrimas atskleidžia: šie populiarūs produktai gali didinti ankstyvos mirties riziką
Mėsos gaminiai, tortai, traškučiai ir prekybos centruose parduodama ilgai galiojanti duona – tik keletas perdirbto...
Kov
Mitas ar tiesa? Kiaušiniai ir cholesterolis: mokslininkų verdiktas, kuris nustebins!
Daugelis žmonių kiaušinius laiko beveik tobulu maisto produktu dėl juose esančių maistinių medžiagų, įskaitant baltymus,...
Kov
Auksinė taisyklė jūsų stalui: gydytoja atskleidė 3 produktus, kuriuos būtina valgyti kasdien
Šiuolaikinis gyvenimo tempas dažnai verčia mus pamiršti svarbiausią – rūpintis savo sveikata per subalansuotą mitybą....
Kov