Naujienos pagal žymę:
širdies sveikata
Pavojingi maisto papildai: kardiologė įspėja apie grėsmę širdžiai ir vaistų sąveiką
Dauguma pacientų, sergančių širdies ir kraujagyslių ligomis, vartoja įprastus vaistus, kurie skystina kraują arba mažina...
Kov
Svarbiausias vitaminas širdžiai ir kaulams: saugo nuo insulto, gerina atmintį ir kraujospūdį
Vitamino K organizmui reikia, kad jis gamintų protrombiną – baltymą ir krešėjimo faktorių, svarbų kraujo...
Kov
Pamirškite bėgimą: tyrimas atskleidė, kokie DU pratimai geriausiai mažina KRAUJOSPŪDĮ ir saugo nuo insulto!
„Atsisėdimas prie sienos“ (angl. wall sit) ir „lenta“ (angl. plank) – populiarūs pratimai, kuriuos žino...
Kov
Kardiologai atskleidžia: vienas netikėtas įprotis, galintis išgelbėti jūsų širdį
Kardiologai teigia, kad širdies sveikatą gali ženkliai pagerinti dažnesnis maisto gaminimas namuose, šviežių, o ne...
Kov
Kardiologas ragina nedelsti: paprastas laiptų testas atskleis, ar jūsų širdis pavojuje
Mažėjanti fizinio krūvio tolerancija, neįprastas skausmas, neritmiškas širdies plakimas, staigus ir be priežasties kojų patinimas...
Kov
Kardiologai atskleidžia stulbinančią tiesą: vienas įprotis, galintis kardinaliai pakeisti jūsų širdies sveikatą!
Kardiologai teigia, kad širdies sveikatą gali pagerinti pasiryžimas dažniau maistą gaminti patiems, naudojant daugiau šviežių...
Kov
Mokslininkų išvados nustebino: vos du pratimai per dieną gali stulbinamai sumažinti kraujospūdį
„Atsisėdimas prie sienos“ (angl. wall sit) ir „lenta“ (angl. plank) – populiarūs pratimai, kuriuos žino...
Kov
Nepatikėsite: paprastas Lietuvos augalas stebina mokslininkus – tikras eliksyras širdžiai ir ne tik!
Iš anksčiau žinoma, kad mokslininkų giriama kvapnioji aniužė turi savybių, kurios gali padėti gydyti širdies...
Kov
Nepaisote šių signalų? Kardiologė įvardija, kada „plazdėjimas krūtinėje“ gali reikšti mirtiną širdies ligą
Kauno „Kardiolitos klinikų“ Kardiologijos centro gydytoja kardiologė Jūratė Diržienė sako, jog neretai asmens tolerancija šiai...
Kov
Kardiologas ragina atlikti laiptų testą: jei nepavyksta, širdžiai gresia didelis pavojus!
Pasitikrinkite širdies būklę paprastu laiptų testu Mažėjanti fizinio krūvio tolerancija, neįprastas skausmas, neritmiškas širdies plakimas,...
Kov
Pražiopsoti nevalia: kardiologė atskleidžia infarkto ženklus, perspėjančius dar prieš ataką
„Praėjus kelioms dienoms po laidotuvių, pajutau stiprų krūtinės skausmą, vėliau išpylė šaltas prakaitas, pakilo kraujo...
Kov
Stebuklinga daržovė, kurią privalo valgyti kiekvienas senjoras: saugo kepenis, širdį ir kaulus!
Parduotuvių lentynose gausu įvairių daržovių. Žmonės noriai perka populiarias ir gerai žinomas salotas ar žalius...
Kov
Palmių aliejus: tiesa apie cholesterolį, antioksidantus ir jūsų širdį!
Palmių aliejus šiandien yra beveik visur – nuo traškių sausainių iki mėgstamo lūpų dažo. Nors...
Kov
Pamiršta vaikystės paslaptis: medžio sakai – natūrali priemonė tvirtesnei sveikatai?
Vaikystėje daugelis iš mūsų kramtydavo medžio dervą arba sakus. Tai buvo ne tik smagus užsiėmimas,...
Kov
Kasdien valgydami burokėlius: netikėti pokyčiai jūsų organizme, kurie sustiprins sveikatą ir suteiks energijos!
Kai kalbame apie sveiką ir subalansuotą mitybą, dažnai susiduriame su klausimu, kurios daržovės yra pačios...
Kov
Datulės: Stulbinantis Supermaistas Jūsų Širdžiai, Energijai ir Visam Kūnui!
Datulės – tai saldžios, minkštos ir maistingos vaisių rūšys, kurios jau tūkstančius metų yra vertinamos...
Kov
Pamirškite insultą ir priepuolius: natūralus gėrimas, kuris išvalys Jūsų arterijas!
Česnakai ir citrinos – tai du galingi ingredientai, vertinami ne tik kulinarijoje dėl savo skonio,...
Kov
Mitybos Paslaptys: Kaip Apsaugoti Širdį ir Gyventi Ilgiau?
Širdies ir kraujagyslių ligos išlieka viena pagrindinių mirties priežasčių visame pasaulyje, o mityba vaidina kritinį...
Kov
Revoliucija pusryčių lėkštėje: ši košė ištirpdys cholesterolį ir atjaunins kraujagysles
Rytais suvalgytas tinkamas maistas daro didžiulę įtaką bendram širdies darbui ir kraujotakai. Paprasta ir daugelio...
Kov
Klastinga širdies liga, ignoruojanti pavyzdinį cholesterolį: įspėjimai moterims!
Moterų širdies ir kraujagyslių sveikatos specialistė, Harvardo medicinos mokyklos medicinos docentė dr. Emily Lau atkreipia...
Kov