Naujienos pagal žymę:
širdies sveikata
Širdies permušimai: kada nerimauti? Gydytoja atskleidžia, kaip net populiarūs papildai gali tapti pavojingi
Vasarą daugybė žmonių patiria širdies permušimus, tačiau tai nereiškia, kad neįprastas širdies plakimas yra natūrali...
Kov
Griauna širdį tylomis: 6 mitybos įpročiai, kuriuos ekspertai ragina nedelsiant pamiršti
Širdies ir kraujagyslių ligos išlieka viena dažniausių mirtingumo priežasčių visame pasaulyje. Nors genetika ir gyvenimo...
Kov
Legendinis kardiochirurgas atskleidžia: štai kaip pats rūpinasi savo širdimi ir kas jam padėjo išgelbėti tūkstančius gyvybių!
Daug žmonių išgelbėjęs nuo mirties, profesorius Petras Stirbys tikina, kad jo širdžiai geriausiai tinka ilgi...
Kov
Gydytoja atskleidžia, kas iš tiesų gelbsti širdį: tai naudinga ne tik senjorams!
Nejudrus gyvenimo būdas, nesubalansuota mityba ir lėtinis stresas – pagrindinės priežastys, kodėl vis jaunesniame amžiuje...
Kov
Širdies ligos – dažniausia mirties priežastis: kardiologas atskleidžia, kaip atpažinti paslėptus simptomus ir išgelbėti gyvybę
„Širdies, kitaip nei automobilio, neatnaujinsi“, – pabrėžia doc. dr. Kasparas Briedis, LSMU ligoninės Kauno klinikų...
Kov
Širdies ligos nebetaupo jaunimo: Kardiologė įvardija simptomus ir perspėja – laikas kreiptis
Nors širdies ligos dažnai siejamos su vyresniu amžiumi, statistika rodo, kad vis daugiau jaunų žmonių...
Kov
Kvapą gniaužiantys laiptai? VO₂ Max atskleidžia, kas vyksta jūsų širdyje!
Ar kada susimąstėte, kodėl kartais lipant laiptais pasidaro sunku kvėpuoti? Šis dažnas pojūtis gali būti...
Kov
Atraskite: 7 stebuklingi užkandžiai švarioms kraujagyslėms ir žemam cholesteroliui!
Daugelis žmonių, stengdamiesi atsikratyti nereikalingų kilogramų ar pagerinti sveikatą, dažnai pamiršta apie užkandžių svarbą. Tačiau...
Kov
Širdies sveikata: pamirškite 10 000 žingsnių – gydytoja atskleidžia tikruosius priešus jūsų kasdienybėje
Daugelis esame girdėję, kad kasdien svarbu nueiti 10 tūkst. žingsnių, tačiau jau 7 tūkst. žingsnių...
Kov
Atraskite: augalinė mityba ne tik gelbsti širdį, bet ir rūpinasi planeta!
Naujas metatyrimas atskleidžia, kad augalinės kilmės dietos ne tik veiksmingai mažina cholesterolio kiekį, bet ir...
Kov
Nekviesti greitosios – klaida: gydytojai įspėja apie klastingus širdies smūgio signalus, galinčius nulemti staigią mirtį
Atvykus į Marijampolės ligoninę, Jurijų ištiko stiprus krūtinės skausmas, jį pylė šaltas prakaitas. Marijampolės ligoninės...
Kov
Vienas mineralas – daugybė naudos: sutvarko miegą, mažina ligų riziką ir stiprina širdį
Kodėl magnis toks svarbus jūsų organizmui? Magnis – mineralas, kurio stoka organizme nėra labai dažna,...
Kov
Kardiologė įspėja: ignoruojate šiuos simptomus? Vasaros karščiai gali būti mirtini širdžiai!
Aukšta oro temperatūra, drėgmė ir intensyvūs saulės spinduliai gali tapti rimtu iššūkiu širdies ir kraujagyslių...
Kov
Vitamino D proveržis: Naujas tyrimas atskleidžia, kas iš tiesų saugo nuo širdies ligų!
Širdies ir kraujagyslių ligos (ŠKL) yra viena iš pagrindinių mirties priežasčių pasaulyje, o visuomenei senstant,...
Kov
Eksperto patarimai: judėjimas – geriausias vaistas širdžiai, miegui ir nugarai
Sportuoti, kaip ir mokytis, niekada nevėlu. Tačiau sporto gydytojas M. Ambraška pataria sveikus įpročius išsiugdyti...
Kov
Pamirškite baimes dėl cholesterolio: 7 paprasti žingsniai širdies sveikatai!
Cholesterolis – gyvybiškai svarbi riebi, į vašką panaši medžiaga, aptinkama kiekvienoje gyvoje ląstelėje. Be jo...
Kov
Širdies ligos nepaiso amžiaus: kardiologas atskleidžia, kada būtina sunerimti ir kaip išsaugoti gyvybę
„Sukaupta ilgametė ambulatorinės kardiologijos patirtis ir per paskutinį dešimtmetį išaugęs profilaktiškai besikreipiančių pacientų skaičius leidžia...
Kov
Kardiologai atskleidė: vienintelis rytinis įprotis, kuris saugo moterų širdį po 50-ties
Darnus gyvenimo būdas, kurį sudaro subalansuota mityba, pakankamas fizinis aktyvumas, kokybiškas miegas ir streso valdymas,...
Kov
Cholesterolio mįslė įminta? Revoliucinės dietologo įžvalgos meta iššūkį senoms taisyklėms!
Daugelį metų visuomenėje vyravo įsitikinimas, kad cholesterolio lygį žmogaus organizme lemia suvartojamo maisto kiekis, ypač...
Kov
Po 50-ies: 10 mitybos paslapčių ilgesniam ir sveikesniam gyvenimui!
Kaip jūsų organizmas apdoroja maistą, pasisavina maistines medžiagas ir palaiko bendrą sveikatą, gali keistis senstant....
Kov