Naujienos pagal žymę:

širdies sveikata
Širdies priešai Jūsų lėkštėje: Ką privalote išbraukti iš raciono, jei cholesterolis per aukštas?

Daugelis suaugusiųjų reguliariai susiduria su cholesterolio lygio matavimais, o išgirdus, kad rodikliai viršija normą (mažiau...

Širdies sveikata: kardiologai įspėja apie 5 kasdienius įpročius, kurie tyliai kenkia jūsų gyvenimui!

Širdies ligos dažnai yra kasdienių įpročių, apie kuriuos retai susimąstome, visuma. Tačiau kardiologai turi aiškią...

Paslėpti keto dietos pavojai: ko mokslininkai nepasakoja apie drastišką angliavandenių ribojimą?

Keto dieta – fenomenas, užkariavęs milijonų širdis visame pasaulyje, viliojantis greitais svorio metimo rezultatais ir...

Šokiruojanti tiesa apie mėgstamą sūrį: kaip jis gali užkimšti jūsų arterijas?

Sūrio dilema: kurio sūrio iš tiesų verta vengti dėl širdies sveikatos? Daugelis iš mūsų mėgsta...

Ilgas sėdėjimas alina širdį? Naujas tyrimas atskleidė 3 produktus, kurie gali apsaugoti!

Šiuolaikiniame pasaulyje vis daugiau žmonių praleidžia ilgas valandas sėdėdami – prie darbo stalo, vairuodami ar...

Širdies smūgis, kai gelbėjai kitus: Paramedikas atvirai apie infarktą ir išmoktas pamokas

Greitosios medicinos pagalbos paramedikas Henrikas Simuntis jau daugiau nei penkiolika metų kasdien susiduria su gyvybės...

7 esminės taisyklės: profesoriaus patarimai, kaip išsaugoti jaunystę ir stiprią širdį

Širdies ir kraujagyslių ligos vis dar išlieka viena pagrindinių mirties priežasčių visame pasaulyje. Tačiau, pasak...

Širdies permušimai: kada jie tampa pavojaus signalu ir kodėl populiarus papildas gali būti žalingas?

Vasarą širdies permušimus patiria daugybė žmonių, tačiau tai nereiškia, kad neįprastas širdies plakimas yra natūrali...

Gelbėjimo planas Jūsų širdžiai: kardiologė atskleidžia, kaip įveikti tyliuosius priešus ir gyventi ilgiau

Apie rūpinimąsi savo širdimi žmonės neretai pradeda galvoti tik tuomet, kai susiduria su tam tikromis...

Pamirštas gyvybės eliksyras: kodėl vitaminas K yra esminis jūsų širdžiai, kaulams ir atminčiai?

Vitaminas K yra gyvybiškai svarbus mikroelementas, atliekantis esminį vaidmenį daugelyje organizmo procesų. Jis reikalingas protrombino...

Kritinis perspėjimas: 4 simptomai, galintys įspėti apie staigų širdies sustojimą vos per 24 valandas

Staigus širdies sustojimas yra viena grėsmingiausių būklių, galinčių ištikti žmogų. Nors dažnai manoma, kad tai...

Kardiologas atskleidžia: 3 produktai, kurių vengia norėdamas išsaugoti sveiką širdį

Kardiologas F. Lo Monaco, knygos „Heart Saviour“ autorius, nuolat pabrėžia, kad nedideli, nuoseklūs mitybos pokyčiai...

Naktinės pelėdos gresia didesnė širdies ligų rizika? Naujas tyrimas atskleidžia netikėtą ryšį!

Daugelis iš mūsų susiduria su dilema: ar verta anksti gultis ir anksti keltis, ar galime...

Netikėtas atradimas: pakeiskite tik šį vieną įprotį ir stipriai pagerinsite širdies sveikatą!

Daugelis mūsų dienos pabaigoje linkę vėlyvai vakarieniauti ar užkandžiauti, neretai net likus visai nedaug laiko...

Nustebsite: mokslininkai atskleidė, kodėl šaldytos uogos yra tikras eliksyras jūsų širdžiai ir smegenims!

Visi žinome, kad uogos yra naudingos, tačiau naujausi tyrimai atskleidžia stulbinančią tiesą: viena konkreti šaldyta...

Pamirškite tik maistą: Atraskite gėrimus, kurie efektyviai mažina cholesterolį!

Išgirdus diagnozę apie padidėjusį cholesterolio lygį kraujyje, daugeliui tai skamba kaip nerimą kelianti žinia. Tačiau...

Pamirškite dietas: revoliucinė 10 valandų taisyklė keičia požiūrį į sveikatą!

Nekontroliuojamas gliukozės kiekis kraujyje ilgainiui gali sukelti rimtų sveikatos problemų, pažeisdamas gyvybiškai svarbias kraujagysles ir...

Neignoruokite šių ženklų: širdies perspėjimas prieš infarktą gali išgelbėti gyvybę!

Kasmet tūkstančiai žmonių visame pasaulyje susiduria su širdies ligomis, o infarktas išlieka viena pagrindinių mirties...

Pamirškite senus metodus: Naujas tyrimas atskleidžia netikėtą ginklą prieš aukštą kraujospūdį

Milijonai žmonių visame pasaulyje kasdien kovoja su aukštu kraujospūdžiu – tyliuoju žudiku, kuris didina širdies...

Atskleista tiesa apie riebalus: kurie kenkia, o kurie gyvybiškai svarbūs?

Siekiant išsiaiškinti, kodėl širdies ir kraujagyslių ligų Vakarų pasaulyje tiek daug, dėmesys buvo nukreiptas į...