Naujienos pagal žymę:
Svorio metimas
Mokslininkai atskleidė: tik šios skaidulos padeda mesti svorį ir kontroliuoti cukraus kiekį
Virškinamajame trakte gyvenančių mikrobų tyrimai sukėlė „revoliuciją“ mitybos moksle. Per pastaruosius kelerius metus maistinės skaidulos...
Kov
Melas, kuris kainuoja sveikatą: vaistininkė įspėja apie pavojingiausius lieknėjimo mitus ir klaidas
Tarptautinės tyrimų bendrovės „YouGov“ duomenys rodo, kad daugiau nei 50 proc. pasaulio gyventojų nuolat stengiasi...
Kov
Gydytojo atradimas, kuris keičia lieknėjimą: kilogramai tirpsta valgant tiek pat ir be sunkaus sporto!
Daugelis mitybos ekspertų pabrėžia įpročių svarbą: nors jie neduoda staigių rezultatų, tačiau užtikrina stabilų kūno...
Kov
Lengvas kelias į svajonių figūrą: trenerė atskleidžia, kaip sėkmingai sulieknėti po 40-ies be traumų
Auksas – paprastume, sako sporto treneriai ir pataria užsiimti mažo poveikio kardio treniruotėmis. Jos padės...
Kov
Pamirškite dietas: ši lęšių sriuba ištirpdys pilvo riebalus vos per kelias savaites!
Kova su riebalais pilvo srityje dažnai prasideda ne sporto salėje, o virtuvėje. Lęšiai jau tūkstančius...
Kov
Stulbinamas efektas vos iš dviejų ingredientų: atjauninkite kūną ir tirpinkite kilogramus!
Grikiai su kefyru – paprastas, bet itin veiksmingas būdas palaikyti lengvą ir švarų organizmą. Toks...
Kov
Gydytoja atskleidžia: pagreitinkite medžiagų apykaitą ir deginkite riebalus lengviau – genetika ne viskas!
Organizmo medžiagų apykaita lemia energijos gamybą ir tinkamą kūno funkcijų veikimą. Ji daro įtaką ne...
Kov
Šokiruojanti tiesa apie skaidulas: Ar tikrai „valote organizmą“ ir metate svorį?
Nors apie skaidulų svarbą žarnyno veiklai, sotumo jausmui ar cholesterolio mažinimui kalbama ne vienerius metus,...
Kov
Paslaptis atskleista: kokie pusryčiai iš tiesų padeda numesti svorio ir gerina žarnyno sveikatą?
Naujas tyrimas, kuriame dalyvavo antsvorio ir nutukimą turintys suaugusieji, rodo, kad rinktis sočius pusryčius vietoj...
Kov
Paslaptis atskleista: mokslininkai nustatė, kada protarpinis badavimas duoda didžiausią naudą!
Pastaraisiais metais sparčiai populiarėja valgymas tik tam tikru laiku – viena iš protarpinio badavimo formų....
Kov
Pamirškite vargus: ši dieta pagal kraujo grupę žada tirpdyti kilogramus ir sumažinti skausmus!
Iki 1996 m., kai pasirodė knyga apie mitybą pagal kraujo grupę, informacija apie asmens kraujo...
Kov
Miego paslaptis lieknėjimui: mokslininkai atskleidė, kodėl geras poilsis padės atsikratyti nereikalingų kilogramų!
Pitsburgo universiteto mokslininkai ištyrė 125 suaugusiuosius, kurių kūno masės indeksas (KMI) rodė, kad jie turi...
Kov
„Deginkite“ pilvo riebalus ir keiskite kūną iš esmės: tyrimas atskleidė netikėtus rezultatus
Kaip sumažinti pavojingus pilvo riebalus? Tyrimo išvados „Tyrimas įrodo, kad laikantis Viduržemio jūros regiono dietos,...
Kov
Ilgaamžiškumo raktas? Mokslininkai nustatė, kas padeda gyventi ilgiau ir sutaupyti!
Tyrimais pastebėta, kad aktyvus gyvenimo būdas, sveikatai palanki mityba, kokybiškas miegas, rūkalų bei alkoholio atsisakymas...
Kov
Mokslinis proveržis: atrasta nauja strategija, padedanti numesti svorio ir sumažinti cholesterolį!
Apie 28,5 milijono žmonių visame pasaulyje kenčia nuo padidėjusio cholesterolio kiekio, kuris kaupiasi kraujagyslėse ir...
Kov
Stulbinantys pokyčiai per 4 savaites: linų sėmenys su kefyru ištirpdys kilogramus ir atgaivins žarnyną!
Šiuolaikinis gyvenimo būdas dažnai sukelia įvairių sveikatos problemų, įskaitant viršsvorį, virškinimo sutrikimus, žarnyno problemas ir...
Kov
Pamirškite nuovargį ir silpnus nagus! Vos 1 stiklinė per dieną organizmą išvalys kaip šepetys: džiaugsitės nauja energija ir tvirtesniu kūnu
Šiandien vis daugiau žmonių ieško natūralių būdų pagerinti savo savijautą, išlaikyti jaunystę ir stiprinti imuninę...
Kov
Mįslingas vaistas nuo nutukimo: ar tai tikrai kelias į svajonių figūrą, ar paslėpta grėsmė?
Naujausi vaistai nuo nutukimo sukėlė tikrą revoliuciją medicinos pasaulyje, suteikdami viltį milijonams žmonių, kovojančių su...
Kov
Stebuklingas močiutės receptas: su šiuo kefyro kokteiliu numeskite iki 5 kg per savaitę!
Kai ieškome greito, bet natūralaus būdo sumažinti svorį, dažnai griebiamės sudėtingų dietų. Tačiau kartais sprendimas...
Kov
Netikėta išvada: ketogeninė dieta gali atjauninti biologinį amžių net 6 metais?
Nutukimu serga daugiau kaip 40 proc. suaugusiųjų Jungtinėse Amerikos Valstijose, o viena iš su nutukimu...
Kov