Naujienos pagal žymę:
Svorio metimas
Vaistininkas įspėja: šios „dietos“ griauna sveikatą! Yra vienas kur kas saugesnis kelias svoriui numesti
Daugelis žmonių, siekdami greitų rezultatų lieknėjant, pasiryžta ekstremalioms ir pavojingoms priemonėms, perspėja vaistininkas Mindaugas Rutalė....
Kov
Efektyvus svorio metimas po 40-ies: ekspertai atskleidžia, kiek žingsnių reikia nueiti kasdien
Sulaukus keturiasdešimties, svorio metimas gali tapti tikru iššūkiu, mat organizmas patiria specifinių pokyčių. Tai antras...
Kov
Nepaprastas proveržis: Svorio metimo tabletės pasiekė neregėtą populiarumą – kas toliau?
Naujosios svorio metimo tabletės jau spėjo užsitarnauti populiarumą, netgi pranokdamos injekcines alternatyvas. Praėjus vos dešimčiai...
Kov
Atskleista: didžiausios mitybos klaidos sportuojant – kaip išvengti ir pasiekti tikrų rezultatų?
Apie dažniausias sporto mitybos klaidas, individualizacijos svarbą ir tvarų požiūrį į šią discipliną pasakoja dr....
Kov
Nuo baimės iki triumfo: trijų vaikų tėvas numetė 20 kg per 8 savaites ir išgelbėjo savo širdį
„Kaip tau tai pavyko?“ – šį klausimą P.N.Hinzas, trijų vaikų tėvas, girdėjo nuolat, kai jam...
Kov
Šokiruojantys duomenys: svorio metimo operacijos 5 kartus veiksmingesnės už populiarius vaistus?
Kova su nutukimu tapo vienu didžiausių šiuolaikinės medicinos iššūkių. Ieškodami efektyviausių būdų, kaip padėti pacientams...
Kov
Neįtikėtina moters transformacija: kaip be vaistų numesti 30 kg ir amžiams pamiršti užkandžiavimą?
Trijų berniukų mama atvirauja, kad daugiausia svorio priaugo po paskutinio vaiko gimimo, o jo numesti...
Kov
Mitybos pokyčiai: kada tikėtis pirmųjų rezultatų ir kas išduoda, kad klystate?
Pradedant naują mitybos kelionę, dažnas užduoda klausimą: kada gi pajusiu pirmuosius pokyčius? Nors individualūs rezultatai...
Kov
Paslėpta svorio metimo paslaptis: ar 6 valandų taisyklė veikia iš tiesų?
Daugelis iš mūsų nuolat ieško veiksmingų būdų numesti svorio ir pagerinti savo savijautą, tačiau dažnai...
Kov
Neleiskite alkiui valdyti Jūsų: senovinė kinų technika, mažinanti apetitą per 2 minutes!
Ar nuolatinis alkio jausmas nuolat jus vargina, ypač tarp valgymų ar bandant numesti svorio? Nesvarbu,...
Kov
Nepriekaištinga figūra – ne svajonė: 6 žmonių išbandyti svorio metimo patarimai, kurie veikia
Daugelis iš mūsų bent kartą gyvenime susimąsto apie norą numesti svorio ir pakeisti savo kūną....
Kov
Kodėl svoris nekrenta? 9 netikėtos priežastys, kurios stabdo jūsų pažangą
Daugelis iš mūsų kada nors susiduria su iššūkiu numesti svorio ir jį išlaikyti. Kartais, nepaisant...
Kov
Paslaptingas hormonų žaidimas: kodėl numesti svorio yra sunkiau, nei atrodo?
Kodėl svorio metimas tampa tikru iššūkiu? Daugelis žmonių, bandydami atsikratyti nereikalingų kilogramų, susiduria su apmaudžia...
Kov
Revoliucinis atradimas keičia svorio metimo taisykles: ar galėsime numesti kilogramus, išsaugodami raumenis?
Svorio metimas daugeliui asocijuojasi su sveikata ir noru jaustis geriau. Vis dėlto, idealus scenarijus, kai...
Kov
Mėnuo be alkoholio: stulbinantys pokyčiai, kurie nustebins jūsų kūną ir protą
Daugelis iš mūsų retkarčiais pasimėgauja alkoholiniu gėrimu, tačiau vis daugiau žmonių nusprendžia išbandyti „sausą“ mėnesį...
Kov
„Mažiau valgyk, daugiau judėk“: stulbinantys faktai, kodėl ši taisyklė jums neveikia
Žmonės desperatiškai ieško kuo efektyvesnių svorio metimo būdų – nuo įvairių dietų ir kardinalių gyvenimo...
Kov
Šokiruojanti tiesa: trenerė demaskuoja didžiausią lieknėjimo verslo apgaulę
Kiekvienas trokštame pokyčių – geresnės išvaizdos, daugiau energijos ir sveikesnio gyvenimo būdo. Ypač aktualus tampa...
Kov
Valgykite daugiau ir liesėkite: profesorės sukurta dieta keičia svorio metimo taisykles!
Viena dažniausių priežasčių, kodėl žmonės atsisako dietų ir kovoja su nuolatiniu alkio jausmu, yra apribojimų...
Kov
Šokiruojantis pavojus lieknėjant: vaistininkė įspėja apie diuretikų šalutinį poveikį ir kodėl riebalai nedingsta
„Camelia“ vaistininkė Asta Krušnienė atvirai įspėja apie pavojingą lieknėjimo madą – diuretikų vartojimą ne pagal...
Kov
Skaistės transformacija: –26 kg ir naujas gyvenimas be ligų – ar tikrai nutukimas nėra pasirinkimas, o liga?
„Būdama tik 42-ejų metų jaučiausi tarsi visiškai neįgali“, – pasakoja Skaistė, kurios gyvenimas kardinaliai pasikeitė...
Kov