Naujienos pagal žymę:
Vitaminai
Slapti ginklai senjorų imunitetui ir dvasios stiprybei: vaistininko ir psichologės patarimai žiemai
Šaltasis metų laikas senjorams dažnai tampa tikru iššūkiu. Dėl žvarbaus oro daugiau laiko praleidžiame uždarose...
Bal
Nepameskite pinigų vėjais: vaistininkė pataria, kokią maisto papildų formą rinktis, kad organizmas juos pasisavintų efektyviausiai
Nustačius tam tikrų medžiagų ar elementų trūkumą organizme, neretai pakankamą jų kiekį su maistu gauti...
Bal
Sveikas miegas prasideda ryte: šie vitaminai ir papildai vakare – didelė klaida
Nors vitaminai ir maisto papildai tapo neatsiejama daugelio žmonių kasdienybės dalimi, norint pasiekti maksimalią naudą...
Bal
Pavojingiausi mitai apie peršalimo gydymą: vaistininkės įspėja apie didelę žalą ir pataria, kaip išvengti ligų
Dažnai, pajutus pirmuosius peršalimo simptomus, skubama griebtis liaudiškų priemonių ar savigydos, atidedant vizitą pas specialistus....
Bal
Nustokite daryti šias klaidas: vaistininkė atskleidžia, kodėl vitaminai jums nepadeda!
Pastarąjį mėnesį, esant dideliems virusinėmis infekcijomis sergančiųjų skaičiams, vaistininkai sulaukė rekordinio kiekio užklausų dėl imuniteto...
Bal
Vaistininkė atskleidžia: kaip deginti kalorijas efektyviau ir maksimaliai sustiprinti sveikatą!
Tiek žvarbus ir slogus oras, tiek ir šventinis laikotarpis neretai lemia, kad sportinę aprangą nustumiame...
Bal
Nuovargis alina? Šeimos gydytoja atskleidžia, kaip atgauti jėgas ir kokie vitaminai būtini!
Daugelis iš mūsų bent kartą yra pajutę, kad jėgos senka, o nuolatinis nuovargis tampa kasdienybe....
Bal
Nepaprasta agurkų galia: 7 priežastys juos valgyti kasdien ir kodėl raugintų nepadauginti
Agurkai – viena populiariausių ir gaiviausių daržovių, itin vertinama šiltuoju metų laiku. Nors dažnai jie...
Bal
Biotinas: Kodėl Jis Gyvybiškai Svarbus Jūsų Energijai, Grožiui ir Nervų Sistemai?
Biotinas, dar žinomas kaip vitaminas B7 arba vitaminas H, yra vandenyje tirpus vitaminas, priklausantis B...
Bal
Magnis: Gyvybės Eliksyras, Be Kurio Negali Nei Jūsų Širdis, Nei Smegenys
Magnis – mikroelementas, be kurio mūsų organizmas negalėtų tinkamai funkcionuoti. Nuo širdies ir kraujagyslių veiklos...
Bal
Moliūgas – neįtikėtinas rudens supermaistas: 7 priežastys, kodėl jis pakeis jūsų sveikatą!
Nors moliūguose yra angliavandenių, tačiau juose esančios skaidulos ir kitos naudingosios medžiagos daro jį sveikatai...
Bal
Vitaminų vartojimas: kada gėris tampa pavojumi ir kaip išvengti didžiausių klaidų?
Vitaminai dažnai laikomi neatsiejama sveikos gyvensenos dalimi, esminiais elementais, padedančiais palaikyti gerą savijautą ir stiprią...
Bal
3 Auksinės Geros Savijautos Taisyklės, Kurios Pakeis Jūsų Gyvenimą
Vaistininkė Elvyra Ramaškienė pabrėžia, kad paprasti kasdieniai įpročiai gali ženkliai pagerinti bendrą savijautą ir gyvenimo...
Bal
Vaistininkė atskleidžia: 3 esminės klaidos, dėl kurių vitaminai neįsisavinami
Kasdien vartojant vitaminus ir mineralus, dažnai susiduriama su klausimu: ar organizmas iš tiesų įsisavina visas...
Bal
Išmintingi pasirinkimai virtuvėje: 5 produktai, kurie termiškai apdoroti tampa tikra sveikatos bomba
Daugelis iš mūsų esame įpratę manyti, kad švieži, termiškai neapdoroti produktai yra naudingiausi sveikatai. Vis...
Bal
Ilgaamžiškumo paslaptis lėkštėje: vaistininkė atskleidžia, kaip senjorams maitintis sveikai ir energingai
Su amžiumi kinta ir organizmo poreikiai, todėl tinkama mityba senjorams tampa itin svarbi. Norint išlikti...
Bal
Nepaaiškinamas noras judinti kojas naktimis? Vaistininkė įspėja: tai gali būti rimta liga!
Nepažįstamas dilgčiojimas, deginimas ar net mėšlungiškas traukimas kojose, kuris ypač suintensyvėja poilsio metu arba naktį,...
Bal
Maisto papildai: mitai ir tikrovė. Ekspertai atskleidžia, kaip vartoti atsakingai ir nekenkti sau
Šiandien vartotojams pagrįstai kyla klausimas, ar saugu vartoti maisto papildus, ar juos įtraukus į mitybą...
Bal
Ką valgyti, kad spėtumėte visur? Išmokite rinktis užkandžius pagal veiklą!
Šiuolaikinis gyvenimo tempas reikalauja nuolatinės energijos, o tinkamai pasirinkti užkandžiai gali tapti raktu į produktyvumą...
Bal
Brokoliai – supermaistas, galintis pakeisti Jūsų sveikatą: ekspertų atskleistos paslaptys!
Nors daugelis į brokolius žiūri skeptiškai dėl jų išskirtinio skonio, ši žalioji daržovė slepia neįtikėtiną...
Bal