Naujienos pagal žymę:
Vitaminai
Rukola – ne tik garnyras: 5 priežastys, kodėl šis žalumynas privalo būti jūsų lėkštėje
Rukola, dar žinoma kaip gražgarstė, yra vienas tų žalumynų, kuriuos verta įtraukti į kasdienį racioną...
Bal
Vaistininkės įspėjimas: 5 klaidos, dėl kurių jūsų vitaminai ir maisto papildai neduoda naudos! Kaip iš tiesų stiprinti imunitetą?
Šaltasis metų laikas dažnai tampa išbandymu mūsų imuninei sistemai. Daugiau laiko praleidžiame uždarose, prasčiau vėdinamose...
Bal
Bėgimas nuo nulio: Ekspertų patarimai, kaip pradėti sportuoti teisingai ir išvengti traumų!
Pradėti bėgioti gali atrodyti paprasta, tačiau dažniausios naujokų klaidos atsiranda dėl per didelio entuziazmo ir...
Bal
Aštrūs patarimai: Natūralios priemonės, kurios nugalės peršalimą ir sustiprins imunitetą!
Šaltasis sezonas neišvengiamai atneša peršalimus, kuriuos sukelia apie 300 virusų. Šie virusai yra žinomi kaip...
Bal
Gydytojas atskleidžia, kada maisto papildai tikrai veikia: daugelis klysta juos vartodami
Šiuolaikinėje visuomenėje maisto papildai tapo neatsiejama daugelio kasdienybės dalimi. Tačiau retas susimąsto, ar juos vartojame...
Bal
Šokiruojantys duomenys: didžioji dalis lietuvių vitaminus vartoja neteisingai – medikė perspėja
Naujausia gyventojų apklausa atskleidė nerimą keliančią tendenciją: didelė dalis lietuvių maisto papildus renkasi neteisingai, o...
Bal
Vėžys ir mityba: dietologė griauna mitus ir atskleidžia, kas iš tiesų svarbu!
Nevartoti cukraus, pieno produktų, vengti miltų, košių, bulvių, atsisakyti mėsos – yra daugybė kraštutinumų, į...
Bal
Vaistininkė atskleidžia: 3 esminės klaidos po ligos, kurias daro daugelis, ir kaip greičiau atgauti jėgas
Persirgę COVID-19 dažniausiai skundžiasi kamuojančiu silpnumu, galvos skausmais ar plaukų slinkimu. Peršalimas neretai palieka užsitęsusį...
Bal
Gydytoja įspėja: štai kokių vitaminų žiemą labiausiai trūksta Jūsų organizmui!
Nors ruduo leido pasidžiaugti natūraliai gaunamais vitaminais ir mikroelementais iš šviežių vaisių, daržovių ir uogų,...
Bal
Atsisveikinkite su stresu ir nerimu: vaistininkė atskleidžia efektyviausius būdus sustiprinti nervų sistemą
Šiuolaikinis gyvenimo tempas, artėjant metų pabaigai, dažnai sukelia didesnį stresą ir nuovargį. Trumpos dienos, vėstantys...
Bal
Vaistininkė atskleidžia: didžiausios peršalimo gydymo klaidos, kurios gali pakenkti jūsų sveikatai
Nors šilti skysčiai padeda išplauti į organizmą patekusius virusus ir pagreitinti sveikimo trukmę, juos reikia...
Bal
Neignoruokite: šie požymiai išduoda kritinę vitamino D stoką – gresia pavojingos ligos
Vitamino D trūkumas yra plačiai paplitusi problema Europos šalyse. Europos endokrinologijos žurnale publikuoto tyrimo duomenimis,...
Bal
Šokiruojantis vaistininkės perspėjimas: kodėl Jūsų vitaminai gali būti ne tik beverčiai, bet ir pavojingi?
Daugelį metų elgiausi taip pat: maisto papildai, tokie kaip omega-3, probiotikai ir vitaminas C, puikavosi...
Bal
Atraskite mezoterapijos galią: švytinti oda ir stiprūs plaukai – jau realybė!
Atraskite mezoterapijos galią: raktas į spindinčią odą ir stiprius plaukus! Švytinti, elastinga ir jaunatviška oda,...
Bal
Gydytojai atvirai: Štai kodėl milijonus metame į šiukšlių dėžę, pirkdami vitaminus
Kiekvieną mėnesį, kaip ir daugelis, pirkdavau multivitaminus, papildomai vartodavau C vitaminą ir B grupės kompleksą...
Bal
Genetikas atskleidė tiesą: ar tikrai tavo organizmui reikia visų tų papildų?
Daugelio spintelėse puikuojasi buteliukai su omega-3 kapsulėmis, kolageno milteliais ar magnio tabletėmis. Šiuos papildus, kaip...
Bal
Vitaminai – ne saldainiai: kaip nekaltas įprotis vos nesužalojo mano kepenų
Atėjau pas šeimos gydytoją, kamuojama nuolatinio nuovargio. Mano galvoje sukosi mintis, kad veikiausiai trūksta vitaminų,...
Bal
Nuolatinis nuovargis ir energijos trūkumas: kada verta sunerimti dėl geležies stokos anemijos?
Jei jaučiatės nuolat pavargę, be jėgų ir energijos, neatidėliokite vizito pas gydytoją. Šie simptomai gali...
Bal
Neatsargus vitaminų vartojimas: gydytoja atskleidžia, kada nauda virsta grėsme organizmui
Vitaminai žmogaus organizmui – būtini. Norint pasirūpinti pakankamu jų kiekiu, svarbu atsižvelgti į amžių, tam...
Bal
Kaip atpažinti vitaminų trūkumą žiemą? Gydytoja įvardija svarbiausius ir pataria, kaip stiprinti imunitetą
Nors ruduo buvo puikus metas natūraliai pasipildyti vitaminų ir mikroelementų atsargas iš gamtos, mažiau apdoroto...
Bal