Naujienos pagal žymę:

Vitaminas D
Kas nutinka jūsų kūnui, kai organizmui pradeda stigti saulės šviesos?

Saulės šviesos įtaka organizmo funkcijoms Daugelis iš mūsų mėgaujasi saulėtomis dienomis, tačiau dažnai susimąstome tik...

Omega-3 galia: kodėl menkių kepenų aliejus yra nepamainomas jūsų sveikatai?

Kodėl Omega-3 yra būtinos jūsų organizmui? Šiuolaikinėje mityboje dažnai pasigendame svarbiausių maistinių medžiagų, o Omega-3...

5 tylūs vitamino D trūkumo požymiai: kūnas siunčia signalus, kuriuos būtina pastebėti

Vitamino D trūkumas yra visame pasaulyje paplitusi problema, kuri dažnai lieka nepastebėta, kol nesukelia rimtesnių...

Paslaptingas nuovargis po žiemos: 5 signalai, kad jums trūksta gyvybiškai svarbaus vitamino D

Kasmet pavasarį daugelis iš mūsų susiduria su ta pačia problema: energijos trūkumas, sunkumas atsikelti rytais...

Atsikratykite alinančio nuovargio ir atminties sutrikimų: farmacininkės patarimai po ligos

Stiprus nuovargis, dėmesio koncentracijos sumažėjimas, atminties sutrikimai – tai dažni palydovai po virusinių ligų, ypač...

Kardiologas atskleidžia: sumažinkite kraujospūdį be vaistų ir apsaugokite širdį! Svarbūs patarimai kiekvienam

Daugelis žmonių puikiai žino, kas yra širdies draugai, o kas priešai, kokie veiksniai gali tapti...

Vaistininkė atskleidė šokiruojančią tiesą: kodėl milijonai išmetami vėjais dėl vienos klaidos su vitaminais

„Palauk, tu viską geri vienu metu?” – vaistininkė Daiva sustojo ties mano pirkinių krepšeliu, kuriame...

Tikroji tiesa apie papildus: ko nepasako reklamos ir kaip nešvaistyti pinigų?

Maisto papildų rinkoje šiandien dominuoja skambūs pažadai apie nepalaužiamą imunitetą, kokybišką miegą ir neblėstančią energiją....

Atraskite grožio eliksyrą: vitaminai ir papildai, kurie išgelbės jūsų sausą odą!

Sausa oda – dažna problema, su kuria susiduria daugybė žmonių. Nors išorinės odos priežiūros priemonės...

Paslėpti kaulų retėjimo signalai: Vaistininkė įvardija netikėtus simptomus, perspėjančius apie pavojų

Didžiausia kaulų masė pasiekiama sulaukus 30–35 metų – nuo šios ribos galime tik ją palaikyti...

Gydytojas atskleidžia, kada maisto papildai tikrai veikia: daugelis klysta juos vartodami

Šiuolaikinėje visuomenėje maisto papildai tapo neatsiejama daugelio kasdienybės dalimi. Tačiau retas susimąsto, ar juos vartojame...

Šokiruojantys duomenys: didžioji dalis lietuvių vitaminus vartoja neteisingai – medikė perspėja

Naujausia gyventojų apklausa atskleidė nerimą keliančią tendenciją: didelė dalis lietuvių maisto papildus renkasi neteisingai, o...

Vėžys ir mityba: dietologė griauna mitus ir atskleidžia, kas iš tiesų svarbu!

Nevartoti cukraus, pieno produktų, vengti miltų, košių, bulvių, atsisakyti mėsos – yra daugybė kraštutinumų, į...

Nematoma grėsmė po 50-ies: gydytoja atskleidžia, kaip sustabdyti kaulų retėjimą ir išvengti lūžių

Osteoporozė – klastinga liga, kuri ilgą laiką gali tūnoti be jokių simptomų, kol pasireiškia skausmingu...

Gydytoja įspėja: štai kokių vitaminų žiemą labiausiai trūksta Jūsų organizmui!

Nors ruduo leido pasidžiaugti natūraliai gaunamais vitaminais ir mikroelementais iš šviežių vaisių, daržovių ir uogų,...

Neignoruokite: šie požymiai išduoda kritinę vitamino D stoką – gresia pavojingos ligos

Vitamino D trūkumas yra plačiai paplitusi problema Europos šalyse. Europos endokrinologijos žurnale publikuoto tyrimo duomenimis,...

Tyla prieš audrą: kaip nepastebėta osteoporozė griauna kaulus ir kaip apsisaugoti?

Osteoporozė, dažnai vadinama „tyliąja epidemija“, yra klastinga liga, kuri ilgą laiką gali nepasireikšti jokiais simptomais....

Šokiruojanti tiesa apie vitaminą D ir saulę: dermatologė atskleidė, kiek minučių BE KREMO privalo praleisti lietuvis!

Visą gyvenimą buvau įsitikinusi, kad saulė – didžiausias odos priešas. Kremai su SPF 50, plačiakraštės...

Sezamo pieno mitas paneigtas: ar tikrai jame 9 kartus daugiau kalcio? Specialistai perspėja!

Socialiniuose tinkluose plinta vaizdo įrašas, kuriame teigiama, jog namuose pagamintas sezamo pienas yra devynis kartus...

Gydytojai atvirai: Štai kodėl milijonus metame į šiukšlių dėžę, pirkdami vitaminus

Kiekvieną mėnesį, kaip ir daugelis, pirkdavau multivitaminus, papildomai vartodavau C vitaminą ir B grupės kompleksą...