Naujienos pagal žymę:
Vitaminas D
Kaip įveikti vitamino D trūkumą žiemą: svarbiausi patarimai lietuviams
Vitaminas D yra gyvybiškai svarbus mūsų organizmui – jis reguliuoja kalcio ir fosforo apykaitą, stiprina...
Bal
Paslaptis, kaip išvengti lūžių: mokslininkai atskleidžia, kas iš tiesų stiprina kaulus sergant osteoporoze
Osteoporozė – tai klastinga liga, dėl kurios sumažėja kaulų tankis, jie tampa trapesni ir žymiai...
Bal
Vaistininkė atskleidžia 3 patikrintas taisykles: kaip efektyviai ir sveikai atsikratyti nereikalingų kilogramų
Daugelis siekia atsikratyti nereikalingų kilogramų, tačiau kartais atrodo, kad pastangos neduoda norimų rezultatų. Vaistininkė Greta...
Bal
Ignoruojate nuovargį ir nuotaikų kaitą? Šeimos gydytoja atskleidžia, kada šie simptomai gali reikšti rimtas problemas
Nuovargis, suprastėjusi miego kokybė, nusilpęs imunitetas, dažna nuotaikų kaita ar net išberta oda – tai...
Bal
Gydytoja įspėja: pavasarinis nuovargis – ne tik vitaminų trūkumas, o rūkantiems gresia rimtos ligos
Nors įprasta manyti, kad vitamino D galima „pasigaminti“ saulėtomis dienomis, žiemą ir ankstyvą pavasarį natūraliai...
Bal
Rudens slogutis vargina? Psichologė atskleidžia, kaip stiprinti emocinę sveikatą ir išvengti liūdesio
Įpusėjus rudeniui, mus vis rečiau džiugina šilti ir saulėti orai. Dėl to dažniau susiduriame su...
Bal
Gydytojų perspėjimas: Populiarus vitaminų derinys tyliai didina insulto riziką. Ar vartojate jį?
Daugelis iš mūsų, siekdami palaikyti gerą sveikatą ar pagerinti savijautą, intuityviai griebiasi vitaminų ir maisto...
Bal
Širdies sveikata lėkštėje: Gydytoja dietologė atskleidžia 2 būtinas medžiagas ir mitybos paslaptis
Širdies ir kraujagyslių ligos (KKL) išlieka viena pagrindinių mirties priežasčių visame pasaulyje, tačiau tinkamai parinkta...
Bal
Oda turi atmintį: kodėl saulės „nepaliesta“ oda gali reikšti didesnę grėsmę?
„Oda turi atmintį. Tai visada paminiu, konsultuodama pacientus“, – sako gydytoja dermatovenerologė Agnė Bartkevičiūtė. Nors...
Bal
Vitamino D dilema: ar saulės apsauga iš tiesų blokuoja gyvybiškai svarbią medžiagą?
Vitaminas D, dažnai vadinamas „saulės vitaminu“, yra gyvybiškai svarbus mūsų organizmo funkcijoms – nuo kaulų...
Bal
Vaistininkė perspėja: jei šito nepadarysite DABAR, rudenį ligos neaplenks!
Nors už lango dar lepina maloni šiluma, ruduo sparčiai artėja, o kartu su juo –...
Bal
Nuo odos spalvos iki nuotaikos: 8 ženklai, įspėjantys apie vitamino D trūkumą
Vitaminas D, dažnai vadinamas „saulės vitaminu“, yra gyvybiškai svarbus mūsų organizmo veiklai, pradedant stipriu imunitetu...
Bal
Koronaviruso banga neslūgsta: vaistininkė atskleidė, ką vartoti, kad sirgtumėte lengviau ir atsigautumėte greičiau
Augant užsikrėtimų COVID-19 skaičiams, vaistinės fiksuoja padidėjusį žmonių susidomėjimą apsauginėmis priemonėmis nuo koronaviruso, o ypač...
Bal
Vaistininkės receptas nuo peršalimo: ką vartoti kasdien, kad pasveiktumėte greičiau
Elektrolitai – pirmoji pagalba organizmui Vieno stebuklingo vaisto nuo peršalimo nėra, tačiau svarbu tinkamai reaguoti...
Bal
Kaulų skausmas ir negyjančios žaizdos: gydytoja įspėja apie klastingą vitamino stygiaus pavojų
Vitaminas D yra vienas svarbiausių organizmo ramsčių, užtikrinantis sklandžią imuninės sistemos veiklą, kaulų mineralizaciją bei...
Bal
Kas nutinka jūsų kūnui, kai organizmui pradeda stigti saulės šviesos?
Saulės šviesos įtaka organizmo funkcijoms Daugelis iš mūsų mėgaujasi saulėtomis dienomis, tačiau dažnai susimąstome tik...
Bal
Omega-3 galia: kodėl menkių kepenų aliejus yra nepamainomas jūsų sveikatai?
Kodėl Omega-3 yra būtinos jūsų organizmui? Šiuolaikinėje mityboje dažnai pasigendame svarbiausių maistinių medžiagų, o Omega-3...
Bal
5 tylūs vitamino D trūkumo požymiai: kūnas siunčia signalus, kuriuos būtina pastebėti
Vitamino D trūkumas yra visame pasaulyje paplitusi problema, kuri dažnai lieka nepastebėta, kol nesukelia rimtesnių...
Bal
Paslaptingas nuovargis po žiemos: 5 signalai, kad jums trūksta gyvybiškai svarbaus vitamino D
Kasmet pavasarį daugelis iš mūsų susiduria su ta pačia problema: energijos trūkumas, sunkumas atsikelti rytais...
Bal
Atsikratykite alinančio nuovargio ir atminties sutrikimų: farmacininkės patarimai po ligos
Stiprus nuovargis, dėmesio koncentracijos sumažėjimas, atminties sutrikimai – tai dažni palydovai po virusinių ligų, ypač...
Bal