Širdies nepakankamumas yra itin rimta ir dažnai klastinga sveikatos būklė, kai širdis nebesugeba tinkamai aprūpinti organizmo krauju, deguonimi ir maistinėmis medžiagomis. Tai poveikį jaučia visi gyvybiškai svarbūs organai, o nepastebėtas laiku širdies nepakankamumas gali sukelti skaudžias pasekmes, įskaitant net mirtį.
Statistikos duomenys yra nerimą keliantys: per penkerius metus nuo širdies nepakankamumo diagnozės Lietuvoje miršta maždaug kas antras pacientas, o tik apie ketvirtadalis sugeba išgyventi daugiau nei dešimt metų. Tai parodo, kiek svarbu laiku atpažinti ligos simptomus ir nedelsti kreiptis pagalbos.
Pasak Londono ligoninėse dirbančio kardiologo prof. Anthony‘io Mathuro, širdies nepakankamumo simptomai dažnai prasideda subtiliai, todėl juos lengva nepastebėti. Pirmasis ir vienas svarbiausių požymių yra dusulys, kuris gali pasireikšti tiek fizinio krūvio metu, tiek poilsio būsenoje. Dusulys rodo, kad širdis nesugeba efektyviai pumpuoti kraujo, todėl organizmas pradeda trūkti deguonies.
Kitas epidemiologiškai reikšmingas simptomas – staigus silpnumas ir nuovargis. Širdies nepakankamumo metu širdis neaprūpina raumenų ir kitų audinių reikiamu kraujo kiekiu, todėl žmogus jaučiasi išsekęs ir silpnas net neturėdamas didelio fizinio krūvio.
Taip pat svarbu atkreipti dėmesį į patinimus, kurie dažnai pasireiškia kojų, ypač pėdų ir kulkšnių srityje, bei pilvo srityje. Tai kyla dėl skysčių kaupimosi organizme – širdis nebesugeba efektyviai cirkuliuoti kraujo, todėl skysčiai kaupiami audiniuose.
Ne mažiau svarbu stebėti širdies ritmą. Greitas, nereguliarus arba stiprus širdies plakimas gali būti ženklas, kad širdies veikla sutrikusi. Pridėjus švokštimą, kosulį ar kraujo atsiradimą kosulio metu, situacija tampa dar rimtesnė.
Kodėl vyresniems nei 50 metų žmonėms reikia ypač budriai stebėti savo sveikatą?
Lietuvoje širdies nepakankamumu serga itin didelė dalis vyresnio amžiaus žmonių. Dažnai tai yra ilgainiui susiformavusi liga, kuri išsivysto po nepakankamai gydytų kitų širdies ir kraujagyslių ligų, tokių kaip padidėjęs kraujospūdis, išemija ar miokardo infarktas.
Kaip sako Lietuvos kardiologų draugijos Širdies nepakankamumo darbo grupės vadovė prof. dr. Diana Žaliaduonytė – ši liga dažnai „užgyjama“ per daugelį metų, todėl profilaktika ir ankstyva diagnostika šiame amžiaus tarpsnyje yra gyvybiškai svarbios.
Lietuvos sveikatos sistema taip pat įgyvendina svarbias prevencines priemones – nuo praėjusių metų šeimos gydytojai nemokamai gali skirti naują kraujo tyrimą – natriuretinio peptido (NT-proBNP) testą, kuris leidžia įvertinti širdies nepakankamumo riziką. Šis tyrimas yra itin efektyvus, nes leidžia anksti aptikti ligą, net jei simptomai dar nėra akivaizdūs. 2023 metais šis tyrimas buvo atliktas daugiau kaip 42 tūkstančiams pacientų ir tai rodo didėjantį dėmesį šios ligos prevencijai Lietuvoje.
Ką daryti pajutus pirmuosius simptomus?
Pajutus bet kurį iš išvardytų simptomų – dusulį, staigų nuovargį, patinimą ar širdies ritmo sutrikimus – labai svarbu nedelsti ir kreiptis į gydytoją šeimos klinikoje. Ankstyva diagnostika ir tinkamas gydymas gali ne tik pagerinti gyvenimo kokybę, bet ir išgelbėti gyvybę.
Kardiologas prof. Anthony Mathuras atkreipia dėmesį, kad simptomai gali būti panašūs į kitų ligų požymius, todėl visada būtina konsultacija su specialistu. Jei simptomai progresuoja arba nesiliauja, būtina atlikti išsamesnius tyrimus, kad būtų galima nustatyti tikslią diagnozę ir pradėti tinkamą gydymą.
Rūpinimasis savo širdimi – tai ilgalaikis procesas, apimantis sveiką gyvenseną, reguliarias gydytojų konsultacijas ir fizinį aktyvumą. Vyresni nei 50 metų žmonės turi ypač atsakingai žvelgti į savo sveikatą, nes širdies nepakankamumas dažnai yra šio amžiaus grupės problema.
Apibendrinant, galima pabrėžti, kad širdies nepakankamumas yra liga, kurios baigtį galima gerokai pagerinti anksti ją diagnozavus ir pradėjus gydymą. Pajutus bet kokius įspėjamuosius požymius, nedelskite ir kreipkitės pagalbos – tai gali išgelbėti jūsų sveikatą ir gyvybę.
Martyna Baranauskaitė – autorė, rengianti skaitytojams aktualų ir įdomų turinį įvairiomis temomis. Jos straipsniuose daug dėmesio skiriama aiškumui, informatyvumui ir sklandžiam pateikimui, kad skaitytojai greitai rastų naudingą ir suprantamai pateiktą informaciją.