Pasaulinės trombozės dienos proga svarbu atkreipti dėmesį į vieną dažniausių ir pavojingiausių sveikatos problemų – trombozę, kuri gali baigtis tragiškai, jei nėra laiku diagnozuota ir gydoma. Remiantis statistika, ši liga kasmet nusineša daugybę gyvybių visame pasaulyje, nes sukelia kraujagyslių užakimumą, kuris sutrikdo normalų kraujo tekėjimą ir gali sukelti mirtinas komplikacijas, tokias kaip plaučių embolija.
Ką svarbu žinoti apie trombozę?
Trombozė gali būti dviem pagrindiniais tipais: arterinė ir veninė. Pastaroji apima paviršinių ir giliųjų venų trombozę, kuri dažnai pasitaiko netikėtai ir nesiriboja amžiaus ar gyvenimo būdo ribomis. Ypač pavojinga yra giliųjų venų trombozė, kuomet krešuliai susiformuoja giliose venose, pavyzdžiui, kirkšnies srityje. Jei tokie krešuliai nusikelia į plaučių kraujagysles, gali išsivystyti plaučių embolija – būklė, kuri yra gyvybei pavojinga ir reikalauja skubios medicininės pagalbos.
Gydytojas Mohamad Chamsin paaiškina, kad trombozė gali ištikti įvairaus amžiaus žmones. Jauniems žmonėms dažnai priežastis būna traumos ar ilgas gulėjimas be judėjimo, kuomet kraujo krešuliai turi palankias sąlygas susidaryti. Tuo tarpu vyresniems žmonėms riziką didina sumažėjęs fizinis aktyvumas, o moterims – hormoninių kontraceptikų vartojimas ar nėštumas, kai kraujotaka yra nestabili.
Simptomai, į kuriuos būtina atkreipti dėmesį
Veninės trombozės simptomai gali būti įvairūs ir kai kuriais atvejais nėra iš karto pastebimi. Dažniausiai pirmieji požymiai yra kojų tinimas, skausmas, ypač blauzdos srityje, odos paraudimas ar kraujagyslių išsiplėtimas, jaučiamas sunkumo jausmas, mėšlungiai ir nuovargis. Paviršinių venų trombozė dažnai pasireiškia aiškiai matomais išsiplėtusiais venų mazgais – venų varikoze, kuri be tinkamo gydymo gali progresuoti ir sukelti dar sunkesnes komplikacijas, įskaitant uždegimus ir tromboflebitą.
Žmonėms svarbu žinoti, jog prasidėjus anksčiausiems simptomams negalima delsti – laiku kreipiantis į specialistus, galima išvengti mirtinų pasekmių.
Gydytojai rekomenduoja nedelsti ir stebėti savo kūno signalus: jei atsiranda neįprastų skausmų ar patinimų, svarbu nedelsti ir pasikonsultuoti su kraujagyslių chirurgu ar kitu specialistu.
Prevencija ir gydymas – kaip apsisaugoti nuo trombozės?
Lietuvoje pacientams, sergantiems giliųjų venų tromboze, gydymas apima kraują skystinančių vaistų vartojimą mažiausiai tris mėnesius, kartu rekomenduojama naudoti kompresines kojines, kurios padeda mažinti kojų tinimą ir užtikrina geresnę kraujotaką. Taip pat svarbu prisitaikyti tinkamą fizinį režimą – mažinti ilgus stovėjimus ir ilgas keliones, kurios didina trombų susidarymo riziką. Kompresinių kojinių dėvėjimas ilgo kelionės metu yra efektyvi prevencija.
Paviršinių venų trombozės atveju labai svarbu anksti konsultuotis su specialistu, nes retais atvejais gali prireikti chirurginės intervencijos. Gydytojas pabrėžia, kad nepakankamai gydoma venų varikozė sukelia odos pakitimus, uždegimus ir netgi gali sukelti venines opas, kurios ilgainiui labai pablogina gyvenimo kokybę.
Ekspertai pažymi, kad gyvybės dėl trombozės riziką galima ženkliai sumažinti sveiku gyvenimo būdu, kuriame svarbūs fizinis aktyvumas, subalansuota mityba ir rūkymo vengimas. Be to, būtina atidžiai stebėti savo sveikatos būklę ir nedelsti kreiptis medicininės pagalbos, jei pastebimi neįprasti simptomai.
Gyvenimo būdas ir trombozės rizika
Šiuolaikinis gyvenimo ritmas ne visuomet leidžia aktyviai judėti, todėl daugeliui žmonių kyla didesnė trombozės rizika. Ilgi periodai sėdint darbe ar kelionėse, nepakankamas fizinis aktyvumas, netinkama mityba ir stresas gali prisidėti prie kraujotakos sutrikimų. Todėl ekspertai ragina žmones vertinti savo gyvenimo būdą ir daryti viską, kad išvengtų šios pavojingos ligos.
Be to, svarbu suprasti, kad trombozė nėra tik vyresnio amžiaus žmonių problema. Ja gali susirgti bet kas – nuo jaunų moterų iki pagyvenusių asmenų. Todėl bendras prevencinis dėmesys ir žinojimas apie rizikos veiksnius leidžia išsaugoti sveikatą ir gyvybę.
Martyna Baranauskaitė – autorė, rengianti skaitytojams aktualų ir įdomų turinį įvairiomis temomis. Jos straipsniuose daug dėmesio skiriama aiškumui, informatyvumui ir sklandžiam pateikimui, kad skaitytojai greitai rastų naudingą ir suprantamai pateiktą informaciją.