Author Archives: Martyna Baranauskaitė
Žinai kodėl verta rytais gerti karštą vandenį vietoje kavos? Rezultatai gali nustebinti!
Pastaruoju metu socialiniuose tinkluose itin populiarėja naujas sveikatingumo įprotis – rytais, vietoje įprasto kavos puodelio,...
Bal
Ar žinote, kodėl liežuvio valymas gali pakeisti Jūsų burnos sveikatą?
Reguliari burnos higiena yra svarbi kiekvieno žmogaus kasdienybėje. Nuo mažens esame mokomi kruopščiai valytis dantis,...
Bal
Geležies trūkumas organizme: sužinok, kokie simptomai turėtų priversti susirūpinti!
Įsibėgėjus žiemai daugelis žmonių susiduria su energijos stoka, silpnumu bei sunkumais susikaupti. Tokie pojūčiai dažnai...
Bal
Žinai, kodėl populiariausi vaistai gali būti pavojingi? Sužinok dabar!
Valstybinė vaistų kontrolės tarnyba prie Lietuvos Respublikos sveikatos apsaugos ministerijos (SAM) kelia svarbų įspėjimą visuomenei...
Bal
Žinai, kodėl verta valgyti 30 augalinių produktų per savaitę? Sužinok šiandien!
Vis dažniau kalbama apie žarnyno sveikatą ir jos svarbą bendrai organizmo gerovei. Gyvensenos medicinos specialistė...
Bal
Sužinok, kas iš tiesų vyksta organizme atsisakius alkoholio – faktai, kurių negirdėjai
Kasmet vis daugiau žmonių prisijungia prie „Sauso sausio“ iššūkio, kuriame dalyviai 20 ar daugiau dienų...
Bal
Žinai, kodėl verta prieš naktį suvalgyti ananasą? Rezultatai nustebins!
Ananasai – ne tik gardūs tropiniai vaisiai, bet ir vertingas sveikatos šaltinis, kurio nauda apima...
Bal
Sužinok, Kokie 4 Veiksniai Iš tiesų Didina Insulto Riziką – Gali Būti Artimesni Nei Įsivaizduoji!
Insultas – viena dažniausių ir pavojingiausių širdies bei kraujagyslių sistemos ligų, kurios pasekmės gali būti...
Bal
Žinai, kodėl kepenų cirozė pražudo milijonus? Sužinok tiesą, kuri gali išgelbėti gyvybę!
Kepenys – vienas sudėtingiausių ir svarbiausių žmogaus organų, užtikrinantis viso organizmo stabilumą ir sklandžią veiklą....
Bal
Žinai, kurie maisto produktai iš tiesų didina cholesterolį? Sužinok, kaip jų išvengti!
Aukštas cholesterolis yra vis dažniau pasitaikanti problema, kuri, priešingai nei plačiai paplitusi nuomonė, nėra tik...
Bal
Ar pažįstate šiuos pavojingus simptomus? Sužinokite, kaip tuberkuliozė gali grėsti gyvybei
Tuberkuliozė (TB) išlieka viena didžiausių sveikatos grėsmių ne tik pasaulyje, bet ir Lietuvoje, kur sergamumas...
Bal
Sužinokite visą tiesą apie juodą kavą: ar iš tiesų ji gerina sveikatą?
Kava daugeliui žmonių yra neatsiejama kasdienio rytinio ritualo dalis. Jos aromatas, skonio niuansai ir stimuliuojantis...
Bal
Žinai, kodėl atsiranda blogas burnos kvapas? Sužinok, kaip jo išvengti ir gyventi be nemalonių kvapų!
Kas yra halitozė ir kaip ji veikia kasdienį gyvenimą? Nemalonus burnos kvapas, dar vadinamas halitoze,...
Bal
Turite išsiplėtusias venas? Sužinokite, kaip žiema gali padėti jas gydyti efektyviau!
Išsiplėtusios venos ir kapiliarai – tai dažna problema, kuri neretai kelia ne tik estetinių nepatogumų,...
Bal
Ar raudona mėsa iš tiesų pavojinga širdžiai? Sužinok kardiologo patarimus!
Raudonos mėsos vartojimo nauda ir žala – tema, kuri nuolat sugrįžta į sveikos mitybos diskusijų...
Bal
Žinai, kodėl dažnas nosies krapštymas gali didinti Alzheimerio ligos riziką? Sužinok dabar!
Alzheimerio liga yra viena iš dažniausiai pasitaikančių neurodegeneracinių ligų, kuria visame pasaulyje serga milijonai žmonių....
Bal
Žinai, kodėl naktį miegosi prastai? Sužinok, ką pakeisti jau šį vakarą!
Gera nakties miego kokybė yra esminė ne tik fizinei sveikatai, bet ir emocinei gerovei. Tačiau...
Bal
Žinai, kodėl užsitęsęs kosulys gali būti pavojingas? Sužinok tiesą apie klastingą mikoplazminę infekciją!
Užsitęsęs kosulys dažnai ignoruojamas arba laikomas paprasto peršalimo pasekme, tačiau jis gali būti ženklas, kad...
Bal
Ar žinai, kokią žalą tau gali padaryti tatuiruotės? Gydytojo atviri patarimai
Šiandien tatuiruotės tapo vis dažnesniu kūno puošybos elementu, tačiau ne visi žino apie galimas rizikas,...
Bal
Žinai, kodėl kasdieniai įpročiai gali tyčia žaloti tavo širdį? Sužinok dabar!
Širdies sveikata yra vienas svarbiausių bendros žmogaus gerovės rodiklių, todėl ją verta saugoti ir puoselėti...
Bal