Author Archives: Martyna Baranauskaitė
Žinai, kodėl šią vienintelę dieną išauga infarkto rizika? Sužinok svarbiausius faktus!
Šventiniu laikotarpiu, kai dauguma žmonių didžiuojasi gausiu maistu, emociniu įkarščiu ir būsimosios metų pabaigos laukimu,...
Bal
Žinai, kas slypi populiarioje žolėje Lietuvoje? Netinkamai paruošta – pavojus sveikatai!
Ugniažolė yra viena iš populiariausių ir seniausiai Lietuvoje naudojamų vaistinių augalų, pasižyminti daugybe gydomųjų savybių....
Bal
Kodėl klastinga širdies liga vis dažniau puola jaunus lietuvius? Sužinok svarbiausius faktus!
Širdies ir kraujagyslių ligos (ŠKL) Lietuvoje išlieka viena pagrindinių mirčių priežasčių, nepaisant sparčiai tobulėjančių gydymo...
Bal
Žinai, kodėl vitaminas D yra gyvybiškai svarbus tavo sveikatai? Sužinok dabar!
Vitaminas D jau seniai yra laikomas būtinu elementu organizmo sveikatai, tačiau dažnas žmonių galvoja, kad...
Bal
Kodėl dažnai šąla rankos ir kojos? Sužinokite, ką tai gali reikšti jūsų sveikatai
Dažnas rankų ir kojų šalimas – problema, su kuria susiduria daugelis, ypač žiemą. Daugeliui tai...
Bal
Ar pažįstate šiuos pavojingus venų varikozės ženklus? Sužinokite, kaip jų išvengti laiku!
Venų varikozė yra viena dažniausių kraujotakos sistemos ligų, kuria pasaulyje serga milijonai žmonių. Lietuvoje šio...
Bal
Žinai, kodėl šlapi rankšluosčiai vonioje gali būti pavojingi? Sužinok tiesą!
Vonios kambarys yra vieta, kurioje praleidžiame daug laiko, rūpindamiesi savo higiena. Tačiau, ar kada susimąstėte,...
Bal
Ar žinote, kokie netikėti ženklai išduoda vitamino B12 trūkumą? Sužinokite pirmuosius simptomus!
Vitaminas B12 yra viena svarbiausių maistinių medžiagų, palaikančių daugybę organizmo funkcijų, įskaitant kraujo ląstelių gamybą,...
Bal
Ar žinote, ką gali reikšti neįprasti dariniai ant odos? Sužinokite, kaip jie siejasi su aukštu cholesteroliu!
Aukštas cholesterolis yra vis dažniau pasitaikanti sveikatos problema, kuri gali kelti rimtą grėsmę širdies ir...
Bal
Ar žinote, kodėl protarpinis badavimas gali pakenkti jūsų sveikatai? Svarbi informacija visiems!
Protarpinis badavimas pastaraisiais metais sulaukė didelio susidomėjimo kaip efektyvi mitybos strategija svorio kontrolei ir sveikatos...
Bal
Žinai, kodėl spanguolės vadinamos blogojo cholesterolio priešnuodžiu? Sužinok dabar!
Spanguolės – natūralus „blogojo“ cholesterolio priešnuodis Spanguolės yra ne tik puošnios ir skanios uogos, bet...
Bal
Žinai, kokie simptomai išduoda skrandžio vėžį? Sužinok, kada nedelsti!
Maždaug milijonas žmonių visame pasaulyje kasmet sužino apie skrandžio vėžio diagnozę. Tai penktas pagal dažnumą...
Bal
Sužinok, kuriems žmonėms pirtyje būti draudžiama ir kodėl tai svarbu žinoti!
Pirtis jau nuo seno Lietuvoje laikoma ne tik tradicija, bet ir svarbiu sveikatinimosi elementu. Ji...
Bal
Galvos svaigimas: sužinokite, kaip jį įveikti ir vėl jaustis gerai!
Galvos svaigimas yra vienas dažniausių nusiskundimų, dėl kurio žmonės kreipiasi tiek į gydytojus, tiek į...
Bal
Žinai, kodėl naktinė šviesa gali pavojingai paveikti tavo širdį? Sužinok atsakymą!
Pastebimas ryškus apšvietimas nakties metu gali reikšmingai padidinti rimtų širdies ligų – tokių kaip širdies...
Bal
Žinai, kodėl silkė – sveikos mitybos dalis? Atskleidžiame tiesą apie šį šventinį patiekalą
Per šventes daugelyje lietuviškų namų ant vaišių stalo puikuojasi silkė, tituluojama šv. Kūčių karaliene. Šis...
Bal
Žinai, kodėl tinimas kojose gali būti pavojingos kepenų ligos ženklas? Sužinok dabar!
Kepenų ligos šiandien tampa vis didesniu iššūkiu visame pasaulyje, nes daugelis jų yra susijusios su...
Bal
Žinai, kodėl nuovargis gali reikšti geležies trūkumą? Šie simptomai tavęs neturėtų praleisti
Geležis yra vienas iš svarbiausių mineralų žmogaus organizme, turintis esminę reikšmę deguonies pernešimui, energijos gamybai...
Bal
Sužinokite tiesą: ar grikiai ir ryžiai tikrai sveiki jūsų organizmui?
Kruopos jau ilgą laiką vertinamos kaip svarbi sveikos mitybos dalis, padedanti organizmui gauti reikalingų maistinių...
Bal
Sužinok, kokie 7 ženklai išduoda padidėjusį skrandžio rūgštingumą ir kaip jį veiksmingai sumažinti
Gastroezofaginis refliuksas (GERL) yra vienas iš dažniausiai pasitaikančių virškinimo sistemos sutrikimų ne tik Lietuvoje, bet...
Bal