Author Archives: Martyna Baranauskaitė
Nemiga kankina penktadalį lietuvių: psichiatrė atskleidžia, kaip susigrąžinti ramų miegą ir išvengti ligų
Naujausi Lietuvoje atlikti moksliniai tyrimai atskleidė, kad penktadalis Lietuvos gyventojų kenčia nuo nemigos, tačiau pagalbos...
Kov
Šokiruojanti tiesa: ar tikrai kasdienis aspirinas jums daro daugiau žalos nei naudos?
Neseniai pasirodžiusioje ataskaitoje nurodoma, kad beveik pusė suaugusiųjų JAV nežino naujausių sveikatos gairių dėl aspirino,...
Kov
Ar jūsų sapnai vėluoja? Tai gali būti ankstyvas Alzheimerio ligos ženklas
Ilgiau užtrunka nugrimzti į vadinamąjį greitų akių judesių (REM) miego fazę, kai matomi sapnai? Tai...
Kov
Ar kirmėlinė liga gali išplisti biure? Specialistė pataria, kaip apsisaugoti nuo spalinių
Ar spalinės gali plisti biure? Viena biuro darbuotoja susidūrė su nerimą keliančia situacija – jos...
Kov
Vartojate vitaminą D, bet rezultato nėra? Vaistininkė atskleidžia esminę klaidą – jis tiesiog neįsisavinamas!
Ko gero, nėra žmogaus, kuris vienu ar kitu gyvenimo laikotarpiu nebūtų susidūręs su vitamino D...
Kov
Ar šilkinė pagalvė tikrai jaunina? Dermatologas atskleidžia tiesą apie raukšles ir plaukus
„Miegodami ant šilko užvalkalu aptrauktos pagalvės išvengsite veido raukšlių, o plaukai bus glotnūs, nesusivėlę ir...
Kov
Gydytojai atskleidžia: sąnarių skausmas – ne tik senjorų liga. Kaip padėti sau?
Dažnam sąnarių skausmas siejasi su vyresniu amžiumi, tačiau problemų su sąnariais turi ir jaunesnio amžiaus...
Kov
Mokslininkai patvirtina: vidutinio intensyvumo mankšta efektyviai malšina alkį ir padeda numesti svorio
Naujas Irano ir Australijos mokslininkų tyrimas atskleidė, kad vidutinio intensyvumo fiziniai pratimai sumažina antsvorio ir...
Kov
Tamsūs paakiai – daugiau nei nuovargis: vaistininkė atskleidžia tikrąsias priežastis ir efektyvius sprendimus
Tamsūs ratilai aplink akis dažnai siejami su nuovargiu ar prastu miegu, tačiau iš tiesų už...
Kov
Gydytoja įspėja: Krūties vėžys kėsinasi net į jaunas moteris ir griauna populiarų mitą
Santaros klinikų plastinės ir rekonstrukcinės chirurgijos gydytoja dr. Daiva Gudavičienė perspėja, kad krūties vėžys jaunoms...
Kov
Šokiruojanti tiesa apie jūsų mėgstamiausias žvakes: ekspertas perspėja apie klastingą pavojų sveikatai!
Parafino žvakės – ir gražu, ir skaniai kvepia. Tačiau ar sveika tokias žvakes ir smilkalus...
Kov
Nuovargis nepalieka ramybėje? Tikrosios išsekimo priežastys ir ką daryti, kai kava nebepadeda
Vis daugiau žmonių skundžiasi, kad nuovargis tiesiog nebeišnyksta. Jeigu tokia būsena tęsiasi jau keletą mėnesių,...
Kov
Atskleista tiesa apie riebalus: kurie kenkia, o kurie gyvybiškai svarbūs?
Siekiant išsiaiškinti, kodėl širdies ir kraujagyslių ligų Vakarų pasaulyje tiek daug, dėmesys buvo nukreiptas į...
Kov
Ekspertė atskleidė, kaip parduotuvėje atpažinti TIKRĄ medų: neapsigaukite pirkdami!
Prekybos centrų lentynose medaus – apstu. Tačiau kaip išsirinkti natūralų ir gerą medų? Ar tiesa,...
Kov
Fermentuotas maistas: stebuklas žarnynui ar dar neįminta mįslė? Ekspertės įžvalgos!
Raugintų produktų nauda siejama su nauda žarnyno mikrobiotai. Todėl nenuostabu, kad maisto rinka siūlo nemažai...
Kov
Slaptas energijos vagis žiemą: ar jaučiate šiuos simptomus? Vaistininkė įspėja apie pavojus ir pataria, kaip stiprinti sveikatą
Žiemą daugelis žmonių gali susidurti su vitamino D trūkumu, apie kurį išduoda suprastėjusi nuotaika, energijos...
Kov
Profesorius perspėja: staigūs pokyčiai širdžiai gali pakenkti! Kardiologo patarimai, kaip gyventi sveikiau
Numesti svorio ir dažniau sportuoti nuo Naujųjų sau žada ne vienas. Nors šie ir kiti...
Kov
Inkstų uždegimas: kada liaudiškos priemonės pavojingos ir ką pataria vaistininkas?
Inkstų uždegimas yra nemaloni ir kasdienybę trikdanti liga, tačiau laiku pradėjus gydymą, įprastai pasveikstama gana...
Kov
Nuo sausio medikai turi teisę atsisakyti pagalbos: kada agresyvūs pacientai gali likti be jos?
Nuo sausio medikai įgijo teisę neteikti paslaugų agresyviems pacientams. Tačiau kaip tai realiai pavyks įgyvendinti?...
Kov
Mokslininkai atskleidžia: stiklinė pieno kasdien gali stebėtinai sumažinti žarnyno vėžio riziką
Nauji tyrimai rodo, kad viena stiklinė pieno per dieną gali pagerinti žarnyno sveikatą. Atlikus daugiau...
Kov