Artėjant vasaros sezonui vis daugiau laiko praleidžiame gamtoje, mėgaudamiesi parkų, miškų ir pievų ramybe. Tačiau kartu tai yra metas, kai dažnėja kontaktas su erkėmis – mažais, bet pavojingais vabzdžiais, galinčiais platinti įvairias ligas. Todėl svarbu žinoti, kaip tinkamai apsisaugoti nuo erkių įsisiurbimo, o jei erkė jau įsisiurbė, kada ir kaip ją saugiai pašalinti, kad išvengtume rimtų sveikatos problemų.
Kada geriausia traukti erkę patiems, o kada kreiptis į gydytojus?
Šeimos gydytoja Gintarė Trainavičienė pataria, jog pirmasis žingsnis – įvertinti erkės įsisiurbimo vietą. Jei erkė įsisiurbusi lengvai pasiekiamoje kūno vietoje, pavyzdžiui, rankoje ar kojoje, ją galima bandyti pašalinti patiems. Tačiau jei erkė įsisiurbusi sunkiai pasiekiamoje vietoje, tokių kaip galvos plaukuota dalis, tarp sėdmenų, lytinių organų srityje ar nugaroje, geriausia patikėti šį darbą specialistui, nes netinkamas pašalinimas gali sukelti uždegimą arba erkės fragmentų likimą odoje.
Pašalinant erkę patiems, svarbu pincetu suimti erkės galvutę kuo arčiau odos ir traukti lėtu, bet tvirtu judesiu aukštyn. Reikėtų vengti spausdinti erkės kūno, nes tai gali išprovokuoti infekcijos plitimą. Po pašalinimo įkandimo vietą būtina dezinfekuoti antiseptiku arba kruopščiai nuplauti muilu ir vandeniu. Jei neatsitiktinai lieka nedidelė erkės dalis, nereikia panikuoti – dažniausiai ji pasišalina savaime per kelias dienas.
Kaip stebėti organizmo reakciją po erkių įkandimo?
Gydytoja primena, kad labai svarbu įsidėmėti datą, kada erkė buvo ištraukti, ir mažiausiai mėnesį stebėti savo savijautą. Jei ėmė ryškėti infekcijos požymiai, tokie kaip paraudimas, patinimas, skausmas įkandimo vietoje ar bendras negalavimas – būtina nedelsti ir kreiptis į gydytojus. Jie gali diagnozuoti erkių platinamų ligų, tokių kaip Laimo liga ar erkinis encefalitas, požymius, atlikti būtinus tyrimus bei paskirti tinkamą gydymą.
Svarbu pabrėžti, kad profilaktiniai tyrimai negali būti atliekami iš karto po erkių įsisiurbimo – dažniausiai jie rekomenduojami praėjus bent dviem ar trims savaitėms nuo įkandimo, kai simptomai jau gali pasireikšti.
Veiksmingiausia apsauga – skiepai ir tinkama apranga
Draudimo bendrovės ERGO rizikų vertinimo skyriaus vadovė Audronė Kupliauskienė pažymi, kad Lietuva yra viena iš šalių Europoje, kur erkinis encefalitas yra aktyvus, todėl gyventojams vis daugiau dėmesio skiria profilaktikai, įskaitant skiepijimąsi. Didėjantis susidomėjimas skiepais rodo gerėjantį suvokimą apie erkių keliamą pavojų. Optimaliausias laikas skiepytis – dar prieš prasidedant erkių aktyvumo sezonui, vasario ir kovo mėnesiais, nes imuninei apsaugai susidaryti reikalingos dvi vakcinos dozės per du mėnesius.
Jei skiepytis nepavyko anksčiau, galima pasinaudoti pagreitinta schema, kur antroji vakcinos dozė skiriama praėjus dviem savaitėms po pirmosios. Tai leidžia greičiau įgyti imunitetą ir apsisaugoti nuo erkinio encefalito.
Gydytoja atkreipia dėmesį, jog skiepai yra efektyviausia apsauga nuo erkinio encefalito, tačiau nuo kitos erkių platinamos ligos – Laimo – apsisaugoti šiuo metu vakcinomis negalima. Todėl itin svarbu papildomai naudoti kitus apsaugos metodus.
Praktiniai patarimai siekiant išvengti erkių įkandimų
Siekiant sumažinti įsisiurbimo riziką, svarbu dėvėti tinkamą aprangą: uždarus drabužius, kurie dangtų ne tik rankas ir kojas, bet ir galvą bei kaklą. Rekomenduojama marškinius įkišti į kelnes, o kelnes įsikišti į kojines, taip sukuriant fizinę kliūtį erkėms. Šviesus drabužių spalvų pasirinkimas padeda geriau pastebėti ropojančias erkes ir jas pašalinti dar prieš įsisiurbimą.
Taip pat naudinga naudoti repelentus – specialius preparatus nuo erkių ir kitų vabzdžių, kuriuos galima įsigyti vaistinėse. Natūralios priemonės, tokios kaip eteriniai aliejai (ypač arbatmedžio aliejus), česnakas ar actas, papildomai padeda atbaidyti erkes. Grįžus iš gamtos, būtina kruopščiai apžiūrėti visą kūną, ypač vietas, kurios liečiasi su žole. Taip pat rekomenduojama kuo greičiau nusiprausti po dušu ir išskalbti dėvėtus drabužius, nes erkės gali būti pašalinamos kartu su skalbiniu.
Apibendrinimas
Erkės – neatsiejama gamtos dalis, tačiau jos kelia realų pavojų sveikatai dėl platinamų ligų, tokių kaip erkinis encefalitas ir Laimo liga. Tinkamas apsisaugojimas, adekvatus paruošimas prieš išeinant į gamtą ir žinojimas, kaip tinkamai elgtis įvykus erkės įsisiurbimui, padeda išvengti rimtų sveikatos komplikacijų. Skiepai nuo erkinio encefalito yra geriausia prevencijos priemonė, o jei erkė įsisiurbė, reikėtų laiku ir taisyklingai ją pašalinti bei stebėti organizmo reakciją.
Martyna Baranauskaitė – autorė, rengianti skaitytojams aktualų ir įdomų turinį įvairiomis temomis. Jos straipsniuose daug dėmesio skiriama aiškumui, informatyvumui ir sklandžiam pateikimui, kad skaitytojai greitai rastų naudingą ir suprantamai pateiktą informaciją.