Geličiantis dantų skausmas – tai ne tik nepatogumas valgant ar geriant, bet ir signalas, kad burnos priežiūroje yra spragų. Net jei rimtesnių odontologinių pažeidimų nėra, padidėję jautrumas, dantenų kraujavimas ar lokalizuotas gėlimas gali smarkiai pabloginti gyvenimo kokybę. Svarbu suprasti tiek priežastis, tiek paprastas priemones, kurios padeda sumažinti skausmą ir apsaugoti dantis ateityje.
Dažniausios priežastys
Priežasčių, kodėl dantys tampa jautresni, gali būti keletas: nuo netinkamos priežiūros ir apnašų kaupimosi iki mechaninio dantenų pažeidimo. „Pirmas klausimas, kurį užduodu savo pacientams – ar jie jaučia bendrą dantų jautrumą, pavyzdžiui, valgydami ledus, gerdami šaltą vandenį, ar jautrumas juntamas tik tam tikroje srityje, pavyzdžiui, dantų kaklelių srityje prie dantenų. Nuo to priklauso problemos priežastis“, – komentuoja specialistė.
Bendras jautrumas gali būti susijęs su dantų griežimu (bruksizmu), rūgščiu maistu ar netinkamu balinimu. Lokalus jautrumas dažnai atsiranda ten, kur kaupiasi kietos apnašos ar dantų akmenys. „Dantų akmenys – viena iš priežasčių susidaryti vadinamiesiems dantų kakleliams. Jie dažniausiai kaupiasi prie pat dantenų ir stumia jas žemyn. Jeigu žmogus ilgai nesilanko pas specialistą atlikti burnos higienos, dantų kakleliai ilgainiui atsiveria, dantenos nebeuždengia danties emalio taip, kaip turėtų, ir susidaro sąlygos dantų jautrumui“, – teigia I.Dautartienė.
Mechaniniai veiksniai ir šepetėlių pasirinkimas
Per stiprus šveitimas ar per kietas šepetėlis gali pažeisti dantenas ir emalį, atverdami danties kaklelius. „Klaidingai manoma, jog kuo kietesnis šepetėlis, tuo geriau jis išvalys dantis. Jeigu juo šveičiama per stipriai, pažeidžiamos dantenos, gali atsirasti jautrumas. Bėdų prisidaroma ir tuomet, kai naudojamas netinkamas elektrinis šepetėlis, kurio valymo intensyvumo negalime kontroliuoti taip, kaip valantis dantis rankiniu būdu“, – priduria higienistė.
Tinkamos priemonės ir jų naudojimas
Žmonėms, kenčiantiems nuo jautrumo, rekomenduojama rinktis minkštų šerelių dantų šepetėlį, naudoti tarpdančių siūlą arba tarpdančių šepetėlius bei vieno danties šepetėlį sunkiai pasiekiamoms vietoms.
„Tarpdančiai – ertmės, kuriose kaupiasi daug apnašų, todėl svarbu juos tinkamai prižiūrėti. Tiesa, tą padaryti sunku vien tik įprastu šepetėliu. Rekomenduojama kartu naudoti tarpdančių siūlą arba specialius tarpdančių šepetėlius, kurie yra įvairių dydžių, todėl kiekvienas gali juos prisitaikyti sau tinkamiausią, – teigia I.Dautartienė. – Tolimesnius krūminius dantis, dantų vageles leidžia pasiekti vieno danties šepetėlis, kuris geriau nuvalo ir minkštas apnašas.”
Vaistininkas pastebi, kad balinamosios priemonės gali padidinti jautrumą: „Balinamoji pasta dažnai sukelia dantų gėlimą, todėl derėtų ja nepiktnaudžiauti. Esant padidėjusiam jautrumui, vertėtų rinktis tokią, kurioje yra daugiau fluoro. Fluoras remineralizuoja, atkuria dantų emalį“, – teigia vaistininkas.
Kada kreiptis į specialistą
Reguliarūs vizitai pas odontologą ir burnos higienistą padeda tiek profilaktiškai, tiek sprendžiant jau esamas problemas. „Dantų higieną patariama atlikti du kartus per metus. Jeigu akmenys kaupiasi ne taip dažnai – bent kartą per metus. Tiesa, pastebiu, jog rūkantys žmonės ateina ir dažniau – kas tris mėnesius“, – komentuoja I.Dautartienė. Ji taip pat pažymi: „Šiuolaikinės technologijos yra labai pažangios, geras specialistas, kuris naudoja tinkamą įrangą, dirba profesionaliai, procedūrą atlieka neskausmingai. Per savo daugiau nei dešimties metų praktiką dar nė vienam pacientui, turinčiam jautrius dantis, neteko naudoti papildomo nuskausminimo“.
Jeigu jautrumas ir kraujavimas išlieka ilgą laiką arba priemonės nepadeda, tai gali rodyti uždegimą ar net sistemines ligas. „Tiek dantų jautrumas, tiek dantenų kraujavimas gali būti simptomai, bylojantys apie uždegimą ir rimtesnes ligas. Dantų jautrumą lemti gali net žarnyno ar skrandžio ligos. Todėl pastebėję minėtus simptomus ilgai nelaukite ir kreipkitės į savo gydytoją“, – ragina M.Lukštaraupis.
Trumpai apibendrinant: reguliari burnos higiena, tinkamos priemonės, saikingas balinimas ir reguliarios profesionalios procedūros gerokai sumažina geliantį dantų skausmą ir padeda išsaugoti burnos sveikatą.
Martyna Baranauskaitė – autorė, rengianti skaitytojams aktualų ir įdomų turinį įvairiomis temomis. Jos straipsniuose daug dėmesio skiriama aiškumui, informatyvumui ir sklandžiam pateikimui, kad skaitytojai greitai rastų naudingą ir suprantamai pateiktą informaciją.