Naujienos pagal kategoriją:
Sveikata
Naudinga informacija apie sveiką gyvenseną, mitybą, ligų prevenciją ir gerą savijautą. Skaitykite specialistų patarimus, sveikatos naujienas ir rekomendacijas stipresnei organizmo būklei bei geresnei gyvenimo kokybei.
Gerkite burokėlių sultis rytais ir įtraukite špinatus – 5 patarimai kraujospūdžiui mažinti
Kraujospūdžio kontrolė yra esminė širdies ir kraujagyslių ligų bei insulto rizikos mažinimo priemonė. Deja, beveik...
Geg
Kas nutinka kraujospūdžiui nutraukus druskos vartojimą
Druskos vartojimo mažinimas dažnai siejamas su kraujospūdžio mažinimu ir širdies sveikatos gerinimu. Per didelis druskos...
Geg
Kaip suprasti savo kraujo spaudimo rodmenis
Kraujo spaudimas yra viena iš svarbiausių mūsų sveikatos indikatorių, kurią būtina suprasti norint išlaikyti gerą...
Geg
Geriausias laikas gerti kavą širdies sveikatai ir ilgaamžiškumui
Kava yra daugelio žmonių kasdienybės dalis, tačiau ne tik jos vartojimas, bet ir tinkamas laikas...
Geg
8 Kardiologų įvardytos klaidos, kenksmingos jūsų širdies sveikatai
Širdies sveikata yra pagrindinis veiksnys mūsų kasdieniam gerovei ir ilgaamžiškumui. Tačiau daugelis žmonių net neįtaria,...
Geg
Kaip kiaušiniai veikia cholesterolio lėvelius
Kiaušiniai dažnai tampa diskusijų objektu dėl jų poveikio cholesterolio lygiui. Naujausi moksliniai tyrimai atveria naują...
Geg
Ką Jūsų Piršto Ilgis Gali Atskleisti Apie Širdies Ištvermę
Ar kada susimąstėte, ką gali atskleisti pirštų ilgis apie jūsų fizinę būklę? Naujausias mokslinis tyrimas...
Geg
Ar galima valgyti kiaušinius turint aukštą cholesterolį?
Kiaušinių vartojimas kelia daug diskusijų dėl jų turimo cholesterolio kiekio, dažnai keliančio klausimą, ar žmonėms,...
Geg
Kai kurie maisto produktai su dideliu cholesteroliu yra naudingi širdžiai
Cholesterolis dažnai asocijuojamas su širdies ligomis, o dauguma žmonių mano, kad visus maisto produktus, kuriuose...
Geg
10 paslėptų būdų, kaip restoranai verčia persivalgyti
Viešojo maitinimo sektorius yra pilnas įvairiausių subtilių, bet veiksmingų metodų, kuriais restoranai skatina klientus valgyti...
Geg
Senėjimo kontrolė jūsų rankose: 3 paprasti įpročiai ilgaamžiškumui
Senėjimas nėra neišvengiamas nuosprendis, kuris lemia mūsų likimą – tai procesas, kurį galime veikti ir...
Geg
Trijų dietologų patarimai, kuo saldinti kavą: vieningas atsakymas
Kava yra vienas populiariausių gėrimų visame pasaulyje – ji žadina, suteikia energijos ir malonaus skonio....
Geg
Dvi stiklinės per dieną: efektyvi priemonė kraujagyslėms valyti ir spaudimui mažinti
Mokslininkai neseniai atrado, kad kasdienis apelsinų sulčių vartojimas gali būti itin naudingas širdies ir kraujagyslių...
Geg
Kepenims kenkia ne tik alkoholis: vaistininkė pataria ką keisti
Kepenys yra vienas svarbiausių žmogaus organizmo organų, atliekantis daugybę gyvybiškai svarbių funkcijų. Jos atsakingos už...
Geg
Pamirškite sekinančias dietas: paprasta taisyklė stabdo senėjimą
Senėjimo procese itin svarbų vaidmenį atlieka mūsų mitybos įpročiai. Naujausi moksliniai tyrimai rodo, kad griežtos...
Geg
Vėžys po pilvo pūtimu: simptomai, kuriuos moterys ignoruoja
Kiaušidžių vėžys dažnai vadinamas „tyliuoju žudiku“ dėl savo ankstyvųjų stadijų simptomų nepastebimumo ir panašumo į...
Geg
Vaistažolių nauda ir rizikos: vartokime atsakingai
Vaistažolės yra gamtos dovana, kurios naudojimas gydymo ir prevencijos tikslais siekia tūkstančius metų. Kinijoje, Indijoje...
Geg
Kaip sumažinti cholesterolį be vaistų: 7 geriausios košės širdžiai
Cholesterolis yra svarbi medžiaga žmogaus organizme, tačiau jo per didelis kiekis gali sukelti didelių sveikatos...
Geg
Centus kainuojantis produktas, geriau atkuria sąnarius nei papildai
Vištienos kojelės dažnai laikomos nereikalingomis atliekomis, tačiau jos yra neįkainojamas natūralaus kolageno šaltinis, kuris reikšmingai...
Geg
Kas nutinka inkstams, jeigu kasdien geriate gazuotus gėrimus
Daugelis žmonių įpratę kasdien malšinti troškulį gazuotais gėrimais, tokiais kaip kola, nesusimąstydami apie galimą žalą...
Geg