Naujienos pagal kategoriją:

Sveikata

Naudinga informacija apie sveiką gyvenseną, mitybą, ligų prevenciją ir gerą savijautą. Skaitykite specialistų patarimus, sveikatos naujienas ir rekomendacijas stipresnei organizmo būklei bei geresnei gyvenimo kokybei.

Magnio turintys maisto produktai geresniam miegui ir ramybei

Ramus ir kokybiškas miegas yra neatsiejama gero sveikatos išlaikymo dalis, o organizmo atsparumas stresui dažnai...

Kas trečias lietuvis netoleruoja laktozės: ar tai visam laikui padeda nustatyti tyrimas

Laktozės netoleravimas – tai sveikatos problema, kuri Lietuvoje paliečia maždaug kas trečią suaugusįjį. Nors daugelis...

Kas trečias lietuvis netoleruoja laktozės: tyrimo pagalba nustatoma visam gyvenimui?

Laktozės netoleravimas – dažnas sveikatos sutrikimas, kuris Lietuvoje siekia maždaug trečdalį suaugusiųjų. Tai reiškia, kad...

Kokiame organe kaupiasi daugiausia riebalų ir kokios grėsmės laukia

Mažai kuris susimąsto, tačiau pagrindinis riebalų rezervuaras mūsų kūne yra ne tik pilvo sritis, kaip...

Gydytojas išvardijo produktus, kurių vengia dėl žarnyno sveikatos

Žarnyno sveikata – tai viena svarbiausių mūsų organizmo gerovės dalių. Žarnynas dažnai vadinamas tarsi šventykla,...

Nemokamas sąnario keitimas: kada prireikia prisimokėti

Lietuvoje kiekvieną mėnesį atliekama daugiau nei tūkstantis sąnario endoprotezavimo operacijų, kurių metu susidėvėję arba pažeisti...

Riebalų dieta: kada ji gydo ir kada žudo?

Pastaraisiais metais ketogeninė, kitaip vadinama riebalų dieta, sulaukė didelio susidomėjimo tiek Lietuvoje, tiek pasaulyje. Šią...

Profesorius: ūmus dusulys gali įspėti apie infarktą

Ūmus dusulys – dažnas simptomas, kuris neretai signalizuoja apie rimtas sveikatos problemas, įskaitant ir artėjantį...

Šie trys požymiai rodo kalio trūkumą organizme

Kalis yra labai svarbus mineralas, reikalingas tinkamam organizmo, ypač smegenų, raumenų ir širdies, funkcionavimui. Lietuvos...

Alkoholiu piktnaudžiaujančių tėvų vaikams – nemaloni mokslininkų žinia

Alkoholio piktnaudžiavimo problema Lietuvoje yra itin opi, o jos padariniai neapsiriboja tik pačiais geriančiaisiais. Moksliniai...

Šeši geriausi natūralūs imuniteto stiprintojai žiemai

Artėjant šaltajam metų sezonui, daugelis iš mūsų nerimauja dėl ligų ir peršalimo atvejų. Siekiant išlaikyti...

Įaugęs nagas – skausmingas negalavimas, kurį galima išvengti

Įaugęs nagas, mediciniškai vadinamas onichokriptoze, yra nemalonus ir skausmingas pėdos sutrikimas, su kuriuo susiduria daug...

Kaip sau padėti ištikus infarktui būnant vienam: 15 patarimų

Infarktas – viena dažniausių širdies ir kraujagyslių ligų komplikacijų, kuri gali ištikti bet kuriuo metu,...

Apžiūrėkite savo delnus – ką jie sako apie sveikatą

Kiek kartų esate pažvelgę į savo delnus ir susimąstę, ką jie gali atskleisti apie jūsų...

Paprasti būdai, kaip sumažinti pėdų prakaitavimą

Gausus pėdų prakaitavimas yra dažna problema, su kuria susiduria daug žmonių. Nors prakaitavimas yra natūrali...

Tai sužinoję gerai pagalvosite, ar verta džiovinti rankas elektriniu džiovintuvu

Rankų higiena yra viena svarbiausių sveikatos apsaugos priemonių siekiant sumažinti infekcijų plitimą. Tačiau renkantis, kaip...

Antioksidantų ir vitaminų kokteilis lengvai sustiprina imunitetą

Šiuolaikinėje visuomenėje sveikatos stiprinimas tapo viena iš svarbiausių mūsų kasdienybės užduočių. Ypač aktualu šaltuoju metų...

Pasigailėsite išmetę česnakų lukštus: jie gelbsti sveikatą

Česnako lukštai dažnai laikomi nereikalingu virtuvės atliekų produktu, tačiau iš tiesų jie gali būti itin...

5 netikėti rizikos veiksniai cukriniam diabetui

Cukrinis diabetas – viena dažniausių XXI amžiaus sveikatos problemų, kuria serga milijonai žmonių visame pasaulyje....

Trys didžiausios klaidos gydantis peršalimo ligas

Atvėsus orams ir artėjant šaltajam sezonui, vis daugiau žmonių susiduria su peršalimo ligomis. Toks padidėjęs...