Naujienos pagal kategoriją:

Sveikata

Naudinga informacija apie sveiką gyvenseną, mitybą, ligų prevenciją ir gerą savijautą. Skaitykite specialistų patarimus, sveikatos naujienas ir rekomendacijas stipresnei organizmo būklei bei geresnei gyvenimo kokybei.

Svarbiausi požymiai, kad kraujagyslėse kaupiasi pavojingos nuosėdos: kaip išvengti rimtų sveikatos problemų

Kraujagyslių būklė turi tiesioginę įtaką mūsų širdies ir viso organizmo sveikatai. Viena iš pavojingiausių situacijų...

Ar paracetamolis nėštumo metu tikrai susijęs su autizmu? Nauja mokslinė apžvalga paneigia mitus

2025 metų lapkričio 10 dieną paskelbta išsami mokslinių tyrimų apžvalga atskleidė, kad nėra jokių įrodymų,...

Nustatytas pavojingiausias paros laikas insultui: kaip apsisaugoti nuo ryto komplikacijų?

Insultas yra viena iš pavojingiausių ir dažniausiai pasitaikančių kraujotakos sutrikimų formų, kuomet smegenys negauna pakankamo...

Neurologės patarimai saldžiam miegui: kaip atsipalaiduoti ir sustiprinti nervų sistemą

Kokybiškas miegas yra daug daugiau nei tik poilsis – tai sudėtingas biologinis procesas, kuris užtikrina...

Kodėl šoninė turėtų būti ženklinama kaip tabakas: mokslininkų įspėjimas dėl vėžio rizikos

Mūsų kasdieniai valgymo įpročiai dažnai atrodo nekalti ir nesukelia nerimo, tačiau naujausi moksliniai tyrimai įspėja,...

Atraskite avižų galią: vienas produktas, kuris efektyviai mažina cholesterolį ir saugo jūsų širdį

Reguliarus avižų vartojimas gali tapti svarbiu žingsniu siekiant sumažinti bendrą bei „blogąjį“ cholesterolio kiekį kraujyje....

Atpažinkite laiku: 5 svarbiausi kūno signalai, kad kasa streikuoja

Kasa – svarbus žmogaus organizmo organas, atliekantis gyvybiškai svarbias funkcijas. Ji gamina fermentus, padedančius skaidyti...

Kai troškulys ir padažnėjęs šlapinimasis perspėja apie rimtas ligas – ką privalote žinoti

Gera savijauta dažnai suvokiama kaip savaime suprantamas dalykas, kai organizmo hormonų pusiausvyra išlaikoma natūraliai. Tačiau...

Kaip tinkamai vartoti omega-3 žuvų taukus: maisto pasirinkimas, dozavimas ir nauda cholesterolio mažinimui

Omega-3 riebiosios rūgštys jau daugelį metų yra siejamos su sveikata ir širdies kraujagyslių ligų prevencija....

Kokius maisto papildus vartoti pavojinga? Gydytojos perspėjimas dėl kepenų sveikatos

Šiuolaikinėje visuomenėje maisto papildai dažnai suvokiami kaip greitas sprendimas norint pagerinti sveikatą ar stiprinti imunitetą....

Folio rūgštis – bendras sveikatos raktas ne tik nėštumo metu

Folio rūgštis, dar žinoma kaip vitaminas B9, dažnai siejama su nėštumu ir būsimos mamos sveikatos...

Šeimos gydytoja atskleidžia: kurie vitaminai gali kelti grėsmę ir kaip išvengti apsinuodijimo

Pastaraisiais metais vis didesnis dėmesys skiriamas sveikos gyvensenos temoms, o maisto papildai ir vitaminai tapo...

Kraujagyslių chirurgas atskleidžia: kodėl miego arterijų susiaurėjimas gali pasibaigti staigiu insultu be jokių simptomų?

Miego arterijų susiaurėjimas yra viena iš pagrindinių insulto priežasčių – tai pavojinga būklė, kuri dažnai...

Kaip asmeninė patirtis formavo mokslininkės kelią: Sonata Mačiulskytė apie Parkinsono ligą ir naujus sprendimus

Gyvenimo vingiai neretai pakeičia mūsų planus ir profesinius kelius, ypač kai asmeninė patirtis tampa stipriu...

Kaip šeimos gydytojo kvietimas keičia gyventojų požiūrį į sveikatos prevenciją – svarbiausi naujo tyrimo faktai

Prevencinių sveikatos programų svarba šiuolaikinėje medicinoje yra neabejotina, ypač atsižvelgiant į ligų ankstyvą nustatymą ir...

Kraujo tyrimai atskleidžia ilgaamžiškumo paslaptis: kaip sulaukti 100-čio sveikam ir energingam

Ilgaamžiškumas – tai svajonė, kurią siekia daugelis iš mūsų. Nors daug kas priklauso nuo genetikos,...

Įspėjimas keliautojams: kokios pavojingos ligos tyko Turkijoje ir kaip nuo jų apsisaugoti?

Pastarųjų laikų atostogos Turkijoje kelia nerimą daugeliui lietuvių keliautojų, nes vis daugiau jų socialiniuose tinkluose...

Kaip atpažinti probiotikų ir prebiotikų trūkumą: svarbūs kūno signalai, kurių negalima ignoruoti

Žarnynas neapsiriboja vien tik virškinimo funkcijomis – tai sudėtinga mikroorganizmų ekosistema, kurios pusiausvyra tiesiogiai veikia...

Vaistininkės perspėjimas: energiniai gėrimai gali rimtai pakenkti jūsų širdžiai ir sukelti galvos skausmus

Energinių gėrimų populiarumas visame pasaulyje auga, ypač tarp jaunimo – paauglių ir studentų. Jie vertinami...

Kodėl lietuviai gyvena trumpiau nei pietų europiečiai? Kardiologo atsakymai ir svarbiausi patarimai širdies sveikatai

Lietuvoje vidutinė gyvenimo trukmė vis dar gerokai atsilieka nuo pietų Europos šalių, o ši problema...