Naujienos pagal kategoriją:
Sveikata
Naudinga informacija apie sveiką gyvenseną, mitybą, ligų prevenciją ir gerą savijautą. Skaitykite specialistų patarimus, sveikatos naujienas ir rekomendacijas stipresnei organizmo būklei bei geresnei gyvenimo kokybei.
Kodėl sausi ir lūžinėjantys plaukai signalizuoja apie rimtas sveikatos problemas?
Sausesni ir lūžinėjantys plaukai dažnai suvokiami tik kaip kosmetinė problema, tačiau iš tiesų jie gali...
Geg
Kas nutinka jūsų organizmui, jei kasdien išgeriama alaus butelis? Poveikis po savaitės
Alus yra vienas populiariausių alkoholinių gėrimų, dažnai sutinkamas įvairių švenčių, susibūrimų ir festivalių metu. Nors...
Geg
Vartojate svorį mažinančius vaistus? Sužinokite, kaip apsaugoti raumenis nuo nykimo
Sparčiai populiarėjant lieknėjimo kultui ir siekiant greitų rezultatų, vis dažniau žmonės vartoja medikamentus, kurie mažina...
Geg
Ar saugu valgyti vakarykštį maistą? Sužinokite paprastą „2-2-2“ taisyklę, kuri padės išvengti pavojų
Dažnai kylantis klausimas, kiek ilgai galima laikyti vakarykštes maisto likučius ir ar jie vis dar...
Geg
Kodėl naktį surakina kojas? Ne visada tik dėl magnio trūkumo
Naktiniai kojų mėšlungiai – tai nemalonus ir dažnas reiškinys, kuris daugelį žmonių pažadina per miegą....
Geg
Sėdimas darbas – tylus pavojus: kaip išvengti sveikatos problemų dirbant biure?
Šiuolaikinėje darbo aplinkoje saugi darbo vieta neapsiriboja vien tik akivaizdžiais fiziniais pavojais. Vis dažniau pastebimi...
Geg
Kaip menas stiprina sveikatą: mažina insulto, diabeto ir demencijos riziką
Menas ir kūrybiškumas – tai ne tik kultūrinis praturtinimas ar malonus laiko leidimas. Naujausi Londono...
Geg
Cukrus: draugas ar priešas? Sužinokite, kaip vartoti jį protingai
Cukrus dažnai viešojoje erdvėje vaizduojamas priešingai — vieni jį laiko pagrindiniu sveikatos priešų, kiti primena,...
Geg
Kas iš tiesų kelia didesnę grėsmę sveikatai: per didelis liesumas ar antsvoris?
Kova su pertekliniais kūno kilogramais šiuolaikinėje visuomenėje tapo itin aktualia tema. Reklamos, socialinės medijos ir...
Geg
Kremas nepašalins strijų: ką rekomenduoja dermatologė ir kaip efektyviai jas gydyti?
Strijos – dažna odos problema, kuri dažnai sukelia žmonėms diskomfortą ir norą jų atsikratyti. Tačiau...
Geg
Kojų mėšlungis naktį: magnio trūkis – tik viena iš priežasčių, įtakos turi gyvenimo būdas ir vaistai
Kojų mėšlungis – staigus ir skausmingas raumenų susitraukimas, dažniausiai blauzdos srityje – daugelį žmonių pažadina...
Geg
Kodėl nuolat norisi saldumynų? Sužinokite, ką organizmas iš tiesų bando pasakyti
Ar pastebite, kad dažnai kyla potraukis saldumynams, pavyzdžiui, šokoladui ar sūriui? Tokie negalintys nepastebėti poreikiai...
Geg
Kaip atskirti normalų senėjimą nuo demencijos: svarbūs ženklai, kurių negalima ignoruoti
Dažnam teko pastebėti, kad senjorų elgesys keičiasi – jie pameta daiktus, ima pakisti atmintis, atsiranda...
Geg
Kodėl virškinamajame trakte kaupiasi dujos? Patarimai, kaip šią problemą išspręsti lengvai ir efektyviai
Dujų kaupimasis virškinamajame trakte yra viena dažniausių ir nemaloniausių virškinimo problemų, su kuria susiduria daugelis...
Geg
Kiek cukraus galima valgyti per dieną ir kodėl dažnai šią ribą viršijame?
Cukrus dažnai sulaukia prieštaringų vertinimų: vieni jį vadina kenksmingu „baltuoju priešu“, kiti pabrėžia, kad gliukozė...
Geg
Kodėl tėvų skausmas pasilieka mumyse ir kaip tai pakeisti: psichologės įžvalgos
Šiandien žodis „trauma“ dažnai vartojamas netinkamai, nusakant paprastus sunkumus ar nemalonius išgyvenimus. Tačiau iš tiesų...
Geg
Kaip protarpinis badavimas padėjo Laimai numesti 20 kg ir pagerinti sveikatą: specialistų nuomonė ir svarbiausi patarimai
Protarpinis badavimas – tai mitybos režimas, kai reguliariai kaitaliojami valgymo ir badavimo laikotarpiai. Šis metodas...
Geg
Kaip išvengti klaidų verdant košę: ekspertės patarimai sveikesniems pusryčiams
Košė – daugelio mėgstamas ir tradicinis pusryčių patiekalas, kuris gali būti ne tik skanus, bet...
Geg
Kardiologės patarimai: kaip saugoti kraujotaką ir išvengti netikėto infarkto
Miokardo infarktas dažnai ištinka kai žmogus, manydamas esąs sveikas, patiria staigų širdies kraujotakos sutrikimą, kuris...
Geg
Insultas artėja: du netikėti požymiai, kuriuos būtina žinoti kiekvienam – laikas veikia gyvybę
Insultas – viena iš pagrindinių mirties ir neįgalumo priežasčių pasaulyje, reikalaujanti itin greito reakcijos. Nors...
Geg