Naujienos pagal kategoriją:

Sveikata
Fizinis aktyvumas po vėžio gydymo: kaip saugiai grįžti į aktyvų gyvenimą

Įžanga Pasibaigus onkologiniam gydymui daugelis pacientų tikisi kuo greičiau sugrįžti į įprastą gyvenimo ritmą. Vis...

15
Vas
Genetikos maitinimas: kaip daryti įtaką ateities kartoms?

Įžanga Visuotinai žinoma, kad genai lemia fizinius bruožus ir tam tikrą ligų riziką. Tačiau šiuolaikinis...

15
Vas
Biologinis gydymas: faktai ir mitai, kuriuos verta žinoti

Įžanga Biologinis gydymas (biologinė terapija) – tai šiuolaikinis gydymo būdas, plačiai naudojamas reumatologijoje, dermatologijoje, gastroenterologijoje,...

15
Vas
Knyga ir ekranas: ar vaikai 2026 m. vis dar nori skaityti?

Įžanga Atostogos vaikams – tai pelnytas poilsis nuo pažymių, kontrolinių ir namų darbų. Tačiau kartu...

15
Vas
Nuobodulys vaikams ir suaugusiesiems: kodėl „nieko neveikti“ 2026 m. tampa įpročiu

Įžanga Dar visai neseniai vaikystėje dažnai skambėdavo: „Eik pažaisti“. Šiandien daug kur girdime: „Tuoj ką...

15
Vas
Kvėpavimo pratimai: kaip jie gerina kvėpavimą ir mažina stresą

Įžanga Kvėpavimas vyksta automatiškai, tačiau stresas, sėslus gyvenimo būdas ir įpročiai (pvz., paviršutiniškas kvėpavimas krūtine)...

15
Vas
Kaip rūpintis širdimi po 40-ies: prevencija ir tyrimai 2026 m.

Įžanga Perkopus 40 metų ribą širdies ir kraujagyslių sistema pradeda „mokėti kainą“ už ankstesnius įpročius:...

15
Vas
Migrena: kada galvos skausmas yra rimtas ir kas gali padėti

Įžanga Galvos skausmai – vienas dažniausių nusiskundimų, tačiau ne visi jie vienodi. Migrena dažniausiai pasireiškia...

15
Vas
Probiotikai: kodėl jie svarbūs žarnynui, imunitetui ir bendrai savijautai?

Įžanga Žarnynas – ne tik virškinimo „vamzdis“. Čia gyvena trilijonai mikroorganizmų, sudarančių žarnyno mikrobiotą, kuri...

15
Vas
Depresija: kaip atpažinti, kada kreiptis pagalbos ir kas iš tikrųjų padeda

Įžanga Depresija yra viena dažniausių psichikos sveikatos būklių pasaulyje ir gali paliesti bet kurį –...

15
Vas
Ką valgyti, kad natūraliai sumažintumėte cholesterolį?

Profilaktinių tyrimų rezultatai parodė padidėjusį cholesterolio kiekį, ir vietoje to, kad iškart griebtumėtės vaistų, svarstote,...

11
Vas
Kosulys: kada gydytis namuose, o kada būtina kreiptis į gydytoją?

Kosulys – viena dažniausių priežasčių, dėl kurių žmonės ieško pagalbos vaistinėje ar gydymo įstaigoje. Nors...

10
Vas
Migrena: priepuolio stadijos, simptomai ir požymiai, kurių nereikėtų ignoruoti

Migrena – kur kas daugiau nei paprastas galvos skausmas. Tie, kurie bent kartą patyrė stiprų...

10
Vas
Natūralūs skausmo malšinimo būdai: 7 alternatyvos, kurios gali pagerinti savijautą

Skausmas – viena dažniausių priežasčių, dėl kurių žmonės kreipiasi į gydytojus ar griebiasi vaistų. Nors...

10
Vas
Kūdikių maisto etiketėse – privalomi sunkiųjų metalų kiekiai: ką turi žinoti tėvai

Kūdikių mityba tėvams visada buvo viena jautriausių temų, todėl maisto sauga šioje srityje vertinama itin...

10
Vas
Baltymų milteliuose aptikti sunkieji metalai: naujas tyrimas kelia klausimų dėl saugumo

Baltymų milteliai jau seniai tapo ne tik sportininkų, bet ir sveika mityba besidominčių žmonių kasdienybės...

10
Vas
Mikroplastikai: kaip jie patenka į mūsų organizmą ir kokią žalą gali daryti sveikatai

Mikroplastikai – nematomi, bet vis dažniau aptariami šiuolaikinės aplinkos ir sveikatos iššūkiai. Tai itin smulkūs...

10
Vas
Peršalimas: simptomai, priežastys ir veiksmingi būdai greičiau pasveikti

Peršalimas – viena dažniausių virusinių infekcijų, su kuria bent kartą per metus susiduria beveik kiekvienas....

10
Vas
Šlapimo spalva ir kvapas: ką jie išduoda apie sveikatą ir kokius mitus verta pamiršti

Šlapimas – vienas paprasčiausių „signalų“, kuriuos kasdien siunčia mūsų kūnas. Jo spalva, kvapas, kiekis ar...

10
Vas
Kompresinės kojinės: kam jos reikalingos, kaip pasirinkti ir ką svarbu žinoti apie šalutinį poveikį

Kompresinės kojinės daugeliui vis dar asocijuojasi tik su venų varikoze, tačiau realybėje jas renkasi gerokai...

10
Vas