Naujienos pagal kategoriją:
Sveikata
Naudinga informacija apie sveiką gyvenseną, mitybą, ligų prevenciją ir gerą savijautą. Skaitykite specialistų patarimus, sveikatos naujienas ir rekomendacijas stipresnei organizmo būklei bei geresnei gyvenimo kokybei.
Netikėta tiesa: gydytojas pataria – per karščius gali praversti gruzdintos bulvytės
Karštomis dienomis dauguma žmonių pirmiausia galvoja apie daugiau vandens, pavėsį ir lengvą maistą. Tačiau kelionių...
Bir
„1000 mg žuvų taukų“ vilioja etiketėmis, bet dažnai klaidina: ką iš tikrųjų vartojate?
Ant daugelio žuvų taukų pakuočių didelėmis raidėmis pažymėtas kiekis „1000 mg“. Tai atrodo kaip aiškus...
Bir
Prieš perkant ašvagandą ar kordicepsą sužinokite: su kuriais vaistais jų VENGTI
Ašvaganda, kordicepsas, tikrinis blizgutis, liūto karčiai, maca ir kiti adaptogenai bei funkciniai grybai socialiniuose tinkluose...
Bir
Apsauga nuo UV: kodėl UVA, UVB ir UVC skiriasi ir ką tai reiškia jūsų odai?
Daugelis žino paprastą taisyklę – prieš išeinant į lauką naudoti kremą nuo saulės. Tačiau retai...
Bir
Netikėtas ryšys: kodėl mažai miegantys dažniau suserga vėžiu iki 50 metų
Pastaruoju metu atliekami tyrimai vis dažniau atskleidžia neįprastas, bet reikšmingas ryšio linijas tarp kasdienių įpročių...
Bir
Šeimos gydytoja įspėja: vasaros svaigulys ir silpnumas gali būti pavojingos hipertenzijos požymiai
Vasaros karštis keičia mūsų kraujospūdį ir gali atskleisti arba maskuoti rimtas sveikatos problemas. Apie tai...
Bir
Tyrimas pribloškė: vitaminas C gali keisti žmogaus smegenų struktūrą
Naujas mokslinis tyrimas rodo, kad žemas vitamino C kiekis kraujo plazmoje gali būti susijęs su...
Bir
Kineziterapeutė paaiškino: kokia mankšta išties degina kepenų riebalus – svarbiausia širdies pulso zona
„Gera žinia, kad galima išjudinti riebalus iš kepenų, – sako kineziterapeutė Gintarė Trinkauskienė. – Tačiau...
Bir
Kardiologė įspėja: vienas kraujo rodiklis gali būti 6 kartus pavojingesnis už MTL cholesterolį – išsitirkite bent kartą gyvenime
Europa susirūpino, kai paaiškėjo, jog 34 proc. mirčių sukelia širdies ir kraujagyslių ligos. Reaguodama į...
Bir
Išmatų testas gali atskleisti, ar sergate pavojingiausia kasos vėžio forma
Kasa atlieka tylų, bet gyvybiškai svarbų darbą: gamina virškinimo fermentus ir hormonus, reguliuojančius medžiagų apykaitą....
Bir
80 proc. žmonių trūksta flavanolių, kurie „jaunina“ kraujagysles ir saugo nuo vėžio – ką daryti?
Nauji tyrimai atkreipia dėmesį į plačiai paplitusią problemą – apie 80 proc. žmonių kasdien nesuvartoja...
Bir
Tyli grėsmė be simptomų: profesorės įspėjimas – kaip liga naikina inkstus ir kraujagysles
Ilgai nekontroliuojamas padidėjęs kraujospūdis ir su juo susijusios būklės – širdies nepakankamumas, metabolinis sindromas, cukrinis...
Bir
Chirurgas atvirai: ką moterys nutyli apie krūtų ir pilvo plastiką
Atėjus šiltajam sezonui daug žmonių ima intensyviau galvoti apie kūno pokyčius. Pokalbyje laidoje „Gyvensenos paraštėse“...
Bir
Kaip vasarą greitai palengvinti venų varikozės simptomus: praktiški patarimai
Šiltasis metų laikas dažnai stiprina venų varikozės simptomus: karštis išplečia kraujagysles, sutrikdo veninį užtekmą ir...
Bir
Kardiologė atskleidė: kas nutinka cholesterolio lygiui, jei kiekvieną dieną valgote avižinę košę
Avižinė košė jau ilgą laiką laikoma vienu sveikiausių pusryčių pasirinkimų. Be to, kad ji suteikia...
Bir
Vaistininkė atskleidė: kodėl antioksidantai – tikras jaunystės ir sveikatos šaltinis?
Antioksidantai yra viena dažniausiai minimų sąvokų kalbant apie sveikatą, odos priežiūrą ir ilgaamžiškumą. Tačiau ne...
Bir
Atostogas gadina virškinimo sutrikimai? Ekspertės patarimai, kaip jų išvengti
Vasara – kelionių, švenčių ir laisvalaikio metas, tačiau su atostogomis kartais ateina ir nemalonūs virškinimo...
Bir
Atrastas vaistas, naikina vėžio ląsteles: net atspariausi navikai pasiduoda
Onkologų bendruomenėje sklando optimizmas: naujo eksperimentinio vaisto tyrimai rodo reikšmingą poveikį pacientams, kuriems tradiciniai gydymo...
Bir
Natūralus smegenų „detoksas“: neurologės paprastas receptas – nemokamas ir veiksmingesnis už papildus
Vis dažniau rinkoje pasirodo produktų ir programų, žadančių „smegenų detoksikaciją“, tačiau neurologai primena, kad tikrasis...
Bir
Sekdami dietą nenustebkite – kodėl alkis didėja ir kaip valgyti protingai, aiškina gydytoja
Dietos dažnai sukelia netikėtus organizmo pokyčius: nors trumpuoju laikotarpiu krenta svoris, ilgainiui žmonės pamato padidėjusį...
Bir