Didžiuosiuose Lietuvos miestuose neseniai vyko pacientų, medikų ir visuomenės narių žygis „Iš širdies į širdį“. Šis renginys ne tik pabrėžė fizinio aktyvumo svarbą ir išreiškė palaikymą sergantiesiems, bet ir siekė parodyti, kad širdies nepakankamumas gali paveikti bet kokio amžiaus, fizinio sudėjimo ir aktyvumo žmones.
„Ne vienas nuoširdžiai nustebo man priėjus su oranžiniu balionu ir pakvietus prisijungti – jie negalėjo patikėti, kad aš, sveikai atrodanti jauna moteris sirgau širdies nepakankamumu ir mano krūtinėje jau metus plaka donoro širdis“, – įspūdžiais dalijosi Širdies nepakankamumu sergančiųjų asociacijos vadovė Aistė Štaraitė. Būdama 30 metų ji sužinojo apie savo širdies negalią, o praėjusiais metais gavo antrą galimybę gyventi, kai jai buvo persodinta donoro širdis. Šiandien Aistė aktyviai šviečia visuomenę apie ligą, jos simptomus ir tai, ką kiekvienas pacientas gali padaryti, kad padidintų savo šansus gyventi ilgai ir kokybiškai.
Kada Širdis Prašo Pagalbos? Svarbiausi Simptomai
Pirmasis žingsnis ligos valdyme, pasak A. Štaraitės, yra įsiklausyti į savo kūną ir išgirsti jo siunčiamus signalus. Vėliau būtina reguliariai lankytis pas šeimos gydytoją, atvirai dalintis sveikatos problemomis ir laikytis gydytojo nurodymų. Santaros klinikų gydytoja kardiologė dr. Vytė Maneikienė patvirtina, kad amžius dažnai klaidina, ir pas kardiologus patenka daug jaunų, sveikai atrodančių pacientų, kurių širdis jau būna gerokai paveikta ligos. Todėl itin svarbu atkreipti dėmesį į simptomus: dusulį, neįprastą nuovargį ir sumažėjusią įprastinės fizinio krūvio toleranciją (ypač pastebimą aktyviems, sportuojantiems ar fizinį darbą dirbantiems žmonėms).
„Labai apmaudu, kai amžius suklaidina ir tada pas kardiologus jau pasibeldžia pacientai su tikrai „užleista“ liga, kuri jau būna palikusi pėdsakus“, – perspėja dr. V. Maneikienė.
Diagnostikos Kelias: Nuo Šeimos Gydytojo Iki Echokardioskopijos
Pajutus įtartinus simptomus, svarbu nedelsiant kreiptis į medikus.
Pirminės diagnostikos metu gali būti atliekami kardiograma, fiksuojanti širdies elektrinę veiklą, ir krūtinės ląstos rentgenograma, kuri gali parodyti širdies kontūro ar šešėlio pasikeitimus. Pastaroji padeda atskirti širdies problemas nuo, pavyzdžiui, plaučių ligų, kuriomis dažnai klaidingai paaiškinamas dusulys jauniems žmonėms. Jei šie tyrimai kelia abejonių, pacientas siunčiamas atlikti širdies echoskopiją. „Tiksliausias tyrimas yra širdies echokardioskopija“, – pabrėžė gydytoja kardiologė.
Kodėl Širdis Nusilpsta? Rizikos Veiksniai ir Skirtumai
Širdies nepakankamumo priežastys skiriasi priklausomai nuo amžiaus grupės. Vyresniems pacientams didelę reikšmę turi gyvenimo būdas ir rizikos veiksniai, tokie kaip nutukimas, sėslus gyvenimo būdas, netvarkinga mityba. Šie faktoriai sumuojasi ir galiausiai gali sukelti padidintą kraujospūdį, nekontroliuojamą cholesterolį, infarktą ir, kaip jo pasekmę, širdies nepakankamumą. Jauniems žmonėms liga dažniau pasireiškia dėl atsitiktinumų – pavyzdžiui, persirgus virusine liga, nusilpus imunitetui ar esant genetiniam polinkiui, pažeidžiamas širdies raumuo.
Ypatingai pabrėžiamas ir toksinių medžiagų, tokių kaip alkoholis ir narkotikai, vartojimas jauname amžiuje. „Nutraukus šių medžiagų vartojimą dažnai būna sėkmingas grįžimas į sveikos širdies būvį. Jei pradedama vartoti iš naujo ar tęsiamas šių medžiagų vartojimas, išeitys dažniausiai būna mirtinos“, – įspėja dr. V. Maneikienė.
Paciento Atsakomybė ir Modernus Gydymas Lietuvoje
Širdies nepakankamumu sergančiųjų asociacija, bendradarbiaudama su Tarptautiniu širdies aljansu, netrukus išleis Paciento lūkesčių ir atsakomybių gaires. Šis praktinis dokumentas primins, kad pacientas ne tik turi teisę į profesionalų gydymą, bet ir prisiima atsakomybę už savo sveikatą. Tai apima paskirtų vaistų vartojimą, reguliarų sveikatos tikrinimą, bendravimą su gydytoju, gyvensenos – mitybos ir fizinio aktyvumo – koregavimą bei emocinės sveikatos saugojimą.
„Labai svarbu suvokti, kad sergant ŠN, nėra vienos tabletės, kuri išsprendžia visas bėdas, todėl susirgus reikia pasiryžti sunkiai dirbti – tik tada galima tikėtis tikrai kokybiško ir ilgo gyvenimo. Savo pavyzdžiu noriu parodyti, kad pacientui įgyvendinant savo atsakomybes, liga nebevaldo mano gyvenimo“, – pabrėžė A. Štaraitė.
Lietuvoje, nors širdies nepakankamumas diagnozuotas apie 130 tūkst. gyventojų, yra kuo pasidžiaugti. Pacientams prieinamas moderniausias gydymas: visi naujausi vaistai, kurie dažniausiai yra kompensuojami sunkiems ligoniams, ir įvairūs nemedikamentiniai gydymo metodai, tokie kaip implantuojami elektrofiziologiniai ir palaikomosios kraujotakos prietaisai, ar net dirbtinė širdis. „Viskas, kas naudojama pažangiausiose pasaulio ligoninėse, yra prieinama Lietuvoje“, – džiaugėsi dr. V. Maneikienė, pabrėždama Aistės būsenos pagerėjimą kaip gyvą pavyzdį.
Martyna Baranauskaitė – autorė, rengianti skaitytojams aktualų ir įdomų turinį įvairiomis temomis. Jos straipsniuose daug dėmesio skiriama aiškumui, informatyvumui ir sklandžiam pateikimui, kad skaitytojai greitai rastų naudingą ir suprantamai pateiktą informaciją.