Naujienos pagal žymę:

kofeinas
Kaip kava veikia odos būklę: ar reikia nerimauti?

Kofeinas ir kava ilgą laiką siejami su energijos suteikimu ir budrumu, tačiau pastaruoju metu moksliniai...

Kas nutiks, jei nustosite gerti kavą: ekspertai išvardijo 7 pokyčius organizme

Kofeinas yra vienas labiausiai vartojamų psichoaktyviųjų junginių pasaulyje. Daugelis žmonių pradeda dieną su puodeliu kavos,...

Kada geriausia gerti kavą, kad gautumėte energijos, pagerintumėte virškinimą ir miegą – ekspertų patarimai

Kava yra vienas populiariausių gėrimų pasaulyje. Ji dažnai vartojama rytais ar prieš fizinę veiklą siekiant...

Kava gali padėti numesti svorio: 3 gudrybės, kaip greičiau numesti svorio

Rytinė kava ne tik pažadina, bet ir gali būti pagalbine priemone lieknėjant. Pagrindinė veiklioji medžiaga...

Kava tinka ne visiems: aidi įspėjimai dėl pavojingos kraujagyslių ligos

Be kavos – nė dienos? Naujausi moksliniai duomenys rodo, jog toks požiūris gali būti netinkamas...

Kofeino vartojimo ir depresijos ryšio rebusas: ligą gali pasunkinti, bet netikėtai ir sušvelninti simptomus

Pastarųjų metų tyrimai vis ryškiau rodo, kad kofeinas turi dviprasmišką poveikį psichinei sveikatai. Viena vertus,...

Išgėrę kavos skubate į tualetą? Paaiškino, ką tai reiškia

Daugelio rytas prasideda nuo puodelio kavos, tačiau nemažai žmonių pastebi: vos išgėrus kava iškart užsimanoma...

Trys kavos puodeliai per dieną: atskleistas netikėtas poveikis organizmui

Naujas tyrimas, paskelbtas žurnale „Journal of Affective Disorders”, rodo, kad saikingas kavos vartojimas gali būti...

Kofeino pinklės: viena klaida gali sukelti nemigą ir sveikatos problemų

Kava – vienas populiariausių gėrimų, kurį daugelis renkasi dienos energijos pakilimui. Tačiau specialistai įspėja, kad...

Žinomas medikas išsprendė daugelį kamuojančių problemų — pabandykite ir jūs

“Nemiga gali sukelti labai rimtų sveikatos problemų“, – sako LRT TELEVIZIJOS laidos „Klauskite daktaro“ vedėjas...

Kokiu paros metu draudžiama valgyti šokoladą ir kokias pasekmes tai gali turėti

Šokolado vartojimas prieš miegą gali sumažinti nakties poilsio kokybę ir apsunkinti užmigimą. Kaip pažymi svetainė...

Žalioji arbata: kada jos nauda virsta žala? Svarbu žinoti apie šalutinį poveikį

Žalioji arbata dažnai minima kaip vienas naudingiausių gėrimų dėl gausaus antioksidantų kiekio, tačiau kaip ir...

Kasdien reikėtų išgerti bent po 4 puodelius kavos – paaiškino, kodėl

Jeigu kasdien išgeriate bent po keturis puodelius kavos, nesigraužkite – nauji moksliniai duomenys rodo, kad...

5 ryto įpročiai cukraus kiekiui kontroliuoti

Rytas dažnai nulemia visos dienos savijautą, o pirmos valandos po prabudimo daro tiesioginį poveikį energijos...

Kodėl atsisakius kofeino skauda galvą

Kofeinas yra plačiai vartojamas stimuliantas, todėl daug žmonių patiria neigiamų simptomų, kai staiga nutraukia jo...

Kaip kava ir arbata veikia insulto bei infarkto riziką

Pastarųjų metų moksliniai tyrimai atskleidžia dar neįprastą kavos ir arbatos naudą žmogaus sveikatai. Be įprasto...

10 nuostabių dalykų, kurie nutinka išgerus kavos

Kava – tai vienas populiariausių gėrimų pasaulyje, kurio neįsivaizduoja daugelis žmonių ryte ar darbo metu....

7 pagrindiniai patarimai, kaip išvengti galvos skausmo

Galvos skausmas yra viena dažniausių nusiskundimų, su kuriais susiduria įvairaus amžiaus žmonės visame pasaulyje. Vieniems...

Juodoji ir žalia arbata: kuri turi daugiau antioksidantų?

Arbata yra viena populiariausių gėrimų pasaulyje, o juodoji ir žalia arbatos rūšys lankosi daugelio žmonių...

Kas nutinka inkstams, jeigu kasdien geriate gazuotus gėrimus

Daugelis žmonių įpratę kasdien malšinti troškulį gazuotais gėrimais, tokiais kaip kola, nesusimąstydami apie galimą žalą...