Naujienos pagal žymę:
Kraujospūdis
Krinta svoris ir kraujospūdis: medikas atskleidė, kaip badauja du kartus per metus
Gydytojas Voldemaras Giedrimas kartu su žmona praktikuoja ilgalaikį badavimą du kartus per metus – po...
Rgs
Vitaminas K – priešnuodis širdies ligoms: mažina kraujospūdį ir saugo nuo insulto
Vitaminas K dažniausiai siejamas su kraujo krešėjimu, tačiau jo reikšmė sveikatai yra daug platesnė. Pastarųjų...
Rgs
Galingas mineralų duetas: kaip kalcis ir kalis mažina kraujospūdį, stiprina kaulus ir saugo nuo insulto
Kalcio ir kalio derinys organizme dažnai vadinamas nepakeičiamu – šie du elektrolitai atlieka skirtingas, bet...
Rgs
Užtenka 2 minučių: izometriniai pratimai, kurie mažina kraujospūdį be vaistų
Visuotinis įsitikinimas, kad kraujospūdį mažinti galima vien tik vaistais, po truputį keičiasi. Naujas Didžiosios Britanijos...
Rgs
56-erių Gitana atskleidė požymius, išdavusius prasidėjusį insultą: svarbu žinoti visiems
56-erių marijampolietė Gitana prieš dvejus metus patyrė insultą, kuris, pasak jos, užklupo visiškai netikėtai. Moteris...
Rgp
Mažina cholesterolį, kraujospūdį ir padeda mesti svorį: Harvardo ekspertas ragina valgyti šias daržoves kasdien
Ankštinės daržovės – pupelės, lęšiai, žirniai ir kiti jų atstovai – jau seniai pripažįstamos kaip...
Rgp
Dėmesio: kodėl negalima maišyti žuvų taukų su kai kuriais vaistais — rizika širdžiai ir kraujotakai
Žuvų taukai, turintys omega-3 riebalų rūgščių, dažnai siejami su širdies, smegenų ir bendros sveikatos palaikymu....
Lie
80 % insultų galima išvengti: paprasti gyvenimo būdo pokyčiai, kurie gali išgelbėti jūsų gyvybę
Insultas yra viena iš pagrindinių mirties ir ilgalaikės negalios priežasčių vidutinio ir vyresnio amžiaus žmonių...
Lie
Vienas paprastas įprotis, kuris mažina kraujospūdį: kokie produktai išties saugo širdį
Naujas plataus masto tyrimas rodo, kad kasdieniai maisto produktai gali turėti pastebimą poveikį kraujospūdžiui ir...
Lie
Arbata, šokoladas ir dar daugiau: 5 natūralūs produktai, kurie gali sumažinti kraujospūdį
Aukštas kraujospūdis (hipertenzija) yra viena iš dažniausių širdies ir kraujagyslių ligų priežasčių. Nors medikamentinis gydymas...
Lie
Kardiologai atskleidė: užkandis, padedantis normalizuoti kraujospūdį
Kardiologai vis dažniau pabrėžia, kad mitybos smulkūs pokyčiai gali turėti reikšmingą įtaką kraujospūdžiui. Pagal specialistų...
Lie
Kas nutinka organizmui, jei kasdien valgote citrinas – 7 netikėti ir naudingi pokyčiai
Citrinos – ne tik gardus priedas prie patiekalų ar gaivinantis gėrimas. Šie citrusiniai vaisiai turi...
Lie
Gydytojai atskleidė: daugiau nei pusė insultų įvyksta būtent rytais
Insultas yra vienas pavojingiausių kraujotakos sutrikimų: kai dalis smegenų negauna pakankamai kraujo, jos lieka be...
Lie
Ar žarnynas valdo jūsų kraujospūdį? Harvardo mokslininkų paaiškinimas
Žarnyno mikrobiota — trilijonai bakterijų, virusų ir grybelių, gyvenančių mūsų žarnyne — veikia ne tik...
Lie
Atvira tiesa: kurie įpročiai iš tiesų sukelia širdies ligas
Pasaulinis tyrimas atkreipia dėmesį į tai, kurie veiksniai labiausiai prisideda prie širdies ir kraujagyslių ligų...
Lie
Tylus priešas jūsų širdžiai: kardiologai atskleidė pavojingą įprotį ir kaip jo vengti
Dažnai, galvodami apie širdies sveikatą, susikoncentruojame į mitybą ir fizinį aktyvumą. Vis dėlto kardiologai vis...
Lie
Kiaušiniai ar lašiša: kas tikrai geriau mažina cholesterolį ir kraujospūdį? Dietologės verdiktas
Abu produktai – tiek kiaušiniai, tiek lašiša – yra vertingi baltymų šaltiniai, tačiau jų poveikis...
Lie
Vasaros galvos svaigimas ir silpnumas: ar tai pavojinga „tylioji liga“?
Vasarą daugelis žmonių pastebi keistą savijautos pokytį: galvos svaigimą, silpnumą, nuovargį ar staigų apsvaigimą atsistojus....
Lie
5 kasdieniai produktai, kurie greitai mažina kraujospūdį – tikrai turimi virtuvėje
Padidėjęs arterinis kraujospūdis yra vienas dažniausių šiuolaikinės visuomenės sveikatos iššūkių. Jam įtakos turi stresas, sėslus...
Lie
„Tylioji liga“ hipertenzija: gydytojai įspėja – matuokite kraujospūdį reguliariai, ypač vasarą
Arterinė hipertenzija dažnai vadinama „tyliąja liga“, nes žmogus ilgą laiką gali nejausti jokių simptomų, nors...
Lie