Naujienos pagal žymę:
širdies sveikata
Širdies priešai ryte: kardiologai įvardija 5 įpročius, kuriuos privalote keisti
Rytinė rutina daugeliui atrodo nekaltas ritualas: kava, greiti pusryčiai pakeliui į darbą. Tačiau kardiologai perspėja:...
Bal
Gydytojai įspėja: viena taisyklė, kurią privalote žinoti geriant apelsinų sultis
Apelsinų sultys: nauda ir paslėptas pavojus Natūralios apelsinų sultys dažnai laikomos vienu sveikiausių gėrimų, tačiau...
Bal
Neskubėkite ravėti: kodėl varnalėša yra tikras stebuklas jūsų širdžiai ir kraujagyslėms
Gamtos dovana, kurią dažnai laikome piktžole Dauguma sodininkų nė neįtaria, kad ravėdami daržus sunaikina vieną...
Bal
Statinai ir atminties sutrikimai: ar vaistai nuo cholesterolio „nuodija“ jūsų protą?
Statinų įtaka kognityvinėms funkcijoms Širdies ir kraujagyslių ligų prevencijai skiriami statinai yra vieni dažniausiai vartojamų...
Bal
Kūno signalai, kurių negalima ignoruoti: ar jums trūksta gyvybiškai svarbaus kalio?
Jūsų kūnas nuolat siunčia signalus, kai jam stinga svarbių medžiagų. Kartais tai pasireiškia nuovargiu, kartais...
Bal
Kardiologas atskleidžia: sumažinkite kraujospūdį be vaistų ir apsaugokite širdį! Svarbūs patarimai kiekvienam
Daugelis žmonių puikiai žino, kas yra širdies draugai, o kas priešai, kokie veiksniai gali tapti...
Bal
Šokiruojanti kardiologės tiesa: ši kasdienė klaida virtuvėje pakelia cholesterolį. Kaip ją ištaisyti?
Dvidešimt metų įpročių spąstuose: kardiologės verdiktas „Dvidešimt metų kepiau su sviestu – kai gydytoja parodė...
Bal
Kardiologė įspėja: ši mėsa – didžiausias jūsų širdies priešas
Nors daugeliui mėsa yra kasdienės mitybos pagrindas, vis daugiau tyrimų rodo, kad jos vartojimas gali...
Bal
Šimtamečių paslaptis: kaip paprastas čili pipiras gali prailginti jūsų gyvenimą?
Čili pipirai tradiciškai siejami su aštriais pojūčiais ir kulinariniais eksperimentais, tačiau šiuolaikinis mokslas atskleidžia visiškai...
Bal
Slapti širdies ligų ženklai: kardiologas atskleidžia, kas išduoda tylųjį žudiką
Širdies ir kraujagyslių ligos (ŠKL) išlieka viena dažniausių mirties priežasčių Lietuvoje, o joms išvengti trūksta...
Bal
Atrasta „aukso valanda“ širdžiai: kada eiti miegoti, kad sumažintumėte ligų riziką?
Kiekvienas, siekiantis gyventi ilgą ir sveiką gyvenimą, žino, kad kokybiškas miegas yra vienas iš pamatinių...
Bal
Mirtina grėsmė širdžiai: 6 mitybos įpročiai, kuriuos privalote nedelsiant keisti
Širdis – vienas svarbiausių mūsų organų, o jos sveikata tiesiogiai priklauso nuo kasdienių įpročių. Nors...
Bal
Aukštas kraujospūdis? paprastas ir pigus būdas, kurį ignoruoja dauguma
Aukštas kraujospūdis – tai tylusis sveikatos priešas, kuris dažnai ilgą laiką nesukelia jokių aiškių simptomų,...
Bal
Kardiochirurgas, išgelbėjęs tūkstančius gyvybių, atskleidžia savo ilgaamžiškumo paslaptis ir širdies priežiūros principus
Profesorius Petras Stirbys, išgelbėjęs tūkstančius gyvybių, dalijasi savo ilgaamžiškumo paslaptimi: kasdieniais, ilgais pasivaikščiojimais Kauno gamtoje....
Bal
Kardiologas atskleidžia: širdies sveikatos receptas, veikiantis stipriau už daugelį vaistų!
Vilnietis kardiologas A. Berūkštis yra arterinės hipertenzijos – ligos, kuriai būdingas padidėjęs kraujospūdis, gydymo specialistas....
Bal
Vienas populiariausių užkandžių pavojingai kenkia širdžiai: ekspertai ragina jo vengti
Kasdieniai mitybos įpročiai turi didžiulę įtaką mūsų sveikatai, o ypač širdies ir kraujagyslių sistemos būklei....
Bal
Gydytojas perspėjo: štai kas vyksta jūsų arterijose! Vienas ryto įprotis išgelbėjo širdį nuo tylaus pavojaus
„O jūs žinote, kas dedasi jūsų arterijose?” – šis gydytojo klausimas privertė mane susimąstyti apie...
Bal
Širdies gelbėtojos? Gydytoja nustebino: žaliosios pupelės daro stebuklus, apie kuriuos nežinojote!
Metų metus žaliosios pupelės mano virtuvėje karaliavo kaip universalus ir patogus garnyras. Greitai paruošiamos, derančios...
Bal
Gydytojas atskleidė mažai žinomą paslaptį: šios uogos po 50-ies atgaivins širdį ir lėtins senėjimą
Sulaukus penkiasdešimties, mintys apie širdies sveikatą tampa vis dažnesnės. Tai amžius, kai apsilankymas pas kardiologą,...
Bal
Širdies permušimai nuo „sveiko“ maisto? Netikėtas kaltininkas ir gydytojo įspėjimas!
Kas rytą, pusryčiams, mėgavausi avokadu: skrudintas, pagardintas druska, su kiaušiniu. Atrodė, kad maitinuosi sveikai, madingai...
Bal