Naujienos pagal žymę:
širdies sveikata
Kardiologai atskleidė netikėtą paslaptį: štai koks įprotis sustiprins jūsų širdį!
Kardiologai vieningai tvirtina, kad širdies sveikatą gali ženkliai pagerinti pasiryžimas dažniau gaminti maistą patiems, rinktis...
Bal
Nematoma grėsmė sveikatai: vaistininkės patarimai, kaip teisingai matuoti kraujo spaudimą ir atpažinti pavojų
Daugelis lietuvių susiduria su padidėjusiu kraujo spaudimu, kurį medikai dažnai vadina „tyliuoju žudiku“. Ši būklė...
Bal
Širdies išbandymas žiemą: vaistininkė atskleidžia, kokių medžiagų trūksta ir kaip apsisaugoti?
Šventinis periodas ir šaltasis metų laikas – tai metas, kada subalansuotos mitybos įpročių laikytis yra...
Bal
Nepaprasta kalio galia: kodėl šis mikroelementas gyvybiškai svarbus jūsų kraujospūdžiui, širdžiai ir inkstams?
Kalis yra vienas iš gausiausių ir gyvybiškai svarbiausių mikroelementų žmogaus organizme. Dažnai jo reikšmė lieka...
Bal
Širdies priešas slepiasi kasdienybėje: kaip stresas griauna sveikatą ir ką privalote žinoti?
Šiuolaikinis, spartus gyvenimo tempas ir tobulybės siekimas neišvengiamai kelia didžiulę įtampą. Žmogus nejučia atsiduria tarsi...
Bal
Širdies permušimai: kada sunerimti ir kokius pavojus jie gali slėpti? Gydytoja įspėja
Posakis „atrodo, kad širdis iššoks iš krūtinės“ puikiai apibūdina neįprastą ir stiprų širdies plakimą, kuris...
Bal
Pamiršta superdaržovė: mokslininkai atskleidžia stulbinančią žirnių naudą sveikatai
Žirniai – nepelnytai kiek primirštas, tačiau nepaprastai vertingas maisto produktas, kuris daugelį šimtmečių gelbėjo planetos...
Bal
Slyvos – tikrasis gamtos eliksyras: 8 priežastys, kodėl jas privalote valgyti kasdien!
Slyva – tai vienas iš mylimiausių ir dažniausiai auginamų sodo medžių, nereikalaujantis didelės priežiūros ir...
Bal
Pistacijos: mažas riešutas, didžiulė nauda! Kodėl tai – idealus užkandis jūsų sveikatai?
Pistacijos – vieni seniausių ir vertingiausių riešutų pasaulyje, tūkstančius metų auginami Viduriniuose Rytuose. Šis išskirtinio...
Bal
Nepaprasta svogūnų galia: 13 priežasčių, kodėl jie turėtų tapti jūsų mitybos dalimi!
Svogūnai virtuvėje naudojami jau nuo seno – spėjama, kad tai yra viena seniausių daržovių, kuri...
Bal
Mitybos specialistė atskleidžia: 4 taisyklės, kaip išsirinkti kokybiškus riešutus ir kodėl jie būtini jūsų sveikatai
Nors riešutai yra mėgstamas užkandis ir įvairių patiekalų ingredientas visame pasaulyje, mitybos specialistė Vaida Kurpienė...
Bal
Atraskite Greipfrutų Galią: 7 Priežastys, Kodėl Juos Verta Įtraukti į Mitybą (ir kada būti atsargiems!)
Greipfrutai – išskirtiniai citrusiniai vaisiai, pasižymintys ne tik gaiviu skoniu, bet ir gausybe sveikatai naudingų...
Bal
Granatai: Senovės paslaptis jūsų ilgaamžiškumui ir grožiui – nustebsite sužinoję visą naudą!
Granatai, vieni seniausiai auginamų vaismedžių, žinomi daugiau nei penkis tūkstančius metų, yra tikras gamtos lobis....
Bal
Paslaptingas tropikų vaisius: ką nutylėdavome apie tikrąją mangų galią?
Mango vaisiai, pasižymintys švelniu, gaiviu skoniu ir maloniu aromatu, yra ne tik puikus priedas prie...
Bal
Pamirškite saldumynus: 7 stulbinančios priežastys, kodėl džiovinti abrikosai privalo atsirasti jūsų racione!
Ieškote gardaus ir sveiko užkandžio, galinčio pakeisti saldumynus? Džiovinti abrikosai – puikus pasirinkimas! Šie saulės...
Bal
Valgykite vos kelias datules per dieną ir pamirškite ligas: nauda, apie kurią privalo žinoti kiekvienas!
Džiovintos datulės – ne tik gardus, bet ir itin naudingas užkandis, kuriame gausu organizmui gyvybiškai...
Bal
Vitaminas B1: gyvybiškai svarbus, bet ar žinote, kada jo trūksta?
Vitaminas B1, dar žinomas kaip tiaminas, yra vienas iš esminių B grupės vitaminų, atliekantis gyvybiškai...
Bal
Baltymai – gyvybės pagrindas: kurie šaltiniai iš tiesų naudingi jūsų širdžiai ir ilgaamžiškumui?
Visi žinome, kad baltymai yra gyvybiškai svarbūs mūsų organizmui. Tačiau ar tikrai žinome, kurie jų...
Bal
Pamirškite senas tiesas: štai kaip tinkami riebalai maitina jūsų protą ir stiprina sveikatą
Kas, jei pasakyčiau, kad tam tikri riebalai gali ne tik neauginti svorio, bet ir padidinti...
Bal
Atraskite Riešutų Galią: Vyriškumo ir Ilgaamžiškumo Paslaptis, Patvirtinta Mokslininkų!
Lietuvių kalboje posakis „kietas riešutas“ neatsitiktinai siejamas su stiprybe ir tvirtumu. Mitybos specialistai vis dažniau...
Bal