Naujienos pagal žymę:
širdies sveikata
Šokiruojanti tiesa: kaip populiarūs papildai gali užkišti jūsų arterijas ir sukelti infarkto riziką?
Siekis sustiprinti sveikatą vartojant vitaminus ir mineralus kartais gali duoti visiškai priešingą rezultatą, ypač kai...
Bal
21 diena be alkoholio: pasiruoškite stulbinantiems pokyčiams jūsų kūne ir prote!
Daugelis klaidingai mano, kad viena taurė vyno vakare yra visiškai nekalta tradicija, tačiau net ir...
Bal
Slaptas arterijų priešas: kaip populiarios kruopos iš tiesų gali žaloti jūsų kraujagysles?
Daugelis sveikos gyvensenos šalininkų ruduosius ryžius laiko nepakeičiama mitybos dalimi, giriant juose gausias skaidulas. Vis...
Bal
Dusulys lipant laiptais: tai ne senatvė, o širdies pagalbos šauksmas!
Kai lipimas laiptais ar spartesnis ėjimas įkalne tampa iššūkiu, daugelis linkę tai nurašyti bėgantiems metams...
Bal
Gyvybei pavojingi mitai: 7 klaidos, kurios gali lemti tragišką baigtį, pakilus kraujospūdžiui
Aukštas kraujospūdis, arba hipertenzija, yra viena iš dažniausių šiuolaikinės visuomenės ligų, nuo kurios kenčia milijonai...
Bal
Slaptas kūno žemėlapis: ką nosies galiukas atskleidžia apie jūsų širdį ir sveikatą?
Mūsų kūnas – tai sudėtinga ir nuostabi sistema, kuri nuolat siunčia signalus apie savo būklę....
Bal
Apsaugokite savo širdį: 6 esminiai įpročiai, saugantys nuo infarkto ir insulto
Visi slapta svajojame apie stebuklingą priemonę, kuri akimirksniu apsaugotų nuo infarkto ar insulto. Tačiau pats...
Bal
Šokiruojantis dietologų įspėjimas: ar bananai ryte slapta griauna jūsų sveikatą?
Bananas atrodo kaip idealus greitas maistas ryte: patogu paimti, skanu ir, atrodo, sveika. Tačiau mitybos...
Bal
Populiarus delikatesas, kurį kardiologai vadina arterijų kamščiu: ar tikrai tai širdies priešas?
Traški, auksinė paukštienos odelė daugeliui atrodo kaip tikras delikatesas, suteikiantis nepakartojamą skonį ir malonumą. Tačiau...
Bal
Šokiruojantis dietologės įspėjimas: populiarus avokado derinys širdžiai kenkia labiau nei riebi mėsa!
Daugelis iš mūsų, siekdami sveikesnio gyvenimo būdo, į savo racioną noriai įtraukia avokadą – tikrą...
Bal
Pamirškite aukštą kraujospūdį: mokslininkai atskleidė netikėtą granatų sulčių galią!
Ar žinote, kad normalus kraujospūdis turėtų svyruoti ties 120 mm Hg (sistolinis) ir 80 mm...
Bal
Širdies įspėjamasis signalas: neatidėliotinai kreipkitės į gydytoją, jei jaučiate šiuos simptomus!
Širdies ir kraujagyslių ligos išlieka viena dažniausių mirties priežasčių visame pasaulyje. Daugelis šių ligų, tokių...
Bal
Kardiologai atskleidė netikėtą paslaptį: štai koks įprotis sustiprins jūsų širdį!
Kardiologai vieningai tvirtina, kad širdies sveikatą gali ženkliai pagerinti pasiryžimas dažniau gaminti maistą patiems, rinktis...
Bal
Nematoma grėsmė sveikatai: vaistininkės patarimai, kaip teisingai matuoti kraujo spaudimą ir atpažinti pavojų
Daugelis lietuvių susiduria su padidėjusiu kraujo spaudimu, kurį medikai dažnai vadina „tyliuoju žudiku“. Ši būklė...
Bal
Širdies išbandymas žiemą: vaistininkė atskleidžia, kokių medžiagų trūksta ir kaip apsisaugoti?
Šventinis periodas ir šaltasis metų laikas – tai metas, kada subalansuotos mitybos įpročių laikytis yra...
Bal
Nepaprasta kalio galia: kodėl šis mikroelementas gyvybiškai svarbus jūsų kraujospūdžiui, širdžiai ir inkstams?
Kalis yra vienas iš gausiausių ir gyvybiškai svarbiausių mikroelementų žmogaus organizme. Dažnai jo reikšmė lieka...
Bal
Širdies priešas slepiasi kasdienybėje: kaip stresas griauna sveikatą ir ką privalote žinoti?
Šiuolaikinis, spartus gyvenimo tempas ir tobulybės siekimas neišvengiamai kelia didžiulę įtampą. Žmogus nejučia atsiduria tarsi...
Bal
Širdies permušimai: kada sunerimti ir kokius pavojus jie gali slėpti? Gydytoja įspėja
Posakis „atrodo, kad širdis iššoks iš krūtinės“ puikiai apibūdina neįprastą ir stiprų širdies plakimą, kuris...
Bal
Pamiršta superdaržovė: mokslininkai atskleidžia stulbinančią žirnių naudą sveikatai
Žirniai – nepelnytai kiek primirštas, tačiau nepaprastai vertingas maisto produktas, kuris daugelį šimtmečių gelbėjo planetos...
Bal
Slyvos – tikrasis gamtos eliksyras: 8 priežastys, kodėl jas privalote valgyti kasdien!
Slyva – tai vienas iš mylimiausių ir dažniausiai auginamų sodo medžių, nereikalaujantis didelės priežiūros ir...
Bal