Naujienos pagal žymę:

širdies sveikata
Kardiologas atskleidžia tiesą: ar fizinis darbas apsaugo širdį? Visiškas minimumas, kurio privalai laikytis!

Naujausi tyrimai rodo, kad fizinės veiklos poveikis širdies sveikatai skiriasi nuo to, kur tą krūvį...

16
Kov
Jauna širdis senstančiame kūne? Kardiologė atskleidžia, kaip sulėtinti amžiaus ženklus ir gyventi ilgiau!

Rugsėjo 29-ąją minima Pasaulinė širdies diena – proga stabtelėti ir pagalvoti apie vieną svarbiausių mūsų...

16
Kov
Kardiologė įspėja: štai kas iš tiesų gelbsti jūsų širdį. Daugelis tai pamiršta kasdien!

Meilės ir širdies sveikatos mėnesiui artėjant prie pabaigos, gydytoja kardiologė Julija Jurgaitytė primena, kad širdimi...

16
Kov
Klastingas infarktas: kardiologės įspėja, kokius signalus siunčia širdis prieš smogdama

Kada nemalonūs pojūčiai krūtinėje praneša apie širdies ligas? Kada būtina neatidėliotina pagalba ir apskritai, ar...

15
Kov
Pavojingi maisto papildai: kardiologė įspėja apie grėsmę širdžiai ir vaistų sąveiką

Dauguma pacientų, sergančių širdies ir kraujagyslių ligomis, vartoja įprastus vaistus, kurie skystina kraują arba mažina...

15
Kov
Svarbiausias vitaminas širdžiai ir kaulams: saugo nuo insulto, gerina atmintį ir kraujospūdį

Vitamino K organizmui reikia, kad jis gamintų protrombiną – baltymą ir krešėjimo faktorių, svarbų kraujo...

15
Kov
Pamirškite bėgimą: tyrimas atskleidė, kokie DU pratimai geriausiai mažina KRAUJOSPŪDĮ ir saugo nuo insulto!

„Atsisėdimas prie sienos“ (angl. wall sit) ir „lenta“ (angl. plank) – populiarūs pratimai, kuriuos žino...

15
Kov
Kardiologai atskleidžia: vienas netikėtas įprotis, galintis išgelbėti jūsų širdį

Kardiologai teigia, kad širdies sveikatą gali ženkliai pagerinti dažnesnis maisto gaminimas namuose, šviežių, o ne...

15
Kov
Kardiologas ragina nedelsti: paprastas laiptų testas atskleis, ar jūsų širdis pavojuje

Mažėjanti fizinio krūvio tolerancija, neįprastas skausmas, neritmiškas širdies plakimas, staigus ir be priežasties kojų patinimas...

15
Kov
Kardiologai atskleidžia stulbinančią tiesą: vienas įprotis, galintis kardinaliai pakeisti jūsų širdies sveikatą!

Kardiologai teigia, kad širdies sveikatą gali pagerinti pasiryžimas dažniau maistą gaminti patiems, naudojant daugiau šviežių...

15
Kov
Mokslininkų išvados nustebino: vos du pratimai per dieną gali stulbinamai sumažinti kraujospūdį

„Atsisėdimas prie sienos“ (angl. wall sit) ir „lenta“ (angl. plank) – populiarūs pratimai, kuriuos žino...

14
Kov
Nepatikėsite: paprastas Lietuvos augalas stebina mokslininkus – tikras eliksyras širdžiai ir ne tik!

Iš anksčiau žinoma, kad mokslininkų giriama kvapnioji aniužė turi savybių, kurios gali padėti gydyti širdies...

14
Kov
Nepaisote šių signalų? Kardiologė įvardija, kada „plazdėjimas krūtinėje“ gali reikšti mirtiną širdies ligą

Kauno „Kardiolitos klinikų“ Kardiologijos centro gydytoja kardiologė Jūratė Diržienė sako, jog neretai asmens tolerancija šiai...

14
Kov
Kardiologas ragina atlikti laiptų testą: jei nepavyksta, širdžiai gresia didelis pavojus!

Pasitikrinkite širdies būklę paprastu laiptų testu Mažėjanti fizinio krūvio tolerancija, neįprastas skausmas, neritmiškas širdies plakimas,...

14
Kov
Pražiopsoti nevalia: kardiologė atskleidžia infarkto ženklus, perspėjančius dar prieš ataką

„Praėjus kelioms dienoms po laidotuvių, pajutau stiprų krūtinės skausmą, vėliau išpylė šaltas prakaitas, pakilo kraujo...

14
Kov
Stebuklinga daržovė, kurią privalo valgyti kiekvienas senjoras: saugo kepenis, širdį ir kaulus!

Parduotuvių lentynose gausu įvairių daržovių. Žmonės noriai perka populiarias ir gerai žinomas salotas ar žalius...

12
Kov
Palmių aliejus: tiesa apie cholesterolį, antioksidantus ir jūsų širdį!

Palmių aliejus šiandien yra beveik visur – nuo traškių sausainių iki mėgstamo lūpų dažo. Nors...

12
Kov
Pamiršta vaikystės paslaptis: medžio sakai – natūrali priemonė tvirtesnei sveikatai?

Vaikystėje daugelis iš mūsų kramtydavo medžio dervą arba sakus. Tai buvo ne tik smagus užsiėmimas,...

12
Kov
Kasdien valgydami burokėlius: netikėti pokyčiai jūsų organizme, kurie sustiprins sveikatą ir suteiks energijos!

Kai kalbame apie sveiką ir subalansuotą mitybą, dažnai susiduriame su klausimu, kurios daržovės yra pačios...

12
Kov
Datulės: Stulbinantis Supermaistas Jūsų Širdžiai, Energijai ir Visam Kūnui!

Datulės – tai saldžios, minkštos ir maistingos vaisių rūšys, kurios jau tūkstančius metų yra vertinamos...

12
Kov